Güne sağlık haberleriyle başlayan okuyucularımız ayrıca şu yazıları da okuyabilirler: Diyabet ve kanser arasındaki gizemli mekanizma; Egzersiz yaparken bu fenomeni yaşıyorsanız, egzersizi hemen bırakmalısınız; Gülme gazı bağımlılığı nedeniyle uzuv felci ve ruhsal bozukluk vakalarında artış...
Boyunda alışılmadık his, tehlikeli yüksek tansiyona işaret ediyor
Yüksek tansiyon, hastaların belirtileri fark etmesinin zor olması nedeniyle 'sessiz katil' olarak biliniyor ancak boyunda fark edilebilen ve insanların göz ardı etmemesi gereken yaygın bir belirti var.
Yüksek tansiyonunuz olup olmadığını öğrenmenin tek yolu tansiyonunuzu düzenli olarak kontrol ettirmenizdir.
Çoğu durumda yüksek tansiyonun hiçbir belirtisi yoktur, bu nedenle çoğu kişi bu hastalığa sahip olduğunu bile bilmez. Riverside Mathews Tıp Merkezi'ne (ABD) göre, ailesinde yüksek tansiyon öyküsü olan kişiler daha yüksek risk altındadır.
Bu tehlikeli hastalığın yalnızca birkaç belirgin belirtisi vardır ve bunlardan biri de boyunda alışılmadık bir nabızdır. Hasta, boynunda güçlü bir nabız fark edecektir.
Ayrıca baş ağrısı, ateş basması, gözlerde kan lekeleri, kaygı, nefes darlığı, burun kanaması, idrarda kan, kalp atışının hızlanması, baş dönmesi, mide bulantısı gibi bazı belirtiler de görülür.
Bunlar genellikle hastalığın bir süredir mevcut olduğunun geç belirtileridir, bu nedenle kişilerin tansiyonlarını düzenli olarak kontrol etmeleri gerekir. Bu makalenin bir sonraki bölümü 25 Eylül'de sağlık sayfamızda yayınlanacaktır.
Diyabet ve kanser arasındaki gizemli mekanizma
Kanser tıp dergisi Acta Oncologica'da yayımlanan yeni bir araştırma, genellikle tip 2 diyabetle ilişkilendirilen insülin direncinin kanser hastalarında da mevcut olduğunu ve kanser hücrelerinin daha hızlı çoğalmasına, hastalığın yayılmasının hızlanmasına yol açabildiğini ortaya koydu.
1920'lerde bilim insanları , kanser hastalarının idrarının tatlı bir kokuya sahip olduğunu keşfettiler. Bu durum başlangıçta doktorları şaşırttı, ancak bunun kan şekeri seviyelerinin yükselmesinden kaynaklandığını anladılar .
1920'li yıllarda bilim adamları kanser hastalarının idrarının tatlı bir kokuya sahip olduğunu keşfettiler.
Çalışmanın yazarlarından Kopenhag Üniversitesi (Danimarka) Tıp ve Sağlık Bilimleri Fakültesi Doçenti Dr. Lykke Sylow, "Bu, kanser hastaları hakkında öğrendiğimiz ilk şeylerden biri." dedi.
Tatlı kokulu idrar, kanserin vücudun kan şekeri seviyelerini etkilediğini gösteriyor. Peki nasıl? Yeni bir araştırma bu soruyu yanıtladı.
Kanser hastalarında hücreler insülin hormonuna iyi yanıt vermez. Bu nedenle bu kişiler daha fazla insüline ihtiyaç duyar. Bir hasta insülin direncine sahipse, vücut kan şekeri seviyelerini düzenlemek için normalden daha fazla insülin üretmek zorundadır. Dr. Lykke Sylow, vücudun insüline yanıt verme yeteneğinin hem kanser hastalarında hem de tip 2 diyabet hastalarında bozulduğunu söyledi.
Tip 2 diyabetin yorgunluk, artan susama ve idrara çıkma gibi belirtileri yavaş yavaş gelişir ve bu nedenle tespit edilmesi zordur. Kanser hastalarında ise insülin direncinin tespiti daha da zordur. Okuyucular bu makale hakkında daha fazla bilgiyi 25 Eylül tarihli sağlık sayfasında okuyabilirler.
Eğer egzersiz yaparken bu durumu yaşıyorsanız, egzersizinizi hemen azaltmalısınız.
Egzersizle ilgili yanlış bir kanı, daha fazlasının daha iyi olduğudur. Ancak aşırı antrenman aslında tehlikeli olabilir.
Burada, Garage Gym Reviews'da (ABD) sertifikalı kişisel antrenör olan fitness uzmanı TJ Mentus, aşırı antrenman yaptığınıza dair uyarı işaretlerini ortaya koyacak .
Egzersizle ilgili yanlış bir kanı, daha fazlasının daha iyi olduğudur. Ancak aşırı antrenman aslında sizin için tehlikeli olabilir.
Düzenli olarak düşen performans. Frontiers in Network Physiology dergisinde yayınlanan 2021 tarihli bir araştırmaya göre, zayıf fiziksel performans aşırı antrenmanın yaygın bir işaretidir.
Mentus, aşırı antrenmanın ilk belirtilerinden birinin düşük performans olduğunu söylüyor. Bu ara sıra sorun değil, ancak bir hafta veya daha uzun süre zorlanıyorsanız, bir değişiklik yapmanız gerekir.
Kalp atış hızı dinlenirken bile yüksek kalır. Eating Well'e göre, PLOS One adlı bilimsel dergide 2019 yılında yayınlanan bir araştırma, aşırı egzersizin kalbinizi riske atabileceğini ortaya koydu .
Mentus uzmanları şöyle diyor: Kalp atış hızını normal dinlenme seviyesine düşürmekte zorluk çekmek, aşırı antrenmandan kaynaklanan uzun süreli stres nedeniyle aşırı aktif bir sinir sisteminin işareti olabilir. Ayrıca, aşırı antrenman uyku güçlüğüne ve iştahsızlığa da yol açabilir. Bu makalenin devamını görmek için gününüze sağlık haberleriyle başlayın !
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı

![[Fotoğraf] Da Nang: Su yavaş yavaş çekiliyor, yerel yetkililer temizlikten faydalanıyor](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)


![[Fotoğraf] Başbakan Pham Minh Chinh, yolsuzluk, israf ve olumsuzlukla mücadele ve bunların önlenmesi konulu 5. Ulusal Basın Ödülleri Töreni'ne katıldı.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)











































































Yorum (0)