Новий день із новинами про здоров'я: 4 речі, які потрібно знати, щоб правильно піклуватися про свої нирки

4 речі, які потрібно знати, щоб правильно піклуватися про свої нирки, – це одна з головних новин на Thanh Nien Online, яка виходить у New Day з новинами здоров'я сьогодні, 7.7.

Почніть свій день із новин про здоров'я, читачі також можуть прочитати більше статей: Рак простати: 4 симптоми, які легко сплутати з іншими захворюваннями...

4 речі, які потрібно знати, щоб правильно піклуватися про свої нирки

Багато людей не звертають уваги на здоров'я своїх нирок щодня і починають турбуватися лише тоді, коли їхні нирки подають попереджувальні сигнали. Саме тоді нирки проявляють симптоми через серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як камені в нирках та ниркова недостатність.

Захворювання нирок часто прогресує непомітно, без очевидних симптомів до пізніх стадій. Правильний догляд за нирками допоможе запобігти та значно знизити ризик захворювання нирок, повідомляє веб-сайт охорони здоров’я Medical News Today (Велика Британія).

Регулярне вживання води допомагає підтримувати ефективну функцію нирок - ФОТО: ШІ

Щоб піклуватися про здоров'я нирок, людям необхідно враховувати наступне:

Пийте достатньо води, але не забагато. Питна вода необхідна для ефективного функціонування нирок. Вода розбавляє сечу та допомагає виводити токсини. Однак, вживання занадто великої кількості води також шкідливе, оскільки це може призвести до зниження концентрації натрію в крові, що призводить до гіпонатріємії, спричиняючи нудоту, судоми та навіть смерть, якщо вона сильна.

Новий день із новинами про здоров'я. Запрошуємо вас продовжити читання статті «4 речі, які потрібно знати, щоб правильно піклуватися про свої нирки» на сайті Thanh Nien Online , присвяченому здоров'ю , у новий день 7.7. Ви також можете прочитати інші статті про захворювання нирок, такі як: Чому раптово виникає термінальна стадія ниркової недостатності без будь-яких симптомів?; Ниркова недостатність чатує на молодих людей: Не чекайте, поки у вас з'явиться кров у сечі або набрякли ноги, щоб звернутися до лікаря...

Рак простати: 4 симптоми, які легко сплутати з іншими захворюваннями

Чоловіки старше 50 років є групою з найвищим ризиком раку простати. Статистика показує, що понад 60% випадків раку простати діагностується у чоловіків старше 65 років.

Окрім способу життя, генетика також підвищує ризик раку простати. Дослідження показують, що люди, чий батько або брат хворіє на рак простати, у 2-3 рази частіше хворіють на це захворювання, ніж здорові люди, згідно з веб-сайтом про здоров'я Healthline (США).

Тривалий біль у спині та стегнах може бути попереджувальною ознакою раку простати у чоловіків – ІЛЮСТРАЦІЯ ФОТО: ШІ

Початкові симптоми раку простати часто прогресують непомітно, їх легко сплутати з нормальними фізіологічними ознаками старіння або такими захворюваннями, як простатит чи доброякісна гіперплазія простати. Приховані симптоми, які легко сплутати з іншими захворюваннями раку простати, включають:

Незвичайне сечовипускання може бути попереджувальною ознакою раку простати, яку не слід ігнорувати. Багато чоловіків середнього віку схильні прокидатися посеред ночі, щоб помочитися. Цей стан виникає все частіше і частіше, іноді супроводжується болем при сечовипусканні та утрудненим сечовипусканням. Це поширене явище, яке часто вважається результатом старіння. Однак це також може бути ранньою ознакою раку простати.

Новий день із новинами про здоров'я, запрошуємо вас продовжити читання статті Рак простати: 4 симптоми, які легко сплутати з іншими захворюваннями, на сайті Thanh Nien Online, новини про здоров'я , що відбудеться 7.7. Ви також можете прочитати інші статті про рак, такі як: Наскільки небезпечний рак кісток, хто схильний до нього?; Овоч, доданий до миски фо, несподівано бореться з раком, знижує рівень жиру в крові, запобігає діабету...

Крім того, у понеділок, 7 липня, буде багато інших новин про здоров'я.

Новий день із новинами про здоров'я, бажаю вам тижня міцного здоров'я, радості та продуктивної роботи.

Джерело: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-can-biet-de-cham-soc-than-cho-dung-185250706180741748.htm