Kim Dung'un tarif ettiği gibi sizi 'demir kadar güçlü' yapacak dövüş sanatı hangisidir?

Kim Dung'un romanlarını okuyanlar, bedeni kılıç ve mızraklara karşı koruyan büyülü tekniklere aşinadır.

Kendini demir tenli ve bronz bedenli olarak tanımlayan birçok kişi bu sanatta ustalaştı - Fotoğraf: XN

Kim Dung bunu mu uyduruyor?

Kim Dung'un büyülü kalemi, son derece zengin bir dövüş sanatları dünyası çiziyor. Ve tıpkı insanın vücudunu güçlü ve dayanıklı kılmak için eğiten dövüş sanatlarıyla kıyaslandığında, hayal gücü sıradan insanların çok ötesinde.

Cennet Kılıcı ve Ejderha Kılıcı'nda Kim Dung, "Elmas Yok Edilemez Beden"i kimsenin bedenine giremeyeceği noktaya kadar eğitmiş kutsal bir keşiş olarak keşiş Khong Kien karakterini inşa ediyor.

Condor Kahramanları Efsanesi'nde Kim Dung, Tran Huyen Phong - Mai Sieu Phong çiftini "Dong thi" - "Thiet thi" olarak tanımlıyor. Yani, vücutlarını bakır ve demir kadar güçlü olacak şekilde eğitmiş, ancak yine de vücutlarında ölümcül bir zayıflık bulunan iki kişi.

Kim Chung Trao filmlerde - Fotoğraf: CN

Ve Kim Dung'un çoğu romanında, dövüş sanatları ustalarının hepsinin farklı biçimlerde koruyucu büyülü güçleri vardır. Demir Kumaş Gömlek'ten Altın Çan Kalkanı'na, Demir Baş Tekniği'nden Demir Kum Avucu'na...

Ve sadece Kim Dung'un roman sistemi değil, geleneksel dövüş sanatları, Çin kung fu'su da her zaman "demir deri ve bronz vücut" kavramını teşvik eder.

Peki gerçek nedir?

Aslında, "vücudu koruyan ilahi güç" kavramı, antik Çin edebiyatında çok erken bir dönemde ortaya çıkmıştır. Ming ve Qing hanedanlıklarında kaydedilen Shaolin Kung Fu kılavuzunun "İçsel ve Dışsal Gelişim Yöntemleri" bölümünde, "vücudu koruyan güç" adı verilen bir grup egzersiz anlatılmaktadır: uygulayıcı derin bir nefes alır, nefesini dantianda tutar ve bunu, "meridyenleri temizlemek, kemikleri güçlendirmek ve qi'yi yenilemek" için kum torbasıyla vücuda vurarak birleştirir.

Qing Hanedanlığı döneminde, Dövüş Sanatlarının Temelleri (1735) adlı kitapta, nefesi düzenleme ve iç enerjiyi birleştirerek kan dolaşımını hızlandıran ve kasları çelik gibi geren bir teknik olan “Kim Chung Trao”dan özel olarak bahsediliyordu.

Bu tasvirler, Kim Dung'un daha sonra romanlarında mucizevi vücut koruma tekniklerini abartarak kullanmasının temelini oluşturdu.

Gerçek hayatta aslında birçok farklı "demir vücut ve demir deri" biçimi vardır. "Demir Kumaş Gömlek", uygulayıcıların kademeli olarak bambu çubukları, kum torbaları ve bazen de çakıl taşlarıyla darbelere maruz bırakıldığı Şaolin'de popüler bir eğitim tarzıdır.

“Demir Kafa Tekniği” kontrollü darbelerle başı çalıştırırken, “Demir Kum Avucu” her gün bir kova demir kuma vurularak elleri çalıştırıyor.

Guangdong'daki Hung Ga okulu veya Wing Chun okulu da bu tür egzersizlerin bazılarını korumaktadır; esas olarak uygulayıcıların darbelere karşı dayanıklılıklarını artırmalarına, tepki sürelerini yükseltmelerine ve dövüş öncesi istikrarlı bir zihniyete sahip olmalarına yardımcı olmak için.

Dövüş sanatları araştırmacısı Tuong Trong Duc, Çin Dövüş Sanatları Ansiklopedisi'nde (1989) şöyle yazmıştır: "Altın Çan Kalkanı bir ölümsüzlük tekniği değil, qigongu fiziksel uyarımla birleştirerek vücudun reflekslerini eğitmenin bir yoludur. Uygulayıcılar hafif darbelere dayanabilir, ancak keskin silahlara karşı kesinlikle savunma yapamazlar. Herkes, vücudu korumak için iç enerji ve sert enerjiyi sergileme hilelerine dikkat etmelidir."

Bilimsel bir bakış açısından

Modern bilimsel bakış açısına göre, bu "vücudu koruyan mucizelerin" belirli bir fizyolojik temeli vardır. Pekin Spor Bilimleri Enstitüsü'nün (2015) bir raporuna göre, kontrollü darbe antrenmanı, etkilenen bölgedeki kemik yoğunluğunu 6 ay sonra yaklaşık %10-15 oranında artırır ve ayrıca deri altı bağ dokusunu kalınlaştırarak hafif mekanik hasarın azaltılmasına katkıda bulunur.

