Ancak Hindustan Times'a (Hindistan) göre, proaktif tarama, erken semptom tespiti ve sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesiyle kanser tamamen önlenebilir veya tedavi edilebilir.
Hindistan'daki HCG Abdur Razzaque Ansari Kanser Hastanesi'nde onkolog olan Dr. Chandrashekhar Prasad Singh, erken dönemde verilen sağlık hizmetinin bu hastalıkla mücadelede yardımcı olabileceğine inanıyor.

Vücudunuzun herhangi bir yerinde şişlik, olağandışı morarma, yutma güçlüğü veya sürekli hazımsızlık fark ederseniz, bir doktora görünmelisiniz.
İllüstrasyon: Yapay Zeka
Kanserin erken teşhisinin önemi
Singh'e göre, kanseri erken evrede tespit etmek, iyileşme şansını artırır ve hastaların yaşam sürelerini uzatır.
Düzenli sağlık kontrollerinin ve vücuttaki olağandışı değişikliklere dikkat etmenin en önemli ilk adımlar olduğunu vurguladı.
Mamografi, Pap smear testi, kolonoskopi veya düşük dozlu BT taraması gibi tarama testleri akciğer kanserini tespit ederek, hastanın belirgin semptomlar göstermesinden önce bile hastalığın belirlenmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca, kendi kendine muayene de çok önemlidir. Herkes, olağandışı şişliklerin ortaya çıkması, hızlı ve açıklanamayan kilo kaybı, sürekli öksürük, sürekli yorgunluk, ciltte veya benlerde olağandışı değişiklikler gibi belirtilere dikkat etmelidir. Bu belirtiler ortaya çıktığında, doktora görünmek erken teşhis ve tedaviye yardımcı olacaktır.
Uyarı işaretleri
Doktorlara göre, insanların göz ardı etmemesi gereken, kanserle sıklıkla ilişkilendirilen çeşitli yaygın belirtiler vardır.
Bunlar arasında vücudun herhangi bir yerinde şişliklerin ortaya çıkması, olağandışı kanama veya morarma, yutma güçlüğü veya sürekli hazımsızlık, ağızda veya ciltte yavaş iyileşen yaralar, bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler ve belirgin bir neden olmaksızın sürekli ağrı yer almaktadır.
Bu belirtilerin erken fark edilmesi, doğru teşhis ve zamanında tedavi için fırsatlar yaratır ve hastalığın ciddi bir aşamaya ilerlemesini önler.
Hastalığı önlemenin yolları
Dr. Singh, tütünün kanser vakalarına büyük katkıda bulunduğu için her türlü tütünden uzak durmanın en önemli adım olduğuna inanıyor. Ayrıca herkesin sağlığını korumak için alkol tüketimini sınırlamasını öneriyor.
Sağlıklı bir beslenme, hastalık riskini azaltmada çok önemli bir rol oynar. Bu nedenle, günlük menülerde meyve, sebze ve tam tahıllara öncelik verilmelidir.
Sağlıklı bir kiloyu korumak, vücut üzerindeki yükü azaltmaya ve bağışıklık sisteminin daha etkili çalışmasına yardımcı olacaktır.
Ayrıca, düzenli fiziksel aktivite sadece genel sağlığı iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda birçok kanser türünün riskini azaltmaya da yardımcı olur.
Cilt koruması konusunda Dr. Singh, cilt kanserini önlemek için herkesin dışarı çıkarken güneş kremi sürmesini ve uzun süre güçlü güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınmasını önermektedir.
Sayın Singh ayrıca, HPV ve hepatit B aşıları gibi bazı aşıların belirli kanser türlerinin riskini azaltmada etkili olduğunun kanıtlandığını belirtti.
Kaynak: https://thanhnien.vn/cach-phat-hien-som-ung-thu-185250924235534821.htm






Yorum (0)