Особи з високим ризиком анемії

Анемія – це стан, при якому в організмі знижений рівень гемоглобіну та еритроцитів, що порушує його здатність транспортувати кисень до тканин та органів. Цей стан часто протікає непомітно з легко ігнорованими симптомами, але може призвести до багатьох серйозних наслідків. Для точної діагностики та оцінки тяжкості анемії найважливішим діагностичним інструментом є загальний аналіз крові (ЗАК).

Доктор Труонг Тронг Ле, заступник завідувача лікувального відділення гематологічної та лікарні переливання крові міста Кантхо , перевіряє стан здоров'я пацієнта.

За словами доктора Труонг Тронг Ле, заступника завідувача лікувального відділення гематологічної та кровогінної лікарні в місті Кантхо, оскільки кров транспортує кисень до всіх клітин, коли організм страждає на анемію, більшість систем органів безпосередньо уражаються, що призводить до різних клінічних проявів. У центральній нервовій системі дефіцит кисню викликає запаморочення, шум у вухах, затуманення зору, перепади настрою, дратівливість, погану концентрацію та постійну втому, що призводить до зниження продуктивності праці. У системі кровообігу серце змушене збільшувати частоту скорочень, щоб компенсувати дефіцит кисню, що призводить до прискореного серцебиття, яке викликає серцебиття та стиснення в грудях. У людей з уже існуючими серцево-судинними захворюваннями анемія може спровокувати гострі напади стенокардії. У дихальній системі підвищена частота дихання викликає задишку, прискорене дихання та задишку. Анемія також чітко проявляється зовнішніми ознаками, такими як бліда та землиста шкіра.

Доктор Труонг Тронг Ле попереджає, що тривала анемія може призвести до серйозних наслідків для пацієнтів. Постійне надмірне скорочення серця може спричинити гіпертрофію міокарда, розширення вен серця та, зрештою, серцеву недостатність. У мозку анемія підвищує ризик інсульту. У випадках гострої анемії з великою крововтратою у пацієнтів може виникнути гіпотензія, геморагічний шок та інші стани, що загрожують життю.

Доктор Труонг Чонг Ле зазначив групи високого ризику. По-перше, діти та підлітки, особливо в період статевого дозрівання, мають дуже високі потреби в поживних речовинах для фізичного розвитку, тому неправильне харчування може легко призвести до анемії. Далі йдуть жінки репродуктивного віку, особливо ті, хто страждає від порушень менструального циклу, тривалих кровотеч, або вагітні жінки. Люди похилого віку також знаходяться в групі ризику через хронічні захворювання, які погіршують засвоєння поживних речовин для кровотворення. Крім того, тиск сучасного життя викликає стрес, що змушує багатьох людей харчуватися необережно, пропускати прийоми їжі та вживати неякісну фаст-фуд, що призводить до дефіциту мікроелементів. Надмірне дотримання дієт та ненаукове схуднення серед молодих жінок також призводять до дефіциту заліза та анемії. Щоденне зловживання чаєм та кавою ненавмисно перешкоджає процесу засвоєння заліза організмом, негативно впливаючи на кровотворну функцію в довгостроковій перспективі.

Відчуваючи втому та підозрюючи анемію, багато людей займаються самолікуванням за допомогою препаратів заліза. Щодо цього питання доктор Труонг Чонг Ле попереджає: «Самостійне застосування препаратів заліза без призначення лікаря дуже небезпечне. Анемія виникає з багатьох причин, таких як дефіцит вітаміну B12, дефіцит фолієвої кислоти, генетичні захворювання, лейкемія тощо, і не є лише наслідком дефіциту заліза. Якщо пацієнт приймає залізо, тоді як першопричиною є інше захворювання, це не вирішить основну проблему. Залізо – це важкий метал; якщо організм не має дефіциту, але все одно отримує його добавки, це призведе до накопичення заліза, що серйозно пошкодить печінку, серце та ендокринну функцію в довгостроковій перспективі».

Для ефективної профілактики анемії найфундаментальнішим та найстійкішим рішенням є встановлення науково обґрунтованої дієти. Необхідно дотримуватися збалансованого харчування, що включає всі групи продуктів; пріоритет надавати темно-зеленим листовим овочам, бобовим, багатим на фолієву кислоту, та збільшувати споживання червоного м’яса, такого як яловичина, кров та яйця, які природно багаті на залізо. Оскільки анемія часто прогресує непомітно, людям слід підтримувати звичку регулярно проходити медичні огляди та проактивне обстеження. При появі підозрілих симптомів, навіть легких, пацієнтам категорично не слід займатися самолікуванням вдома, а слід негайно звернутися до спеціалізованих медичних закладів для правильної діагностики та суворого дотримання плану лікування.

Текст і фото: ТХУ СУОНГ

Джерело: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html