ہڈیوں اور جوڑوں

کہنی کی سختی کا علاج کیسے کریں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

14/01/2026

سرد موسم میں ہڈیوں اور جوڑوں کی بیماریاں اکثر کیوں بڑھ جاتی ہیں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

05/01/2026

یہ سبزی موسم میں ہوتی ہے، ویتنامی بازاروں میں آسانی سے دستیاب ہوتی ہے، سستی ہوتی ہے، اور اس کا استعمال ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے بہت اچھے پکوانوں، چربی کو جلانے اور بڑھاپے کو کم کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

05/01/2026

وہ غلطیاں جو ایک خطرناک کھیل کو چلاتی ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

کس قسم کی خوراک ہڈیوں کی کثافت کو بڑھا سکتی ہے اور آسٹیوپوروسس کو روک سکتی ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

کیا ہڈیوں کا شوربہ ہڈیوں اور جوڑوں کو مضبوط بنانے، کولیجن کو بھرنے اور جلد کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

10/12/2025

ویتنام میں ہڈیوں کے کینسر کے مریض کے لیے اعضاء کی تخلیق نو کا "معجزہ"۔

Báo Dân trí

05/12/2025

سرد موسم میں جوڑوں کے درد سے نجات کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

02/12/2025

بدلتے موسموں کے ساتھ، ڈاکٹر سانس اور پٹھوں کی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے مشورے دیتے ہیں۔

Báo Thanh niên

18/11/2025

ہڈیوں اور جوڑوں کی تپ دق کا سب سے زیادہ شکار کون ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

6 قسم کے مشروبات جو کولیجن کو بڑھاتے ہیں اور صحت مند جوڑوں کی پرورش کرتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

14/11/2025

پہاڑی جڑی بوٹیوں سے مونگ طبی ورثہ

Báo Lào Cai

13/11/2025

کیا خواتین کو اچار کا انتخاب کرنا چاہیے یا واکنگ؟

Báo Tuổi Trẻ

10/11/2025

پٹھوں کی بیماریوں کے علاج میں جدید تکنیک

Báo Thanh niên

08/11/2025

کنگ فو پریکٹیشنرز اینٹوں کو توڑنے کا مظاہرہ کیوں پسند کرتے ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

28/10/2025

جوڑوں کی تبدیلی کی سرجری کے بعد جوڑوں کو موڑنا اور سیدھا کرنا کیوں مشکل ہے؟

Báo Thanh niên

27/10/2025

اچار کا بال کھیلنے والی خواتین کو مردوں کے مقابلے زیادہ خطرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

19/10/2025

روزانہ صبح 20 اسکواٹس کرنے کے 4 صحت سے متعلق فوائد۔

Báo Thanh niên

16/10/2025

موسم خزاں کے دوران ہمیں اپنی خوراک میں ہلکا کھانا کیوں شامل کرنا چاہیے اور پھیپھڑوں کو فائدہ پہنچانے والی غذاؤں کو کیوں شامل کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

10/10/2025

کس چیز نے سیپوں کو اتنا خاص بنا دیا ہے کہ وہ 'سمندر کا جینسینگ' ہیں؟

Báo Thanh niên

07/10/2025

200 سے زیادہ بزرگوں نے سائٹ پر صحت کی دیکھ بھال کی مدد حاصل کی۔

Báo Sài Gòn Giải phóng

04/10/2025

کس عمر میں لوگوں کو رابطہ کھیل کھیلنا چھوڑ دینا چاہئے؟

Báo Tuổi Trẻ

25/09/2025

جب آپ دوپہر کو چہل قدمی کرتے ہیں تو آپ کے جسم کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

17/09/2025

ڈاکٹر بتاتے ہیں کہ کمر کے درد کو گردے کی بیماری کی علامت کے طور پر کیسے پہچانا جائے۔

Báo Thanh niên

09/09/2025