Anemiye bağlı olarak ne zaman ortaya çıkar?

Anemi, vücutta oksijenin vücutta etkili bir şekilde taşınması için yeterli kırmızı kan hücresi veya hemoglobin (kırmızı kan hücrelerinde bulunan demir açısından zengin protein) olmadığında ortaya çıkar. Sonuç olarak cilt soluklaşır ve göz altlarında koyulaşma görülür. Sağlık sitesi Healthline'a (ABD) göre bu durum özellikle ince derili kişilerde daha belirgindir.

Göz altındaki koyu halkalar sadece uykusuzluktan değil, anemiden de kaynaklanabilir.

Anemi, nüfusun yaklaşık %22'sini etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Anemi, nedenine bağlı olarak hafiften orta şiddete ve şiddetliye kadar değişebilir ve birçok farklı türü vardır.

Bazı anemi türleri yalnızca hafif belirtilere neden olur ve kolayca tedavi edilirken, diğerleri kalıtsaldır ve ömür boyu sürer. Şiddetli anemi yaşamı tehdit edebilir. Bazı durumlarda anemi, kanserin de bir belirtisidir.

Uzmanlara göre, göz altı morlukları, saç kırılması ve tırnakların kırılganlaşması, çok sık geç saatlere kadar uyanık kalmanın yaygın belirtileridir. Bunun nedeni, geç saatlere kadar uyanık kalmanın kan dolaşımını, hormonları ve hücre yenilenmesini etkilemesidir. Bununla birlikte, bu belirtilere anemi de neden olabilir.

Anemi nedenleri ve göz altı morluklarını azaltmanın etkili yolları.

Aneminin en yaygın nedenlerinden biri demir eksikliğidir. Demir eksikliği, göz çevresindeki ince derinin koyulaşmasına neden olur. Bunun nedeni, demir eksikliği olduğunda vücudun temel işlevlere öncelik vermesidir. Bu nedenle, saç ve tırnak gibi hayatta kalmak için hayati öneme sahip olmayan bölgeler yeterli demir alamaz ve ilk önce bu bölgelerde anormallikler görülür.

Göz altı morlukları, saç kırılması ve tırnakların kırılganlığına ek olarak, demir eksikliği yorgunluk, göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi, sık iltihaplanma, hızlı kalp atışı, tekrarlayan baş ağrıları ve kulak çınlaması gibi belirtilere de neden olabilir.

Anemi tedavisi, nedenine bağlı olarak değişir. Anemi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, doktor öncelikle o hastalığı tedavi etmeye öncelik verecektir. Hastalık tedavi edildikten sonra, kanda oksijen taşıma işlevi gören hemoglobin seviyesi artacaktır.

Anemi demir eksikliğinden kaynaklanıyorsa, hastalara tablet, kapsül şeklinde demir takviyesi almaları veya demir açısından zengin gıdalar tüketmeleri önerilir. Ayrıca, Healthline'a göre, B9 ve B12 vitaminleri ile takviye almak da önemlidir çünkü bu temel vitaminler kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna yardımcı olur.

Kaynak: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm