Крохмаль

Важливо не лише те, скільки ви їсте, але й коли ви їсте вуглеводів.

Báo Thanh niên

12/05/2026

Кукурудза має нижчий глікемічний індекс, ніж білий рис, але це слід враховувати.

Báo Thanh niên

11/05/2026

Сніданок з рисовою локшиною: звичний вибір з неочікуваними перевагами.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Сніданкова каша: реальні переваги та речі, яких слід уникати.

Báo Thanh niên

30/04/2026

Чому солодка картопля допомагає стабілізувати рівень цукру в крові, незважаючи на високий вміст крохмалю?

Báo Thanh niên

28/04/2026

Експерти показують, як ефективно ходити, щоб спалювати жир.

Báo Thanh niên

25/04/2026

Чому я досі не худну, навіть після відмови від вуглеводів?

Báo Thanh niên

18/04/2026

5 видів сніданків, які ускладнюють схуднення.

Báo Thanh niên

01/04/2026

Новий день із новинами про здоров'я: відкриття дієтичних способів запобігання багатьом видам раку.

Báo Thanh niên

09/03/2026

Експерт: Що станеться з рівнем цукру в крові, якщо ви щодня їсте залишки рису?

Báo Thanh niên

09/03/2026

Чому збалансоване харчування є важливим для стійкого схуднення?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

Приготування рису для людей з діабетом: чи потрібно промивати рис кілька разів?

Báo Thanh niên

07/03/2026

Страх набрати вагу призводить до уникнення рису: Дивовижне відкриття про те, що відбувається із серцем.

Báo Thanh niên

05/03/2026

Не обмежуйте різко вуглеводи: 4 «золотих правила» для людей з діабетом.

Báo Thanh niên

01/03/2026

Навіть якщо ви їсте багато цієї крохмалистої їжі, вам не доведеться турбуватися про те, що ви наберете вагу.

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

Перетворення солодкої картоплі на універсальний інгредієнт.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

16/12/2025

Страви з високим вмістом вуглеводів: які овочі слід їсти, щоб стабілізувати рівень цукру в крові?

Báo Thanh niên

11/12/2025

Як снідати, щоб захистити свою щитовидну залозу

Báo Quốc Tế

06/12/2025

3 продукти, які варто з'їсти на вечерю, щоб наступного ранку було ефективніше тренуватися.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Шість видів вуглеводів, які слід включити до дієти для схуднення.

Báo Quốc Tế

12/11/2025

Солодка картопля: скільки слід їсти на день для оптимальної користі для здоров'я, і ​​яких захворювань слід уникати?

Báo Thanh niên

05/11/2025

Лікар: Не слід снідати занадто солодко або з надто високим вмістом рафінованих вуглеводів.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Лікар втрачає 20 кг на рік, виліковує жирову хворобу печінки та пояснює це чорною кавою та яйцями.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Доброго дня, лікарю, я запитую: чи варто мені пропускати вечерю, щоб підтримувати струнку фігуру та уникнути накопичення жиру на животі?

Báo Thanh niên

30/09/2025