Kas kasılma refleksleri de vücut geliştirmedeki "destekleme" tekniğine benzer şekilde daha hassas hale gelir; bu teknikte, kuvvete maruz kaldığında iç organları korumak için karın, göğüs ve sırt kasları sıkılaştırılır. Fizyologlar bu mekanizmaya "vücut içi basıncı artırma" adını verir ve darbeye maruz kaldığında yumuşak doku titreşimlerini azaltmaya yardımcı olur.

Fudan Üniversitesi'nde spor hekimliği uzmanı olan Profesör Zheng Xin şöyle açıklıyor: "Dövüş sanatçıları derin bir nefes alıp dantianlarını tuttuklarında, aslında karınlarında baskı oluşturarak tüm gövdeyi sertleştiriyorlar. Bu, iç organları korumak için çok doğal bir refleks, bir mucize değil."

Birçok kişi demir derisini sık sık sergiliyor - Fotoğraf: XN

Ancak nefes alma yanlış düzenlenirse veya nefes çok uzun süre tutulursa, uygulayıcı kolaylıkla akut hipertansiyon veya pnömotoraks hastalığına yakalanabilir" - Çin Dövüş Sanatları Tıbbı Dergisi'nden alıntıdır.

Dolayısıyla, "vücut koruma becerisi"ni edinenler aslında sadece fiziksel dayanıklılık düzeyine ulaşıyorlar, "bıçaklar ve mızraklara karşı dayanıklılık" düzeyine ulaşamıyorlar.

Aslında birçok kaza meydana gelmiştir. Nam Hoa Nhat Bao (Guangdonglu bir dövüş sanatçısının aşırı “Demir Kumaş Gömlek” antrenmanı yapması sonucu iç kanama geçirerek hastaneye kaldırılmasını kaydetmiştir.

Doktorlar, karaciğer dokusunun tekrarlanan yüksek yoğunluklu darbeler nedeniyle hasar gördüğünü söyledi. Bu durum, geleneksel dövüş sanatları uygulayıcılarının eski tekniklerinin pratik değerini yeniden değerlendirmelerine neden oldu.

Ancak "demir ten ve bronz vücut"un antrenman değeri inkar edilemez. Dayanıklılığı artırmanın yanı sıra, nefes egzersizleri uygulayıcıların kalp atış hızını kontrol etmelerine, akciğer kapasitesini artırmalarına ve konsantrasyonlarını geliştirmelerine yardımcı olur.

Shaolin dövüş sanatçılarını vücut geliştiricilerle karşılaştıran birçok çalışma, "kemik vurma" sürecinin duyusal sinir reseptörlerini güçlü bir şekilde aktive etmesi nedeniyle, bu kişilerin daha hızlı nöromüsküler reflekslere ve daha esnek el-ayak koordinasyonuna sahip olduklarını göstermektedir.

Sıkı antrenmanla tendonların ve kemiklerin normal insanlara göre daha sağlam hale geldiği doğrudur - Fotoğraf: CN

Japon fizyolog Hiroshi Tanaka, Asya Spor Hekimliği Dergisi'nde (2021) yayınlanan bir çalışmada buna "sinirsel şartlandırma" adını verdi; sinirleri, kontrolü korurken daha yüksek seviyede ağrı uyaranlarına dayanacak şekilde eğitmek, dövüşler sırasında sakin kalmalarına yardımcı olmak.

Ancak bilim, insan vücudunun da sınırlı bir sınırı olduğunu vurguluyor. İnsan derisinin ortalama kalınlığı 2 mm'dir ve ne kadar rafine edilirse edilsin demire dönüştürülemez; kas dokusu ve iç organlar, güçlü bir kuvvete maruz kaldığında hasara karşı savunmasızdır.

Dr. Tanaka, "Uzun süredir uygulayanların arasındaki fark, çok hızlı tepki verme yeteneği geliştirmeleridir; dürtüyü ortadan kaldırmak için kaslarını doğru zamanda kasıyorlar ve böylece hiçbir acı hissetmiyorlar," diye açıklıyor.

“Koruyucu ilahi güçler”i gizli bir mücadele tekniği olmaktan ziyade değerli bir kültürel miras haline getiren, “disiplin ve özdenetim” unsurudur.

Jin Yong, "bronz bir beden ve demirden bir deri" hikâyesini uydurmadı, ancak elbette yazıları bir dereceye kadar abartılıydı. Bu durum, "Shandong dövüş sanatları" topluluğunun örtük bir şekilde birçok sahtekârlık yapmasına ve böylece geleneksel Çin kung fu'sunu önemli ölçüde lekelemesine zemin hazırladı.

HUY DANG

Kaynak: https://tuoitre.vn/luyen-mon-vo-nao-se-minh-dong-da-sat-nhu-kim-dung-mo-ta-20251006220924462.htm