Gittikçe daha mı mutsuz oluyoruz?

SGGP 26/11/2023 09:04

Çocukluğumda, annem her pazara gittiğinde evde huzursuz olurdum, onun geri dönmesini sabırsızlıkla beklerdim.

Bazen sadece bir lolipop, bir ballı çörek veya bir paket yapışkan pirinç bile biz çocukları çok mutlu ederdi; gözlerimiz mutluluktan ışıldayarak bahçede koşuştururduk.

Çocukken, Tet (Vietnam Yeni Yılı) için her zaman çok heyecanlıydım, takvimin yıpranmasına kadar günleri sayardım. Okulda, zamanın bir an önce geçmesini ve tatil yapabilmeyi dilerdim. Her Tet'te annem beni yeni kıyafetler ve ayakkabılar almak için pazara götürürdü; bunlara çok değer verir ve iyi bakardım. Tet sırasında, onları mahalledeki herkese gösterirdim.

Her yaz öğleden sonra, yıpranmış sandaletlerimizi bir çift dondurma veya şekerleme ile takas eder, hep birlikte toplanıp neşeyle bağırarak yerdik. Her öğleden sonra, uçsuz bucaksız pirinç tarlalarında, çekirge, cırcır böceği, balık ve yengeç yakalamak için bir araya geldiğimizi, sonra da topaç çevirme, seksek, ip atlama ve saklambaç oynadığımızı hatırlıyorum. Bağırışlarımız, kahkahalarımız ve sohbetlerimiz tarlalarda yankılanırdı. O çocukluk günlerini hatırladığımda, mutluluk inanılmaz derecede basitti.

Sonra büyüdük, anne babalarımız yaşlandı, hayat daha rahat hale geldi, pahalı lezzetler, güzel kıyafetler veya ayakkabılar alabiliyorduk. Ama çocukken hissettiğimiz heyecanı ve mutluluğu asla yeniden yakalayamadık. Acaba bolca kolaylığın olduğu yoğun hayat bizi böyle mi hissettiriyor? Yaşlandıkça mutluluğun tanımı mı değişiyor?

Kimileri bunun bireysel beklentilerden kaynaklandığını savunuyor; beklentiler ne kadar yüksekse, mutluluğa ulaşma şansı o kadar düşük oluyor. Artık sosyal medyaya bağımlıyız; arkadaşlarımız ve tanıdıklarımız her zaman "en üst düzeyde", lezzetli yemekler yiyor, lüks yerlerde check-in yapıyor, olağanüstü şeyler yapıyor... bu da kendimizi yetersiz ve değersiz hissetmemize neden oluyor. Beklentilerimiz başkalarının başarılarından o kadar çok etkileniyor ki, kendimizi başarısız hissediyoruz. Her zaman yoksunluk duygusuyla, daha fazlasını satın alma, daha fazlasına sahip olma ihtiyacıyla boğuşuyoruz... ve sonuçta, "tüm dünyayı satın alamadığımız" için mutsuz oluyoruz.

Günümüzdeki birçok genç, o zamanki bizden farklı; mutluluğu bulmayı daha çok düşünüyorlar. Ancak kendimizi mutlu etmek için ne yapmamız gerektiğini düşündüğümüzde, bunu başarmak daha da zorlaşıyor çünkü mutluluk üzerine kafa yormakla geçen zaman, temelde bizi daha mutlu etmiyor. Herkesin maddi şeylerin ve paranın peşinde koştuğu bir hayatta, artık çok az insan mutluluğu bulabiliyor.

Sonuç olarak, mutluluk bir zihin durumudur ve bu nedenle yalnızca kişinin kendi içinde, yani her bireyin kendi içinde bulunabilir. Sosyal çevredeki değişiklikler nedeniyle, günümüz gençliğinin bir kesimi, saf manevi değerlere odaklanmak yerine, mutluluğu giderek daha çok dışsal faktörler (iyi yemek, iyi giyinmek, şöhret, dünyayı gezmek , yakışıklı bir erkek veya kızla çıkmak vb.) aracılığıyla aramaktadır; bu da onların gerçek mutluluğa ulaşmalarını zorlaştırmaktadır.

[reklam_2]
Kaynak