Нове відкриття від Apple

Дослідження Apple показують, що багато людей з нормальним слухом все ще мають проблеми зі слухом, що підкреслює важливість захисту слуху та регулярних перевірок слуху.

Функція перевірки слуху на AirPods та iPhone. Фото: Apple .

Слух має тенденцію до погіршення з віком. Газета «Нью-Йорк Таймс» наголошує, що приблизно половина цих випадків пов’язана з генетикою, фактором, який людина не може контролювати.

Регулярний вплив гучних звуків може погіршити стан. Однак у більшості випадків багато людей не помічають змін у своєму слухі або звинувачують у цьому інших, які розмовляють тихо.

Брак обізнаності про втрату слуху підкреслює роль технологічних рішень для діагностики та підтримки. Звичайно, самі користувачі повинні звертати увагу на певні звички, щоб проактивно захищати свій слух.

Нові відкриття щодо сприйняття слухових здібностей.

Apple опитала майже 85 000 людей з нормальним слухом. Результати показали, що понад 16% оцінили свій слух як середній або поганий, а 7% зізналися, що їм важко зосередитися на тому, що говорять інші, в галасливому середовищі.

Наведені вище дані показують, що хоча ці люди мають нормальний слух, вони оцінюють свої слухові здібності на різних рівнях.

Це спільний проєкт Apple та Мічиганського університету (США), який називається «Дослідження слуху Apple». Збір даних розпочався у 2019 році, допомагаючи краще зрозуміти вплив шуму, шуму у вухах та втрати слуху на дорослих.

Це також слугує основою для Apple для розробки функцій тестування слуху та слухових апаратів, які будуть випущені на деяких моделях AirPods, починаючи з 2024 року.

Незважаючи на нормальний слух, багато людей все ще оцінюють свій слух як середній або поганий. Фото: UMICH .

В опитуванні взяли участь понад 160 000 добровольців у США. З них дані були зібрані у 84 970 осіб; ця група включає людей з «нормальним слухом» згідно з медичними стандартами.

Згідно з рекомендаціями таких організацій, як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), слух вимірюється за допомогою 4-частотного середнього рівня звуку (4PTA), який вказує на найнижчі рівні звуку, які людина може чути на частотах 500, 1000, 2000 та 4000 Гц.

На основі результатів, людина має нормальний слух, якщо вона чує звуки з мінімальною гучністю 25 дБ або менше. Інші класифікації включають легку (26-40 дБ), помірну (41-60 дБ), тяжку (61-80 дБ) та серйозну (81 дБ або більше) втрату слуху.

Дослідження також поширилося на зв'язок між слухом та моторними навичками. На основі швидкості ходьби (виміряної датчиками на iPhone) 57 183 осіб дослідження виявило, що швидкість ходьби має тенденцію до зниження з віком.

Примітно, що з більшим рівнем втрати слуху користувачі, як правило, ходили повільніше, особливо у вибірці опитування людей віком від 60 років.

Опитування показують, що швидкість ходьби має тенденцію до зниження з віком та втратою слуху. Фото: UMCH .

Загалом, дослідження дійшло висновку, що втрата слуху може призвести до повільнішої ходьби. Швидкість ходьби вважається важливою клінічною характеристикою, що відображає координацію між мозком, серцем, легенями та м'язами.

Зв'язок між слухом та моторними навичками є відносно новим і ще не повністю дослідженим, але він має значення для нашого сприйняття процесу старіння.

Крім того, поняття «нормального слуху» може неточно відображати реальність, оскільки існують відмінності у реальному досвіді прослуховування. Тому користувачі можуть об’єктивно контролювати свій слух на основі даних за допомогою функції перевірки слуху на своєму iPhone.

Як захистити свій слух

Окрім тестування інструментів, користувачі можуть проактивно захищати свій слух за допомогою кількох простих звичок. Окрім віку, вплив шуму є найпоширенішою причиною втрати слуху.

У розмові з New York Times доктор Дунія Абдул-Азіз, спеціаліст з вуха, носа та горла з Гарвардської медичної школи, сказала, що слух може бути назавжди пошкоджений навіть одноразовим впливом надзвичайно гучних звуків, таких як вибух. Людина також може втратити слух після тривалого впливу гучних шумів.

За словами доктора Абдул-Азіза, концерти є очевидною причиною. Однак людина все ще може відчувати втрату слуху після років перегляду феєрверків, роботи з галасливими механізмами, тренувань з надмірно гучною музикою або носіння навушників на максимальній гучності.

Важко зрозуміти, чи навколишнє середовище достатньо галасливе, щоб бути шкідливим. За даними Управління з охорони праці та техніки безпеки США (OSHA), якщо вам доводиться голосно розмовляти з кимось, хто знаходиться навіть за кілька футів, у вас можуть виникнути проблеми зі слухом.

Патрісія Гаффні, президент Американської академії аудіології, каже, що багато смартфонів та розумних годинників можуть попереджати вас, якщо гучність навколишнього середовища або під час носіння навушників занадто висока.

Якщо користувачі перебувають у надто галасливих місцях, їм не обов’язково йти; натомість вони можуть просто одягнути беруші, за словами доктора Абдул-Азіза.

Ватні палички – не найкращий засіб для очищення або видалення вушної сірки. Фото: Popular Science .

Багато людей також мають звичку використовувати ватні палички для полегшення свербіння або видалення вушної сірки. Експерти радять не використовувати цю практику.

Доктор Говард В. Френсіс з Медичної школи Університету Дьюка (США) пояснює, що шкіра у вушному каналі функціонує як конвеєрна стрічка. У міру зростання нових клітин шкіри, мертві клітини рухаються назовні, несучи з собою вушну сірку. Використання ватних паличок може ненавмисно заштовхнути вушну сірку ще глибше всередину.

Крім того, фрагменти вати можуть застрягати у слуховому проході та перешкоджати слуху. Якщо очищення вух все ж таки потрібне, користувачам рекомендується обережно протерти зовнішнє вухо теплою тканиною. У разі накопичення вушної сірки можна придбати краплі для пом’якшення вушної сірки, а для промивання вуха теплою водою можна використовувати гумову грушу для видалення вушної сірки.

Регулярні перевірки слуху також важливі. За даними ВООЗ, людям віком від 50 років слід перевіряти слух кожні 5 років. Після 64 років частоту можна збільшити до 1-3 років.

Якщо у вас раптово виникла втрата слуху на одне або обидва вуха, доктор Патрісія Гаффні радить звернутися до лікаря-отоларинголога або аудіолога протягом 72 годин.

Найпоширеніший метод лікування передбачає використання високих доз стероїдних препаратів. Однак ефективність ліків знижується, якщо чекати занадто довго.

Джерело: https://znews.vn/phat-hien-moi-tu-apple-post1649790.html