آسٹیوپوروسس

ایک 104 سالہ خاتون جس نے گھر میں گرنے کے بعد اپنے فیمر کو فریکچر کیا تھا، کولہے کی تبدیلی کی سرجری کی بدولت حرکت پذیری بحال ہوگئی۔

Báo Sức khỏe Đời sống

22/01/2026

جب بھی درد یا درد ہوتا ہے تو درد کش ادویات لینے کی عادت کی وجہ سے ہڈیاں "مدد کے لیے پکارتی ہیں"۔

Báo Dân trí

19/01/2026

ورزش کے بارے میں سست ہونے کے 9 نقصان دہ اثرات۔

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

ہر عمر میں ہڈیوں کی کثافت کو مضبوط اور برقرار رکھنے کے 7 طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

28/12/2025

40 سال کی عمر کے بعد آسٹیوپوروسس اور فریکچر: ایک خاموش لیکن روکا جا سکتا ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

بیس سال میں... وہ بمشکل چل سکتے ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

21/12/2025

کیا رجونورتی محض ایک بے ضرر، قدرتی عمل ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

20/12/2025

چائے اور کافی پینے کے طریقے دریافت کرنا جو بوڑھے بالغوں کے لیے اچھے ہیں۔

Báo Thanh niên

16/12/2025

دودھ پلانے والی خواتین کو ہڈیوں کا عارضی نقصان کیوں ہوتا ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

16/12/2025

آسٹیوپوروسس سے متعلقہ زخموں کی بحالی اور علاج کا انتظام ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو ابتدائی علامات سے بچاتا ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

27/11/2025

ناریل کا پانی: ایک ایسا مشروب جس کے بہت سے فوائد ہیں، لیکن اسے کسے نہیں پینا چاہیے؟

Báo Tuổi Trẻ

26/11/2025

آپ کی صحت کے لیے کونسی قسم کا وٹامن ڈی بہترین ہے؟

Báo Thanh niên

19/11/2025

آپ کے جسم کے کون سے اعضاء کو تیز چلنے سے 'دوبارہ جوان ہونے' میں مدد ملتی ہے؟

Báo Thanh niên

09/11/2025

ناشتہ چھوڑنا اور دیر سے کھانا کھانا ہڈیوں کے لیے کتنا نقصان دہ ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

سمندری گھونگے: غذائیت کی قیمت اور صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

30/10/2025

ہر روز انناس کا رس پینے کی کوشش کریں؛ نتائج آپ کو حیران کر سکتے ہیں!

Báo Thanh niên

05/10/2025

مائیکرو پلاسٹک کس طرح ہڈیوں کے بافتوں میں گہرائی میں داخل ہو کر صحت کو متاثر کر سکتا ہے؟

Báo Dân trí

22/09/2025

ناشتہ چھوڑنا اور رات کو دیر تک کھانا آپ کی ہڈیوں کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

03/09/2025

جسم کے 5 حصے جو مثبت طور پر بدل جائیں گے اگر آپ باقاعدگی سے رسی کودتے ہیں۔

Báo Thanh niên

30/08/2025

روزانہ ناریل کا پانی پینا: ڈاکٹر کیا کہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

27/08/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: بوڑھے بالغوں کے لیے انڈے کی زردی کے فوائد۔

Báo Thanh niên

08/08/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: بغیر میٹھی بلیک کافی کی کڑواہٹ کو کم کرنے کے لیے نکات۔

Báo Thanh niên

23/07/2025

کیا خالی پیٹ کچا لہسن کھانا محفوظ ہے؟

Báo Thanh niên

12/07/2025

آسٹیوپوروسس کو روکنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

04/07/2025