Профілактика утворення каменів у нирках

Камені в нирках – поширене захворювання, яке прогресує непомітно, але має багато потенційних ускладнень, якщо його не лікувати своєчасно. Нещодавно лікарні провінції провели багато операцій з видалення каменів у нирках численним пацієнтам, зокрема тим, у кого великі камені викликають біль і серйозно впливають на їхнє здоров'я.

За словами доктора Ле Сюань Бао, спеціаліста з урології в медичному центрі Університету Шинг Марк: камені в нирках розміром 10 мм або більше часто важко видалити, і вони можуть легко спричинити такі ускладнення, як гідронефроз, інфекція та порушення функції нирок.

Для ефективної профілактики утворення каменів у нирках доктор Бао радить людям пити 2-2,5 літра води на день (бажано фільтрованої води, обмежуючи споживання солодких або газованих напоїв), щоб розбавити сечу та зменшити ризик кристалізації та утворення каменів. Також важливо зменшити споживання солі, оскільки дієта з високим вмістом солі збільшує виведення кальцію з сечею, що підвищує ймовірність утворення каменів. Підтримка здорової ваги та регулярні фізичні вправи також мають вирішальне значення для покращення метаболізму. Уникайте затримки сечі, оскільки це може спричинити її затримку, створюючи умови для утворення каменів.

AY

Джерело: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/