Причини та лікування болю в плечі

Обертальна манжета плеча – це група м’язів і сухожиль, що оточують плечовий суглоб. Цей тип травми викликає біль, слабкість і обмеження діапазону рухів суглоба. Ще однією поширеною причиною болю в плечі є артрит. За даними веб-сайту про здоров’я Healthline (США), люди похилого віку мають високий ризик розвитку цього захворювання.

Травми ротаторної манжети плеча є поширеною причиною болю в плечі.

Біль у плечі можна добре лікувати за допомогою таких методів:

Фізичні вправи та розтяжка

Легкі вправи для плечей та розтяжки – це природні способи полегшити біль у плечах у легких випадках. Правильні фізичні вправи не тільки допомагають зняти напругу в плечах та шиї, але й зменшують скутість у рухах суглобів, тим самим покращуючи діапазон рухів та гнучкість.

Теплі та холодні компреси

Це ще один природний метод, який люди з болем у плечі можуть використовувати вдома без медичного втручання. Холодні компреси часто використовуються одразу після травми, такої як падіння або підняття важкого предмета, щоб зменшити набряк і запалення.

Тим часом теплі компреси допомагають посилити кровообіг і зменшити скутість під час руху суглобів.

Фізична терапія

Фізіотерапія є поширеним та ефективним методом лікування болю в плечі, особливо у людей з важкими травмами або у літніх людей. Фізіотерапевт проведе нас через вправи для зміцнення м’язів плеча, покращення діапазону рухів суглоба та зменшення болю.

Для людей з болем у плечі, які звертаються до лікаря, фізична терапія часто використовується як перша лінія лікування. У багатьох випадках вона дуже ефективна та допомагає запобігти подальшому пошкодженню плечового суглоба.

Ліки

Знеболювальні засоби, такі як ацетамінофен та опіоїди, можуть допомогти контролювати біль при артриті, зокрема артриті плеча. Нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен та напроксен, також можуть допомогти зменшити запалення та біль.

Хоча знеболювальні засоби можуть допомогти контролювати біль, вони не лікують основну причину болю, таку як артрит або травма, і можуть викликати побічні ефекти, особливо при тривалому застосуванні.

Ін'єкція або хірургічне втручання

Ін'єкції кортизону призначають для тимчасового полегшення болю та запалення в будь-якій частині тіла, наприклад, болю в плечі, спричиненого артритом. Ін'єкції гіалуронової кислоти також можуть зменшити запалення, полегшити біль та покращити рухливість суглобів.

Хірургічне втручання зазвичай застосовується лише тоді, коли інші методи лікування виявилися неефективними. Залежно від стану, лікар використовуватиме артроскопію плеча, ендопротезування плеча або деякі інші методи, згідно з Healthline (США).

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/dau-khop-vai-can-dieu-tri-the-nao-185240120141659009.htm