Ancak Hindustan Times'a (Hindistan) göre, proaktif tarama, semptomların erken teşhisi ve sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesi durumunda kanser tamamen önlenebilir veya başarıyla tedavi edilebilir.
HCG Abdur Razzaque Ansari Kanser Hastanesi (Hindistan) onkologlarından Chandrashekhar Prasad Singh, erken sağlık bakımının bu hastalıkla mücadelede etkili olabileceğini söyledi.
Vücudunuzun herhangi bir yerinde şişlik, alışılmadık morarma, yutma güçlüğü veya sürekli hazımsızlık varsa... mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
İllüstrasyon: Yapay Zeka
Erken kanser teşhisinin önemi
Singh, kanserin erken evrede teşhis edilmesinin tedavi şansını artıracağını ve hastanın ömrünü uzatacağını söyledi.
Düzenli sağlık kontrollerini yaptırmanın ve vücuttaki olağandışı değişikliklere dikkat etmenin önemli ilk adımlar olduğunu vurguladı.
Akciğer kanserini tespit etmek için yapılan mamografi, Pap smear, kolonoskopi veya düşük doz BT taraması gibi tarama testleri, hastanın belirgin semptomları olmasa bile hastalığın tanımlanmasına yardımcı olur.
Ayrıca, vücudun kendi kendine muayenesi de çok önemlidir. Her kişi, garip tümörlerin ortaya çıkması, nedeni bilinmeyen hızlı kilo kaybı, uzun süreli öksürük, sürekli yorgunluk hissi, ciltte veya benlerde olağandışı değişiklikler gibi belirtilere dikkat etmelidir. Bu belirtiler ortaya çıktığında, muayene için doktora gitmek erken teşhis ve tedaviyi kolaylaştıracaktır.
Uyarı işaretleri
Doktorlara göre, kanserle sıklıkla ilişkilendirilen ve insanların görmezden gelmemesi gereken bazı yaygın belirtiler var.
Bunlar arasında vücudun herhangi bir yerinde bir yumrunun ortaya çıkması, alışılmadık kanama veya morarma, yutma güçlüğü veya sürekli hazımsızlık, ağızda veya ciltte iyileşmesi uzun süren yaralar, bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler ve görünürde bir neden olmaksızın sürekli ağrı yer alır.
Bu belirtilerin erken tanınması, doğru tanı ve zamanında tedavi imkânı sağlayarak hastalığın ilerlemesini önleyecektir.
Hastalık nasıl önlenir?
Dr. Singh, tütünün kanser vakalarının büyük bir kısmına neden olan bir faktör olması nedeniyle tütün kullanımından her türlü kaçınmanın en önemli adım olduğunu söyledi. Ayrıca, vücutlarını korumak için alkol alımını sınırlamalarını tavsiye etti.
Dengeli bir beslenme, hastalık riskini azaltmada önemli bir rol oynar. Bu nedenle günlük menünüzde meyvelere, yeşil sebzelere ve tam tahıllara öncelik vermelisiniz.
Sağlıklı bir kiloyu korumak aynı zamanda vücudun yükünün azalmasına ve bağışıklık sisteminin daha etkili çalışmasına yardımcı olacaktır.
Ayrıca düzenli fiziksel aktivite genel sağlığı iyileştirmenin yanı sıra birçok kanser türüne yakalanma riskini azaltmaya da yardımcı oluyor.
Cilt korumasına gelince, Dr. Singh cilt kanserini önlemek için dışarı çıkarken herkesin güneş kremi kullanmasını ve uzun süre güçlü güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınmasını öneriyor.
Singh ayrıca HPV ve hepatit B gibi bazı aşıların bazı kanser türlerinin riskini azaltmada etkili olduğunun kanıtlandığını söyledi.
Kaynak: https://thanhnien.vn/cach-phat-hien-som-ung-thu-185250924235534821.htm
Yorum (0)