Günleri ne kadar yoğun olursa olsun, hastaların özellikle antibiyotikler veya kronik hastalıklar için kullanılan ilaçları her zaman zamanında ve doğru dozda almaları gerekir. ABD merkezli Everyday Health adlı sağlık bilgi sitesine göre, ilacın türüne bağlı olarak, en uygun alma zamanı aç karnına veya yemekle birliktedir.
Bazı ilaçlar uyku güçlüğüne neden olabileceği için yatmadan önce alınmamalıdır.
Yatmadan önce ilaç alıp almamanız, ilacın türüne bağlıdır. Örneğin, yüksek tansiyon veya kalp hastalığı tedavisinde yaygın olarak kullanılan beta blokerler, genellikle yatmadan önce alınması güvenlidir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, bu ilaçları almak uykusuzluğa neden olabilir ve uyku düzenleyici hormon olan melatonin seviyelerini düşürebilir.
İdrar söktürücüler böbreklerin vücuttan fazla tuz ve suyu atmasına yardımcı olur. Bu nedenle, yatmadan önce alınmaları idrara çıkmayı artırarak uykuya dalmayı zorlaştırır.
Hastalar ayrıca dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) için kullanılan ilaçlardan da kaçınmalıdır. Bu tür ilaçlar konsantrasyonu artırmak için sabahları alınır. Yatmadan önce alınması uykuyu kolayca bozabilir.
Benzer şekilde, astım veya alerji tedavisinde kullanılan kortikosteroid ilaçlar, yatmadan önce alındığında uyku-uyanıklık döngüsünü kolayca bozabilir. Kahvedeki kafeine benzer bir uyarıcı etkiye sahiptirler. Psödoefedrin veya fenilefrin içeren bazı sinüs ve soğuk algınlığı ilaçları da benzer bir uyarılmaya neden olur.
Bu nedenle hastaların bu ilaçların uykuyu etkileyip etkilemediğinin farkında olmaları gerekir. Yatmadan önce ilaç almanın güvenli olup olmadığından emin değilseniz, doktorunuza danışın.
Ayrıca, özellikle yaşlılar gibi fiziksel kısıtlamaları olan kullanıcılar, ilacın yan etkilerinin farkında olmalıdır. Bazı ilaçlar baş dönmesine neden olarak düşme riskini artırabilir. Bu durum, özellikle hasta yalnız yaşıyorsa tehlikelidir.
Bu arada, bazı ilaçlar yatmadan önce akşam alındığında en etkili oluyor. Kolesterolü düşüren statinler, karaciğerin gece en fazla kolesterolü üretmesi nedeniyle yatmadan önce alındığında en etkili oluyor. Everyday Health'e göre, romatoid artrit ilaçları da genellikle sabahları kötüleşme eğiliminde olan semptomları hedeflemek için gece reçete ediliyor.
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı






Yorum (0)