Ознаки раку легко сплутати

«Рак підшлункової залози виникає, коли клітини підшлункової залози мутують і розмножуються безконтрольно. Хвороба має деякі ознаки, але її часто не помічають». Почніть свій день із новин про здоров’я, щоб дізнатися більше про цю статтю!

Починаючи день з новин про здоров'я , читачі також можуть прочитати більше статей: Розпізнавання менінгококової інфекції; 4 симптоми, що попереджають про нестачу в організмі надзвичайно важливих вітамінів ; 5 звичок після вечері, які допоможуть швидше схуднути...

4 легко помітні ознаки раку підшлункової залози

Рак підшлункової залози виникає, коли клітини підшлункової залози мутують і неконтрольовано розмножуються, утворюючи пухлину. Це надзвичайно небезпечний тип раку. Захворювання має низку попереджувальних ознак, але часто його ігнорують.

Експерти кажуть, що раннє виявлення раку на ранніх стадіях є надзвичайно важливим. Але не всі види раку легко виявити, оскільки деякі мають нечіткі симптоми або навіть взагалі відсутні на ранніх стадіях.

Постійний і сильний біль у животі, особливо після їжі, є одним із поширених ознак раку підшлункової залози.

Фактично, рак підшлункової залози є одним із видів раку, який найчастіше діагностують неправильно. Це пояснюється тим, що симптоми нечіткі та їх легко сплутати з багатьма іншими захворюваннями. Ці симптоми включають:

Біль у животі. Постійний і сильний біль у животі, особливо після їжі, часто спричинений нетравленням шлунку або жовчними каменями. Однак він також може бути найважливішою попереджувальною ознакою раку підшлункової залози.

Початок діабету. Підшлункова залоза виділяє гормон інсулін. Глюкоза крові повинна поєднуватися з інсуліном, щоб її засвоїли клітини. Рак підшлункової залози впливає на вироблення інсуліну, що призводить до раптового виникнення діабету. Якщо у вас вже є діабет, рак підшлункової залози ускладнить контроль рівня цукру в крові. Наступний контент цієї статті буде на сторінці здоров'я 18 лютого.

4 попереджувальні ознаки того, що вашому організму не вистачає надзвичайно важливих вітамінів

Вітамін B12 є важливою поживною речовиною для вироблення еритроцитів, підтримки здоров'я нервів та підтримки енергетичного обміну. ​​Коли в організмі не вистачає вітаміну B12, може з'явитися багато симптомів, особливо в руках і ногах.

Звичайні ознаки на руках і ногах, які попереджають організм про дефіцит вітаміну B12, включають:

Відчуття поколювання . Поширеним симптомом дефіциту вітаміну B12 є поколювання в руках і ногах. Це відчуття часто описується як поколювання. Насправді, вітамін B12 важливий для підтримки мієлінової оболонки, яка оточує та захищає нерви.

Оніміння рук є поширеною ознакою пошкодження нервів через дефіцит вітаміну B12.

Оніміння. Окрім поколювання, оніміння рук і ніг також може бути попереджувальною ознакою дефіциту вітаміну B12. Цей симптом виникає через те, що нервові клітини не передають сигнали ефективно через брак цього важливого вітаміну.

Оніміння є тривожною ознакою і часто супроводжується свербінням. Пацієнтам не слід бути суб'єктивними, особливо коли симптоми тривають довго та стають дедалі серйознішими.

М’язова слабкість. Дефіцит вітаміну B12 впливає на рухові нерви, що призводить до м’язової слабкості в руках і ногах. Це ускладнює прості щоденні дії, такі як тримання предметів і ходьба. З часом цей стан погіршує рухливість і рівновагу. Наступна частина цієї статті буде на сторінці здоров’я 18 лютого.

5 звичок після вечері, які допоможуть вам швидше схуднути

Втрата ваги залежить не лише від дієти та фізичних вправ, а й від деяких щоденних звичок, особливо після вечері. Насправді, деякі вечірні звички можуть допомогти вам швидше схуднути.

Якщо ви хочете ефективно схуднути, після вечері кожному слід спробувати застосовувати такі прості звички:

Легка прогулянка після вечері допомагає покращити травлення та спалювати калорії.

Зробіть легку прогулянку. Один з найефективніших способів покращити травлення та спалити калорії після вечері – це легка прогулянка. Прогулянка тривалістю 15–30 хвилин може допомогти вашому організму краще засвоювати поживні речовини, зменшити накопичення жиру та покращити рівень цукру в крові. Якщо ви не можете вийти на вулицю, ви можете прогулятися по будинку або зробити легкі вправи на розтяжку.

Пийте трав'яний чай. Деякі трав'яні чаї, такі як імбирний чай, м'ятний чай, ромашковий чай, можуть допомогти прискорити метаболізм, покращити травлення та зменшити тягу до їжі вночі. Ці чаї не містять кофеїну, якого слід уникати незадовго до сну, оскільки він може спричинити проблеми зі сном. Почніть свій день з новин про здоров'я, щоб дізнатися більше про цю статтю!

Джерело: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm