Виправлення жирної шкіри

Кожен тип шкіри має свої переваги та недоліки, а також різні методи догляду. Суха шкіра страждає від розтріскування та нестачі вологи, особливо в суху погоду, тоді як жирна шкіра нічим не краща, завжди блискуча, як «сковорідка».

Надмірно жирна шкіра схильна до висипань та розширених пор.

По-перше, важливо знати, що виділення шкірного сала – це природний механізм шкіри, який допомагає збалансувати рівень pH, запобігти зневодненню та створити захисний бар'єр від факторів навколишнього середовища. Однак, коли сальні залози надмірно активні, це стає проблемою, яку потрібно вирішувати, оскільки це закупорює пори, створюючи умови для появи більшої кількості вугрів, розширених пор тощо.

Причини жирної, блискучої шкіри:

- Гормональний дисбаланс: Це абсолютно можливо, якщо ви переживаєте період статевого дозрівання, вагітність, депресію або менопаузу. У ці періоди раптове та аномальне підвищення рівня тестостерону стимулює сальні залози до більшої активності, ніж зазвичай, що призводить до вироблення надлишку шкірного сала.

- Недостатнє або неправильне очищення шкіри: пам’ятайте, що навіть якщо ви не користуєтеся макіяжем, його все одно потрібно знімати перед сном. Залишення бруду, макіяжу тощо закупорює пори та стимулює шкіру виробляти більше жиру для балансу та створення захисного бар’єру.

Незалежно від типу вашої шкіри, вам слід звертати увагу на процес очищення.

- Зневоднена шкіра: Якщо ви все ще вважаєте, що надмірна вологість є причиною жирної шкіри, ви помиляєтеся. Насправді, коли ви не забезпечуєте достатньої кількості вологи, ваша шкіра змушена виробляти більше жиру, щоб його утримувати. Якщо це триватиме надто довго, це перетворить вашу шкіру на «масляну пляму» та розширить ваші пори.

- Вибір неправильної косметики: використання косметики, яка не підходить для вашої шкіри, може спричинити багато проблем, тому, коли ваша шкіра проявляє незвичайні ознаки, такі як: надмірна жирність, висипання вугрів, свербіж... перевірте свою косметику ще раз.

Виправлення жирної шкіри

Правильно підтримуйте чистоту шкіри.

Навіть якщо ви користуєтеся дорогою косметикою, якщо ви не очищаєте шкіру належним чином, все буде витрачено даремно; ваша шкіра не буде достатньо чистою або прозорою, щоб поглинати поживні речовини. На ринку є багато засобів для зняття макіяжу та очищення обличчя, що підходять для жирної та комбінованої шкіри.

Жирній або комбінованій шкірі слід вибирати косметику, яка швидко вбирається та не закупорює пори.

Нанесіть сонцезахисний крем

Багато людей схильні пропускати цей крок, коли бачать, що їхня шкіра виробляє забагато жиру. Що вам потрібно зробити зараз, це знайти відповідний сонцезахисний крем: такий, який не закупорює пори та не робить шкіру жирною. Крім того, слід ретельно захищати шкіру від забруднення навколишнього середовища.

Забезпечте достатню вологість.

Пам’ятайте, що добре зволожена шкіра менш схильна до жирності. Тому не соромтеся використовувати зволожувальний крем як вдень, так і вночі.

Вживання великої кількості зелених овочів може допомогти вашій шкірі покращитися зсередини.

Змініть свій раціон.

Коли ваша шкіра виглядає як «масляна пляма», вам потрібно мінімізувати споживання гострої, смаженої та солодкої їжі. Натомість збільште споживання зелених овочів, пийте достатньо води та висипайтеся, щоб підтримувати баланс та здоров’я вашого організму.

Транг Ань

Джерело