2 bardak sert alkol içildiğinde, alkol konsantrasyonunun 0'a ulaşması ne kadar zaman alır?

Milli Savunma Bakanlığı Vietnam-Rusya Hiperbarik Oksijen Merkezi sorumlusu Dr. Nguyen Huy Hoang, dünyanın birçok ülkesinde insanların alkol tüketmesinin yaygın bir gerçek olduğunu belirterek, Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) alkol birimi kavramını ortaya attığını söyledi.

Bir birim alkol, 10 gr saf etanole, yani 200 ml biraya; 75 ml şaraba (1 bardak), 25 ml sert içkiye (1 su bardağı) eşdeğerdir. Tüketilen alkol miktarına bağlı olarak, yaklaşık olarak kaç birim alkole dönüştürülür.

Sağlıklı bir yetişkinin karaciğeri her saat 1 birim alkolü vücuttan atar. Bu ortalama bir sayıdır. Karaciğeri zayıf olan veya ortalamanın üzerinde kiloya sahip kişiler gibi bireye bağlı olarak bu süre artabilir veya azalabilir.

Vücudun alkolü atma mekanizmasına gelince, yaklaşık %10-15'i solunum yolu, deri ve ter yoluyla atılır. Yaklaşık %85-90'ı ise karaciğer tarafından işlenir.

2 bardak (yaklaşık 40 derece) güçlü alkol (2 birim alkole eşdeğer) içildiğinde, karaciğerin atılması yaklaşık 2 saat sürer. Ayrıca, atıldıktan sonra karaciğerin kandaki alkol konsantrasyonunun 0'a dönmesi için 3 saat daha gerekir. Dolayısıyla, 2 bardak alkol içildiğinde, alkol konsantrasyonunun artmaması yaklaşık 5 saat sürer.

Dr. Nguyen Huy Hoang, "Araştırmalar, vücuttaki alkol konsantrasyonu yüksek olduğunda, yani çok fazla alkol tükettiğimizde, karaciğerin alkolü vücuttan atma hızının daha hızlı olduğunu gösteriyor. Aksine, vücuttaki alkol konsantrasyonu düşük olduğunda, bu hız daha yavaştır. Karaciğer tüm alkol konsantrasyonunu atsa bile, vücudun tamamen atması için 2-3 saate ihtiyacı olduğunu unutmamalıyız," diye vurguladı .

Dr. Hoang'a göre, "Belirli bir miktarda alkol tüketiyorum, alkol konsantrasyonu ne kadar sürede 0'a düşer?" sorusunun tam olarak doğru bir cevabı yok. Bunun nedeni, her kişiye bağlı olarak, alkolün vücuttan tamamen atılması için gereken kesin sürenin farklı olmasıdır.

Süreyi tahmin edebiliriz. Ancak bunlar ortalama, tahmini sayılardır. Her bireyin süresi farklıdır ve alkolün vücuttan atılma hızını etkileyen birçok faktör vardır.

Örneğin, çok yiyip ardından alkol tüketen kişiler. Alkolün %20'si midede, %80'i ise ince bağırsakta emilir. Midede çok fazla yiyecek olduğunda, midenin alkolü emme hızı yavaş olacak ve alkolün vücuttan atılma hızı da yavaş olacaktır.

NHU KREDİSİ

[reklam_2]
Kaynak