Post-viral sendrom

Soğuk algınlığı, grip, dang humması, kızamık gibi hastalıklardan sonra birçok kişi, doktorun hastalığın iyileştiğini söylemesine rağmen, kendilerini yorgun, uyuşuk ve iştahsız hissettiklerinden şikayet ederler.

Hastalar virüs sonrası kontrol için Tropikal Hastalıklar Merkez Hastanesi'ni ziyaret ediyor - Fotoğraf: NGUYEN HIEN

Postviral sendrom nedir?

Tıpta "postviral sendrom" terimi, bir hastanın viral bir enfeksiyondan (genellikle gripten sonra) kurtulduktan sonra devam eden yorgunluk, bitkinlik ve halsizlik durumunu ifade eder. Yorgunluk ana semptom olduğundan, sendroma postviral yorgunluk sendromu da denir.

Yaygın inanışın aksine, bu sendrom oldukça yaygındır ve akut viral enfeksiyonun iyileşme sonrası evresinde değişen derecelerde fiziksel, bilişsel ve duygusal bozukluklarla karakterize olup, süresi ve şiddeti değişkenlik gösterir.

Yorgunluğun yanı sıra ağrı, hastanın yaşamını sürekli ağrı, kas-iskelet sistemi ağrısı ve sinir ağrısıyla etkileyerek büyük bir rahatsızlığa neden olur. Ayrıca, nörolojik bilişte azalmaya ve hatta uyku bozukluklarına da yol açar.

Belirtiler kişiden kişiye değişmekle birlikte, çoğu kişi genel bir rahatsızlık hissi yaşar. Saatlerce uyuduktan veya kendilerine iyi baktıktan sonra bile bu his iyileşmez. Hastalar ayrıca sıklıkla şu belirtileri tarif ederler: uyanık olamama, konsantrasyon güçlüğü, baş ağrısı, kas ağrıları, eklemlerde sertlik, boğaz ağrısı, şişmiş bezler...

Bu durum haftalar, aylar hatta yıllar sürebilir. Sendromun nedeni, vücudun virüse verdiği tepkidir.

Sağlığı iyileştirmeye yardımcı olacak yollar

Vitamin takviyeleri, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı. Her gece 7-9 saat yeterli uyku alın; bol bol dinlenin ve enerjinizi koruyun; bol su için; hafif egzersiz yapın; bol taze meyve ve sebze, iltihap önleyici gıdalar içeren dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni uygulayın...

Kaynak: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm