безсоння

Кава та серцево-судинне здоров'я

Báo Thanh niên

9 giờ trước

Поради щодо зменшення частого нічного сечовипускання та сприяння міцному сну вночі.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/02/2026

Регулярне натискання на ці чотири акупресурні точки щодня допоможе вам краще спати.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

Насіння зизіфуса – заспокійлива, серцево-судинна трава, яка використовується для лікування безсоння.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/01/2026

Дивовижна користь для здоров'я листя центели азіатської.

Báo Tuổi Trẻ

17/01/2026

5 рослинних засобів, які допоможуть вам добре спати взимку.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Подолання безсоння у жінок середнього віку за допомогою вправ

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

7 способів подолати безсоння у літніх людей.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Молоді люди ризикують своїм майбутнім здоров'ям, «живучи за американським часом».

Báo Dân trí

07/01/2026

Шкідливий вплив пізнього лягання спати та нелягання спати на здоров'я.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Поганий сон може навіть спричинити проблеми із зубами.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Як розпізнати ознаки головного болю мігрені.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Цей рецепт зі свіжим імбиром допоможе зігрітися та сприяти спокійному сну.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Скорочуючи час сну заради розваг та відпочинку, покоління Z дедалі частіше страждає від недосипання.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Перименопауза - Менопауза: Проактивний догляд за здоровішим та спокійнішим життям.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Поєднуючи східну та західну медицину, Центральна лікарня акупунктури підвищує ефективність лікування.

Báo Dân trí

12/12/2025

Вживання теплої води перед сном: які переваги та недоліки?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Спіть міцно без ліків за правилом 10-3-2-1.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

Відчуття цього під час сну може призвести до швидкої ниркової недостатності.

Báo Thanh niên

01/12/2025

Чи виснажує тривалий стрес рівень тестостерону?

Báo Thanh niên

29/11/2025

Полегшення безсоння за допомогою трав'яного чаю.

Báo Tuổi Trẻ

29/11/2025

Які хвороби можна лікувати насінням касії?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/11/2025

Чому люди середнього віку часто страждають від безсоння, і як ефективно його подолати?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Чи допомагає мед вилікувати кашель?

Báo Thanh niên

14/11/2025