Профілактика стресу, пов'язаного з діабетом

Колись діабет вважався хворобою людей похилого віку, але тепер він перетворився на «епідемію», яка вражає всі вікові групи. Він не лише завдає фізичної шкоди, але й приносить тривогу, стрес і депресію – фактори, які знижують дотримання режиму лікування та заганяють пацієнтів у замкнене коло, з якого важко вибратися.

Лікар доглядає за пацієнтом, у якого є ускладнення діабету.

За даними Міністерства охорони здоров'я , депресія збільшує ризик розвитку діабету 2 типу на 37%. І навпаки, діабет збільшує ризик депресії втричі, особливо у тих, у кого вже розвинулися ускладнення, а ризик смерті зростає вп'ятеро. Пацієнти похилого віку з діабетом 2 типу та ті, хто має ускладнення, мають високий ризик.

За словами доктора Фам Тхі Тху Ха, завідувача відділення стопи та діабету відділення ендокринології та діабету (загальна лікарня Там Ань), при зіткненні з хронічним захворюванням, таким як діабет, легко виникають почуття тривоги, стресу, втоми та відчаю. Це знижує здатність самостійно керувати та контролювати хворобу, створюючи замкнене коло діабету та депресії. Багато досліджень показують, що люди з діабетом мають вдвічі більший ризик депресії та на 20-30% вищий ризик тривоги порівняно з тими, хто не має цього захворювання. «Діабетичний стрес» – тобто почуття перевантаженості, розчарування та тривоги через постійне лікування – також спостерігається у понад 40% пацієнтів.

Хоча офіційної статистики немає, Загальна лікарняна система Там Ань зафіксувала, що понад 50% пацієнтів з діабетом, які звертаються на обстеження, мають ознаки та симптоми тривоги, стресу та навіть депресії, такі як тривале безсоння, смуток, похмурість, небажання спілкуватися та бажання відмовитися від лікування. Доктор Ха сказав, що зв'язок між діабетом та психічним здоров'ям є двостороннім. Коли пацієнти перебувають у стресі або депресії, вони, як правило, менше дотримуються лікування, легко припиняють приймати ліки, мають неправильні харчові звички та рідше перевіряють рівень цукру в крові. Це призводить до підвищення рівня HbA1c (показник рівня цукру в крові протягом трьох місяців), що збільшує ризик судинних, серцево-судинних та неврологічних ускладнень. Це створює замкнене коло, яке важко розірвати. І навпаки, коли хвороба прогресує та з'являються ускладнення, пацієнти ще частіше впадають у стан демотивації, відсутності мотивації до життя та відчуття безпорадності.

Експерти навів випадок пані Тінь, 68 років, з Тай Ніня, яка хворіла на діабет протягом 16 років і була госпіталізована до лікарні загального профілю Там Ань з некрозом правої стопи, пальці ніг поступово ставали темно-фіолетовими, а потім чорними, інфекція поширювалася до щиколотки, мала високу температуру, рівень цукру в крові в чотири рази перевищував норму, а рівень глікованого гемоглобіну HbA1c майже вдвічі перевищував норму.

Діти пацієнтки повідомили, що з моменту встановлення діагнозу діабету пані Тінь постійно відчувала тривогу. В останні роки, з віком, її тривога та страх поступово посилювалися. Вона стала менш балакучою, замкнутою, обмежила своє соціальне спілкування, стала легко дратівливою та перестала піклуватися про своє тіло, як раніше. Вона часто забувала приймати ліки або харчувалася нерівномірно, не дотримуючись дієти, спеціально розробленої для людей з діабетом. Помітивши ці незвичайні ознаки, доктор Ха порадив родині пройти спеціалізоване психологічне обстеження з пані Тінь. Результати показали, що пацієнтка страждає на депресію.

«Коли пацієнти страждають від депресії, тягар, пов’язаний з діабетом, стає ще серйознішим, а задоволеність лікуванням діабету нижчою. Пацієнти з депресією та діабетом часто займаються меншою фізичною активністю, мають підвищену схильність до куріння, переймають нездорові харчові звички та погано дотримуються режиму лікування, що призводить до підвищеного ризику небезпечних ускладнень для здоров’я. Викликає занепокоєння те, що понад 50% випадків депресії при діабеті залишаються недіагностованими», – попередив доктор Ха.

Оскільки початкові симптоми досить загальні та нечіткі, такі як втома, втрата або збільшення ваги, зміни апетиту, порушення сну тощо, пацієнти самі не розпізнають ознак депресії, або навіть якщо розпізнають, то рідко повідомляють про це лікаря. За словами цього експерта, рівень тривожних розладів та проблем з харчуванням також вищий у пацієнтів з діабетом порівняно зі здоровими людьми. Тому рання діагностика та лікування депресії у пацієнтів з діабетом дуже важливі.

daidoanket.vn

Джерело: https://baolaocai.vn/phong-ngua-stress-do-tieu-duong-post888630.html