Причини та лікування болю в плечі

Обертальна манжета плеча – це група м’язів і сухожиль, що оточують плечовий суглоб. Травми цього типу суглоба можуть спричинити біль, слабкість і обмеження діапазону рухів. Ще однією поширеною причиною болю в плечі є артрит. Згідно з веб-сайтом про здоров’я Healthline (США), люди похилого віку мають вищий ризик розвитку цього захворювання.

Травми ротаторної манжети плеча є поширеною причиною болю в плечі.

Біль у плечі можна ефективно лікувати за допомогою таких методів:

Фізичні вправи та розтяжка

Легкі вправи для плечей та розтяжка – це природні способи полегшити легкий біль у плечах. Правильні фізичні вправи не тільки зменшують напругу та біль у плечах і шиї, але й зменшують скутість під час руху суглобів, тим самим покращуючи діапазон рухів та гнучкість суглобів.

Теплі та холодні компреси

Це ще один природний метод, який люди з болем у плечі можуть використовувати вдома без медичного втручання. Холодні компреси часто використовуються одразу після травми, такої як падіння або підняття важких предметів, щоб зменшити набряк і запалення.

Тим часом, застосування теплого компресу може допомогти збільшити кровотік і зменшити скутість під час руху суглоба.

Фізіотерапія

Фізіотерапія є популярним та ефективним методом лікування болю в плечі, особливо для людей з важкими травмами або літніх людей. Фізіотерапевт проведе вас через вправи для зміцнення м’язів плеча, покращення діапазону рухів та зменшення болю.

Для людей, які відчувають біль у плечі та звертаються до лікаря, фізіотерапія часто є першою лінією лікування. У багатьох випадках це дуже ефективно та допомагає запобігти пошкодженню плечового суглоба в майбутньому.

Ліки

Знеболювальні засоби, такі як ацетамінофен та опіоїди, можуть допомогти контролювати біль від артриту, зокрема біль у плечі. Крім того, нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен та напроксен, також можуть ефективно зменшувати запалення та біль.

Хоча знеболювальні засоби можуть допомогти контролювати біль, вони не лікують основну причину, таку як артрит чи травма, і можуть викликати побічні ефекти, особливо при тривалому застосуванні.

Ін'єкція або хірургічне втручання

Ін'єкції кортизону показані для тимчасового полегшення болю та запалення в певній ділянці тіла, наприклад, болю в плечі, спричиненого артритом. Крім того, ін'єкції гіалуронової кислоти також можуть зменшити запалення, полегшити біль та покращити рухливість суглобів.

Хірургічне втручання зазвичай застосовується лише тоді, коли інші методи лікування виявилися неефективними. За даними Healthline (США), залежно від стану, лікарі можуть використовувати артроскопію плеча, ендопротезування плеча або інші методи.

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/dau-khop-vai-can-dieu-tri-the-nao-185240120141659009.htm