ретельно пережовувати

Звичка їсти занадто швидко та не жувати належним чином, поширена в міських районах, легко призводить до ожиріння та проблем зі шлунком.

Báo Tuổi Trẻ

06/09/2025

Чому потрібно їсти повільно та ретельно пережовувати?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

Як слід жувати, щоб ефективніше худнути?

Báo Thanh niên

16/09/2024

Ретельне пережовування їжі має більше переваг, ніж ви думаєте.

Báo Thanh niên

01/08/2016