Що я можу зробити, щоб запобігти інфекції?

Спекотна погода також означає, що сонце сильніше, вологість повітря знижена, пил і пісок легко здуваються вітром. Усе це фактори, які змушують людину, що носить одяг, За даними веб-сайту про здоров'я Healthline (США), контактні лінзи викликають сухість очей, відчуття піску в очах та дуже неприємні відчуття.

Люди, які часто відчувають сухість очей, можуть використовувати одноденні контактні лінзи.

Щоб захистити очі під час носіння контактних лінз влітку, можна застосовувати такі методи:

Носіть сонцезахисні окуляри

Людям слід вибирати сонцезахисні окуляри з лінзами, що блокують ультрафіолетові промені. Ультрафіолетові промені є фактором, що збільшує ризик катаракти та макулярної дегенерації. Сонячні окуляри допомагають користувачам контактних лінз уникнути відблисків, а також зменшують інші шкідливі фактори для очей, такі як вітер, пил або пісок.

Вибирайте контактні лінзи з блокуванням ультрафіолетового випромінювання

Для тих, хто носить контактні лінзи, важливо вибрати контактні лінзи із захистом від ультрафіолету. Ці лінзи мають спеціальне покриття, яке блокує деякі ультрафіолетові промені та зменшує дискомфорт для очей.

Вибирайте одноденні контактні лінзи

Люди, які часто відчувають алергію на очі, сухість очей , особливо влітку, можна використовувати одноденні контактні лінзи. Фактично, це одноразові контактні лінзи, після відкриття їх можна використовувати максимум 6-8 годин.

Цей тип окулярів зручний тим, що його використовують лише один раз, а потім викидають. Користувачам не потрібно часто їх чистити. У окулярах також не накопичується сміття чи пил, як у багаторазових.

Зволожуйте очі належним чином

Гаряче, сухе повітря може швидше висушити ваші контактні лінзи, що призведе до відчуття піску в очах, почервоніння та подразнення. Щоб боротися з цим, слід використовувати зволожувальні очні краплі або штучні сльози. Це забезпечить вологість та комфорт ваших очей.

Пийте багато води

Вживання великої кількості води є важливим для загального здоров'я, особливо для вироблення сліз та запобігання симптомам сухого ока. Тому людям потрібно регулярно пити воду та пити більше води, якщо вони беруть участь у заходах на свіжому повітрі, повідомляє Healthline.

Джерело: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm