Çocukların Tet sırasında çok öksürmesine neden olan alışkanlıklar

Yaşam tarzını değiştirmek, yeterince ısınamamak, çok fazla şeker yemek, buzlu su içmek çocuklarda sık öksürüğe neden olabilen Tet alışkanlıklarıdır.

Ho Chi Minh Şehri Tam Anh Genel Hastanesi KBB Merkezi'nden Dr. Nguyen Nhu Duy, hava koşullarındaki değişikliklerin ve dış etkenlerin yanı sıra Tet sırasındaki günlük yaşam ve bakım alışkanlıklarının da çocuklarda çok fazla öksürüğe neden olabileceğini söyledi.

Çocuklar buzlu su içer : Tatillerde birçok ebeveyn genellikle meşgul olur ve çocuklarının buzlu su içmesini, dondurma yemesini ve soğuk içecekler içmesini kontrol etmez. Çok fazla buzlu su içmek boğaz astarına zarar verebilir, tahrişe ve öksürüğe yol açabilir.

Beslenme değişiklikleri : Tet tepsisindeki birçok yemek öksürüğü tetikleyebilir; deniz ürünleri, baharatlı yiyecekler, yağlı yiyecekler, ızgara yiyecekler ve dondurulmuş yiyecekler gibi. Çocuklar genellikle çok fazla yemek yer ve öksürüğe neden olabilecek birçok yiyecek tüketirler.

Ayrıca, çok fazla tatlı ve reçel yiyen çocuklar boğaz zarını tahriş ederek öksürüğe yol açabilir. Ayçiçeği çekirdeği ve karpuz çekirdeği yiyen çocuklar öksürebilir ve hatta boğulabilir.

Beslenme ve yaşam tarzındaki değişiklikler, çocukların Tet sırasında öksürmesine neden olabilir. İllüstrasyon: Freepik — Beslenme ve yaşam tarzındaki değişiklikler, çocukların Tet sırasında öksürmesine neden olabilir. İllüstrasyon: *Freepik*

Alerjik rinit veya sinüzitli çocuklar : Tatillerde her aile çiçeklerle süslenir ve tütsü yakar. Alerjik rinit veya sinüzitli çocuklar, bu kokuları veya evcil hayvan tüylerini, tozu soluduklarında geniz akıntısı gelişebilir ve salgılar boğazın arkasından aşağı akarak öksürüğe neden olabilir.

Çocukları sıcak tutmamak: Tet döneminde hava soğur ve nem dengesiz bir şekilde değişir, bu da birçok solunum yolu virüsünün gelişmesi için elverişli koşullar yaratır. Burnunuzu ve boğazınızı sıcak ve temiz tutmazsanız, çocuklarda kolayca solunum yolu hastalıklarına yol açan bakteriler çoğalır.

Çocukların yaşam tarzı değişiklikleri: Dışarı çıkmak, birçok yere seyahat etmek, akraba ve arkadaş ziyaretleri çocukların uyku saatlerinin değişmesine neden olur. Çocukların bağışıklık sistemleri zayıflar ve solunum yolu hastalıkları da dahil olmak üzere hastalık riski artar.

Sigara dumanı nedeniyle: Tatillerde çocuklar dışarı çıkıp, özellikle halka açık yerlerde çok sayıda insanla etkileşime girme eğilimindedir. Bu ortamlardan çıkan sigara dumanı, solunum yolu mukozasının iltihaplanmasına ve öksürüğe neden olan bir etkendir.

Dr. Duy, çocukların Tet sırasında öksürmesini önlemek için ebeveynlere soğuk havalarda dışarı çıktıklarında çocuklarını sıcak tutmalarını tavsiye ediyor. Çocuklar oyun oynarken ve koşarken çok terliyorsa, soğuk algınlığını önlemek için kıyafetlerini çıkarıp terlerini kurulayın. Çocuğunuzun beslenmesini dengeleyin, serinletici, vitamin ve mineral açısından zengin yiyeceklere öncelik verin ve boğaz zarını tahriş ederek öksürüğe neden olabilecek yiyeceklerden kaçının.

Ebeveynler, çocuklarının yeterli uyku almasını ve hijyenini sağlamasını sağlayacak bir program düzenlemeli, böylece dirençleri güçlenmeli ve öksürüğe neden olan solunum yolu hastalıklarından korunmalıdır.

Benim Gübrem

Okuyucular kulak, burun ve boğaz hastalıklarıyla ilgili sorularını burada doktorların yanıtlamasını istiyor

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı