Як ми можемо запобігти необачній поведінці підлітків?

Медичні та психологічні експерти радять батькам більше прислухатися до своїх дітей.

«Я сподіваюся, що щойно я відкриюся та поділюся своїми почуттями, мої батьки мене вислухають і не будуть одразу мене сварити».

«Як тільки я заспокоюся, будь ласка, дайте мені відгук про те, що мені потрібно покращити. Незалежно від того, наскільки ви зайняті роботою, будь ласка, знайдіть для нас трохи часу», – поділилася своїм побажанням Н.

За словами доктора Дьєу Вінха, у дітей віком 10-18 років, під час статевого дозрівання, виділяються статеві гормони, що спричиняє зміни в їхньому фізичному вигляді та психологічному стані.

Діти стають дуже чутливими та легко піддаються впливу оточення, такого як слова та дії членів сім'ї, друзів, вчителів тощо.

У цьому віці діти хочуть стверджуватися та приймати власні рішення, як дорослі, але їм бракує достатнього досвіду, тому, коли їх критикують дорослі, вони легко емоційно ображаються.

Діти можуть почуватися покинутими, загнаними в пастку, нудьгувати та бути схильними до імпульсивної чи необачної поведінки. Коли діти почуваються невпевнено, їм ще більше потрібне розуміння та співчуття.

Доктор Дьєу Вінь також вважає, що діти в міських районах мають вищий ризик розвитку проблем з психічним здоров'ям. Вони стикаються з тиском через шкільне навчання, соціальні мережі та інші джерела. Багато дітей відвідують школу з раннього ранку до пізньої ночі.

Деякі діти навчаються так багато, що не можуть їсти та повертаються додому виснаженими. Якщо батьки не розділяють тягар, а натомість створюють більше тиску, у дітей більша ймовірність розвитку психологічних проблем.

Крім того, у дітей дуже мало часу для ігор та спілкування з родиною та друзями; у них також мало часу для фізичних вправ, менше часу для перебування на природі та менше здорових видів відпочинку. Через сучасний спосіб життя дітям бракує балансу в житті, і вони легко піддаються стресу.

Діти, які проводять забагато часу за телефонами, також піддаються впливу великої кількості інформації в соціальних мережах, особливо негативної.

Доктор Дьєу Вінь радить батькам бути відповідальними, більше любити своїх дітей, приділяти час тому, щоб слухати та розуміти їх, і не нав'язувати їм власну думку.

Заохочуйте дітей грати в групах, займатися спортом та вивчати такі предмети, як гра на фортепіано чи малювання, щоб вони могли розслабитися та зняти стрес у своєму житті.

Доктор Нго Сюань Діеп з факультету психології Університету соціальних та гуманітарних наук у Хошиміні заявив, що освіта дітей сьогодні значно змінилася порівняно з попередніми поколіннями.

Окрім освіти, яку отримують від сім’ї та школи, діти тепер отримують освіту з інформації в соціальних мережах. Діти більше не отримують інформацію нав’язаним чином, як раніше, а радше прагнуть звільнення.

Тим часом, цінності та погляди батьків на життя формуються роками досвіду. Під час обговорення певного питання два покоління можуть мати різні способи мислення, але батьки часто хочуть нав'язати свої власні ідеї своїм дітям, змушуючи їх почуватися незрозумілими та нездатними поділитися своїми думками.

Особливо в підлітковому віці діти схильні до негативних емоцій. Крім того, вони стикаються з іншими тисками, такими як академічний тиск; діти просто хочуть, щоб батьки слухали, розуміли та дозволяли їм самостійно приймати рішення...

Джерело