Tırnak yeme, küçük çocuklarda yaygın bir kötü alışkanlıktır ve bazı durumlarda yetişkinlerde bile görülebilir. Bir kişinin tırnak yeme alışkanlığı sıklaşır ve sağlığını etkilerse, bu sadece kötü bir alışkanlık mı yoksa bir tür ruhsal bozukluğun belirtisi mi?
11 Ekim'de Nam Saigon Uluslararası Genel Hastanesi'nde Nöroloji uzmanı olan Dr. Vo Thi Ngoc Thu, tırnak yeme bağımlılığının kötü bir alışkanlık veya kendine zarar verme davranışı olarak kabul edilebileceğini ve genellikle can sıkıntısı, stres veya kaygı hissettiğimizde ortaya çıktığını belirtti. Tırnak yeme sıklaşır ve günlük yaşamı etkilerse, tekrarlayan bedensel merkezli davranış bozukluğu (bir ruhsal bozukluk) olarak kabul edilir.
Tekrarlayan vücut odaklı davranış bozukluklarının birçok nedeni vardır; bunlar arasında anksiyete bozukluklarının komplikasyonları, stres veya muhtemelen çatışmalı durumlara veya yaşam baskılarına bir tepki yer alır. Ayrıca genetik bir bileşeni de olabilir ve obsesif-kompulsif bozukluk veya çatışma kontrol bozukluğu gibi diğer ruhsal bozukluklarla birlikte ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, tırnak yeme bağımlılığı her zaman bir ruhsal bozuklukla ilişkili değildir.
Tırnak yeme alışkanlığını bir ruhsal bozukluktan ayırt etmemize yardımcı olabilecek bazı belirtiler şunlardır:
Tırnak yeme : Bu durum genellikle insanlar stresli veya endişeli hissettiklerinde ortaya çıkar ve çocukluktan kalma bir alışkanlık olabilir. Tırnak yeme, depresyon, uykusuzluk veya olumsuz düşünceler gibi diğer psikolojik belirtilere neden olmaz.
Zihinsel bozukluklar: Belirgin belirtiler arasında uyku bozuklukları, halsizlik, ruh hali değişimleri, aşırı kaygı ve olumsuz düşünme yer alır. Bunlar, obsesif-kompulsif bozukluk, anksiyete bozukluğu veya duygusal bozukluk gibi psikolojik rahatsızlıklarla ilişkili olabilir. Zihinsel bir bozukluğa bağlı tırnak yeme, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve tedavi gerektirir.
Tırnak yeme bağımlılığının doğru nedenini belirlemek için hastaların bir sağlık kuruluşunda doktora danışmaları gerekmektedir.
Tırnak yeme bağımlılığı parmaklarda doku hasarına neden olabilir.
Tırnak yemenin zararlı etkileri ve önlenmesi için bazı yöntemler.
Sürekli tırnak yeme, dişlerde eğrilik veya kırıklar gibi diş sorunları ve tırnak mantarı enfeksiyonları da dahil olmak üzere çeşitli kısa vadeli sorunlara neden olabilir. Ağız sorunları arasında çene ağrısı ve yumuşak doku yaralanmaları, cilt enfeksiyonları ve parmaklarda, tırnaklarda ve tırnak etlerinde doku hasarı yer alır. Ayrıca, bakteri ve virüsler tırnak ve parmak yüzeyinde saatlerce hayatta kalabilir, bu nedenle ellerinizi ağzınıza götürmek vücudunuzu soğuk algınlığı, grip ve mide-bağırsak hastalıklarına neden olan virüslere maruz bırakır.
Tırnak yeme alışkanlığını önlemeye yardımcı olmak için birçok ev remedisi kullanılabilir; örneğin ağız koruyucu kullanmak, acı tat veren oje sürmek, tırnakları kısa tutmak veya geleneksel yöntem olan acı yağı tırnaklara sürmek. Gece veya yalnızken eldiven giymeyi deneyerek tırnak yeme alışkanlığından kurtulabilirsiniz. Tırnak yemek yerine, sakız çiğnemeyi veya en sevdiğiniz şekerlemeyi yemeyi deneyebilirsiniz.
Tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için birçok yöntem denediyseniz ve sayısız girişimde bulunduysanız ancak başarılı olamadıysanız, bir doktora danışmalısınız.
.
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı
Yorum (0)