Імбир і діабет: Нове дослідження розкриває дивовижні факти!

Новий систематичний огляд, опублікований у фармацевтичному журналі Frontiers in Pharmacology, показав ефективність імбиру щодо рівня цукру в крові, запалення, оксидативного стресу та нудоти під час вагітності.

Імбир здавна використовується в традиційній медицині для лікування розладів травлення та запалень. Біологічно активні сполуки імбиру, такі як гінгерол та шогаол, відповідають за його характерний смак та біологічні ефекти.

Тепер дослідники з Медичної школи Баррелла та Університету Мерсера (США) хочуть додатково визначити фактичний клінічний вплив імбиру.

Вони зібрали та оцінили п'ять метааналізів, проведених з 2010 року по березень 2025 року, зосереджених на впливі імбиру на діабет 2 та 3 типу та інші аспекти, включаючи запалення, оксидативний стрес та нудоту під час вагітності.

Імбир здавна використовується для лікування розладів травлення та запалень.

Фото: ШІ

Імбир допомагає значно знизити рівень глюкози в крові натщесерце.

Згідно з медичним новинним веб-сайтом News Medical, результати дослідження показали, що імбир має сильний та помітний ефект у підтримці контролю рівня цукру в крові у людей з діабетом 2 типу.

Вам також може сподобатися

Несподівана користь імбиру та речі, які слід пам’ятати під час його вживання.Імбир, завдяки своєму пряному смаку та зігріваючим властивостям, є засобом від холодної погоди. Такі засоби, як чай з імбиру та меду або ванни для ніг з імбиром, допомагають зігрітися та сприяють спокійному сну. Однак є чотири групи людей, яким потрібно бути обережними, використовуючи імбир для догляду за здоров’ям.

Після чотирьох років лікування методами традиційної медицини у чоловіка розвинулася пухлина, яка повністю закрила йому око, що мало не призвело до сліпоти.Починаючи з невеликої пухлини на повіці, 61-річний чоловік провів понад чотири роки, подорожуючи країною, шукаючи народних цілителів та трав'яних ін'єкцій. Коли він нарешті звернувся до лікарні для обстеження, обидві очні западини були сильно вражені пухлинами, що унеможливлювало його відкриття очей.

Стандартизація планових медичних оглядів населення.Для повного та ефективного впровадження Закону про профілактику захворювань Уряд та Міністерство охорони здоров’я нещодавно видали правові документи та професійні рекомендації, зокрема щодо організації регулярних медичних оглядів та безкоштовного скринінгу для населення, створюючи основу для однакового виконання цієї роботи на місцях.

Зокрема, імбир значно знижує рівень глюкози в крові натщесерце та середній артеріальний тиск (HbA1c) у пацієнтів з діабетом 2 типу.

Ці висновки узгоджуються з попередніми дослідженнями на тваринних моделях, які показали, що споживання імбиру покращує толерантність до глюкози та знижує рівень глюкози в крові натщесерце у людей з діабетом.

А гіпоглікемічний ефект імбиру відбувається через кілька різних механізмів.

Основний механізм полягає в пригніченні ключових ферментів, що беруть участь у перетравленні та засвоєнні складних вуглеводів.

Крім того, 6-гінгерол, компонент імбиру, виявляє потужну активність у стимулюванні метаболізму глюкози та захисті β-клітин підшлункової залози.

Екстракт імбиру також може посилювати експресію транспортера глюкози, тим самим сприяючи поглинанню глюкози жировими клітинами та клітинами скелетних м'язів.

Згідно з News Medical, зниження рівня глюкози в крові HbA1c демонструє потенційний довгостроковий гіпоглікемічний ефект імбиру.

Крім того, результати також показали, що імбир має протизапальну, антиоксидантну та протинудотну дію під час вагітності.

Вам також може сподобатися

[Відео] З 2026 року люди похилого віку проходитимуть безкоштовні щорічні медичні огляди принаймні раз на рік.Віце-прем'єр-міністр Фам Тхі Тхань Тра щойно підписав рішення прем'єр-міністра про затвердження Програми охорони здоров'я людей похилого віку до 2030 року.

Виконавча резолюція № 72-NQ/TW: Сприяння безкоштовним періодичним медичним оглядам та скринінгам у багатьох населених пунктах.Багато провінцій та міст по всій країні одночасно запускають кампанію з метою забезпечення безкоштовних планових медичних оглядів та скринінгу на захворювання для всіх громадян. Ця діяльність не лише допомагає людям проактивно захищати своє здоров'я, але й реалізує мету оцифрування медичних записів протягом усього життєвого циклу.

Краще приймати риб'ячий жир омега-3 до чи після їжі для кращого засвоєння?Те, чи приймаєте ви риб'ячий жир до чи після їжі, безпосередньо пов'язане з біологічними властивостями омега-3 та тим, як ваша травна система переробляє жири. Омега-3 найкраще засвоюються, якщо їх приймати з їжею, особливо з жирною їжею.

Автори дійшли висновку: цей систематичний огляд підтверджує, що імбир є безпечним та потенційним природним засобом для підтримки лікування діабету 2 типу, боротьби із запаленням, зменшення оксидативного стресу та полегшення нудоти під час вагітності.

Хоча результати є багатообіцяючими, експерти рекомендують проведення більш масштабних досліджень для визначення відповідного дозування, способу введення та групи пацієнтів. Імбир не замінює ліки, але він може відігравати ефективну допоміжну роль у цілісному охороні здоров'я.

Джерело: https://thanhnien.vn/gung-va-benh-tieu-duong-nghien-cuu-moi-he-lo-bat-ngo-185250818162255387.htm