Існує чіткий генетичний фактор, який провокує ожиріння - Фото: News-Medical
У дослідженні, опублікованому в журналі Med, брали участь дослідники, які використовували дані з UK Biobank, великої біомедичної бази даних та дослідницького ресурсу, який спостерігає за людьми протягом тривалих періодів часу, щоб дізнатися про ожиріння.
Генетика сприяє ожирінню
«Причини ожиріння є складними та в більшості випадків пов’язані з поєднанням факторів. Однак у цьому дослідженні ми виявили чіткий генетичний фактор, який провокує ожиріння», – сказав у електронному листі провідний автор дослідження доктор Маттіа Фронтіні, член Британського фонду серця та доцент клітинної біології в Університеті Ексетера (Велика Британія).
Дослідники порівняли дані людей з двома дефектними копіями певного гена (SMIM1) та людей без двох дефектних копій. Згідно з дослідженням, жінки з мутацією гена важили на 4,6 кг більше, а чоловіки з варіантом – на 2,4 кг більше.
Дефектні копії гена SMIM1 знижують функцію щитовидної залози та зменшують витрати енергії, «що означає, що на ту саму кількість їжі використовується менше енергії, і ця надлишкова енергія зберігається у вигляді жиру», — каже Фронтіні.
Кореляція не лише значуща, але й дослідження виявило специфічну генетичну мутацію, що не завжди трапляється в дослідженнях, сказав доктор Філіп Шерер, директор Центру діабету Touchstone у Південно-західному медичному центрі Техаського університету. Шерер не брав участі в дослідженні.
«Це захопливе дослідження, оскільки воно виводить на перший план новий ген», — сказав Шерер. «Це справжній ген, а не просто ген з мутацією десь, яку ми не розуміємо. Ми шукаємо ген, який можемо вивчати далі».
Це генетичне відкриття є «досить рідкісним»
За словами Фронтіні, ця конкретна генетична знахідка не стосується великої кількості людей з ожирінням. Лише приблизно 1 з 5000 людей має такий генетичний склад.
«Це досить рідко, але якщо помножити це на населення в 10 (мільйонів), 15 мільйонів, то знайдеться чимало людей, які є носіями цієї мутації та можуть не до кінця усвідомлювати той факт, що існує генетичний компонент, який пояснює їхню боротьбу з ожирінням», – сказав Шерер.
За даними Фронтіні, дисфункція щитовидної залози є поширеним явищем, яке вражає майже 2% населення Великої Британії. А дисфункцію щитовидної залози часто лікують відносно недорогими ліками.
Наступним кроком дослідження є з'ясування того, чи мають люди з мутаціями SMIM1 право на лікування препаратами щитовидної залози, додав він.
«Якщо вони відповідатимуть вимогам, ми плануємо провести рандомізоване клінічне випробування, щоб визначити, чи отримає вони користь від лікування», – сказав Фронтіні. «Сподіваємося, що вони отримають користь, і ми зможемо покращити якість їхнього життя за допомогою безпечного та недорогого лікування».
Чим більше ви утримуєтесь, тим більше ви прагнете.
Вага — це не лише питання сили волі чи ліні. За даними Національного інституту діабету, захворювань травної системи та нирок, розмір і форма вашого тіла визначаються багатьма факторами.
Деякі фактори ви можете контролювати, а деякі ні. За даними інституту, до них належать ваш спосіб життя, режим сну, ліки, проблеми зі здоров’ям, місце проживання та роботи, а також генетика.
Брук Альперт, дієтолог і авторка книги « Дієтична детокс-дієта: чому ваша дієта робить вас товстим і що з цим робити », каже, що суворо обмежувальна дієта — це не рішення.
Намагання надмірно уникати їжі може призвести до тяги до більшого, а потім до почуття провини за переїдання, що веде до замкненого кола коливань між самообмеженням та переїданням.
Якщо ви хочете змінити спосіб життя, найкраще спробувати поступовий, сталий підхід, зберігаючи при цьому здорові стосунки з їжею, наголошує Емілі Фейг, постдокторантка Массачусетської загальної лікарні.
Їжа під час перегляду телевізора та мало сну можуть призвести до надмірної ваги та ожиріння.Джерело: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm
Коментар (0)