Ergenlerin aptalca şeyler yapmasını nasıl önleyebiliriz?

Tıp ve psikoloji uzmanları, ebeveynlerin çocuklarını daha çok dinlemeleri gerektiğini öne sürüyor.

"Umarım duygularımı açığa vurup paylaştığım an, anne babam beni dinler ve hemen azarlamazlar."

"Sakinleştikten sonra, lütfen geliştirmem gereken konularda bana geri bildirim verin. İşiniz ne kadar yoğun olursa olsun, lütfen bizim için biraz zaman ayırın," diye dileğini paylaştı N.

Doktor Dieu Vinh'e göre, 10-18 yaş arası çocuklarda ergenlik döneminde cinsel hormonlar salgılanır ve bu da fiziksel görünümlerinde ve psikolojik durumlarında değişikliklere neden olur.

Çocuklar çok hassaslaşır ve aile üyelerinin, arkadaşlarının, öğretmenlerinin sözleri ve davranışları gibi çevrelerinden kolayca etkilenirler.

Bu yaşta çocuklar kendilerini göstermek, yetişkinler gibi kendi kararlarını vermek isterler, ancak deneyimleri yeterli olmadığı için yetişkinler tarafından eleştirildiklerinde duygusal olarak kolayca "incinirler".

Çocuklar kendilerini dışlanmış, kapana kısılmış, sıkılmış hissedebilir ve dürtüsel veya dikkatsiz davranışlara eğilimli olabilirler. Çocuklar kendilerini güvensiz hissettiklerinde, anlayışa ve empatiye daha da çok ihtiyaç duyarlar.

Dr. Dieu Vinh ayrıca, kentsel alanlarda yaşayan çocukların ruh sağlığı sorunları geliştirme riskinin daha yüksek olduğuna inanıyor. Bu çocuklar okul ödevlerinden, sosyal medyadan ve diğer kaynaklardan gelen baskıyla karşı karşıya kalıyorlar. Birçok çocuk sabah erken saatlerden gece geç saatlere kadar okula gidiyor.

Bazı çocuklar o kadar çok ders çalışırlar ki yemek yiyemezler ve eve bitkin bir halde gelirler. Eğer ebeveynler yükü paylaşmak yerine daha fazla baskı uygularlarsa, çocukların psikolojik sorunlar geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Dahası, çocukların aileleri ve arkadaşlarıyla oyun oynamaya ve konuşmaya çok az zamanları var; fiziksel egzersiz için de az zamanları var, doğaya yakın olmak için daha az zamanları var ve sağlıklı eğlence aktivitelerine katılma imkanları daha kısıtlı. Mevcut yaşam tarzıyla, çocukların hayatlarında denge eksikliği var ve kolayca strese giriyorlar.

Telefonlarında çok fazla zaman geçiren çocuklar, özellikle olumsuz bilgiler olmak üzere, sosyal medyada çok fazla bilgiye maruz kalıyorlar.

Dr. Dieu Vinh, ebeveynlere sorumlu olmalarını, çocuklarını daha çok sevmelerini, onları dinlemek ve anlamak için zaman ayırmalarını ve kendi görüşlerini onlara dayatmamalarını tavsiye ediyor.

Çocukları gruplar halinde oynamaya, spor yapmaya ve piyano çalmak veya resim yapmak gibi dersler öğrenmeye teşvik edin, böylece rahatlayabilirler ve hayatlarındaki stresi azaltabilirler.

Ho Chi Minh Şehri Sosyal Bilimler ve Beşeri Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden Dr. Ngo Xuan Diep, günümüz çocuklarının eğitiminin önceki nesillere kıyasla önemli ölçüde değiştiğini belirtti.

Çocuklar artık aile ve okuldan aldıkları eğitimin yanı sıra sosyal medyadan da bilgi ediniyorlar. Çocuklar artık eskisi gibi dayatılan bir şekilde bilgi almıyor, aksine özgürleşmeyi arıyorlar.

Öte yandan, ebeveynlerin değerleri ve hayata bakış açıları yılların deneyimiyle şekillenir. Bir konu tartışılırken, iki neslin farklı düşünme biçimleri olabilir, ancak ebeveynler genellikle kendi fikirlerini çocuklarına empoze etmek isterler; bu da çocukların kendilerini yanlış anlaşılmış hissetmelerine ve düşüncelerini paylaşamamalarına neden olur.

Özellikle ergenlik döneminde çocuklar olumsuz duygulara daha yatkındır. Buna ek olarak, akademik baskı gibi başka baskılarla da karşı karşıya kalırlar; çocuklar sadece ebeveynlerinin onları dinlemesini, anlamasını ve kendi kararlarını vermelerine izin vermesini isterler...

[reklam_2]
Kaynak