Біль у ногах і видимі кровоносні судини попереджають про хворобу, яка загрожує 1/3 дорослих

Частий біль і набряк ніг після довгого дня стояння або сидіння. Ці, здавалося б, прості ознаки можуть бути проявом варикозного розширення вен – захворювання, яке непомітно загрожує 1/3 дорослих в’єтнамців.

Варикозне розширення вен може призвести до утворення тромбів, які спричиняють легеневу емболію, навіть небезпечну для життя - BVCC

За словами доктора Нгуєна Туана Хая з Інституту серцево-судинної системи лікарні Бах Май, якщо варикозне розширення вен не виявити та не лікувати вчасно, воно може призвести до утворення виразок на шкірі, тромбів, які можуть потрапити до легень, спричинивши легеневу емболію, і навіть загрожувати життю.

Не ігноруйте відчуття болю, важкості та набряку в ногах.

Доктор Хай сказав, що варикозне розширення вен – це стан, при якому пошкоджуються венозні клапани, що перешкоджає ефективному відтоку крові до серця, що призводить до застою та розширення вен, особливо в ногах.

До поширених симптомів належать біль, важкість у ногах, набряк щиколоток, видимі фіолетово-сині вени під шкірою, свербіж або нічні судоми.

У В'єтнамі близько 25-35% дорослих мають ризик розвитку цього захворювання. До групи схильні офісні працівники, ті, хто часто стоїть або сидить протягом тривалого часу, вагітні або жінки після пологів, люди похилого віку та особливо ті, хто має генетичні фактори, пов'язані зі слабкою судинною структурою.

«Ця хвороба не лише викликає естетичний дискомфорт чи відчуття тяжкості, але й за відсутності належного лікування може призвести до небезпечних ускладнень. Виразки на шкірі, спричинені тривалою відсутністю кровопостачання, ускладнюють загоєння рани.

Тромбоз глибоких вен може утворювати тромб, і якщо цей тромб потрапляє в легені, це може спричинити легеневу емболію, яка є небезпечною для життя.

Крім того, тривалий біль також серйозно впливає на якість життя та мобільність пацієнта», – попередив доктор Хай.

Коли звертатися за лікуванням?

Цей експерт рекомендує пацієнтам звертатися до лікаря при появі підозрілих симптомів. Процес обстеження включає збір анамнезу, клінічний огляд, особливо доплерографію – основний метод оцінки рівня варикозного розширення вен та виявлення тромбів.

Це неінвазивна, безпечна методика, яку можна виконати протягом 15–30 хвилин.

За допомогою цієї методики ультразвукового дослідження зонд досягає всієї площі ноги, тому пацієнт повинен носити зручний одяг, уникаючи тісного або товстого одягу для зручності обстеження.

На результат обстеження не впливає дієта чи менструальний цикл, але якщо ви відчуваєте дискомфорт під час менструації, вам слід повідомити свого лікаря для кращої підтримки.

Цей експерт зазначив, що пацієнтам потрібне втручання, коли є очевидні симптоми, такі як біль, набряк, виразки на шкірі або розширені вени, що призводять до втрати естетики.

Сучасні методи лікування досить різноманітні: від внутрішньої медицини (прийом ліків, носіння медичних панчіх) до малоінвазивного втручання (склеротерапія, ендоваскулярний лазер) або хірургічного втручання у важких випадках.

Як запобігти хворобі?

За словами доктора Хая, для профілактики та ефективної підтримки лікування дуже важливу роль відіграє здоровий спосіб життя. Щодо фізичних вправ, слід ходити легкими ходьбами, плавати або їздити на велосипеді 20-30 хвилин щодня. Уникайте тривалого стояння/сидіння на місці, бігу на довгі дистанції або підняття важких предметів.

У повсякденних справах слід тримати ноги піднятими під час відпочинку, носити компресійні панчохи згідно з інструкцією та уникати високих підборів вище 3 см. Що стосується дієти, вам потрібно додавати продукти, багаті на клітковину, вітамін С, Е, пити достатню кількість води та контролювати свою вагу, щоб підтримувати ІМТ нижче 25.

ЛІНЬ ХАН

Джерело: https://tuoitre.vn/chan-dau-nhuc-mach-mau-lo-ro-canh-bao-benh-ly-dang-de-doa-1-3-nguoi-truong-thanh-20250714122300114.htm