Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
ہڈیوں اور جوڑوں
ورزش کی عادتیں جو بوڑھے اور درمیانی عمر کے لوگوں میں اوسٹیو ارتھرائٹس کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔
Báo Tuổi Trẻ
18/05/2026
ڈاکٹر: سر درد کو دور کرنے اور ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کے علاج کے لیے مگ ورٹ کا استعمال کرتے ہوئے 7 علاج۔
Báo Thanh niên
12/05/2026
پولیس ہوانگ من ڈونگ روایتی میڈیسن کلینک کے معاملے میں متاثرین کی تلاش کر رہی ہے۔
Báo Tuổi Trẻ
06/05/2026
وہ غذائیں جو آپ کی ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے اچھی ہیں جنہیں آپ اپنی خوراک میں شامل کریں۔
VietnamPlus
04/05/2026
روزانہ اومیگا 3 مچھلی کا تیل لینا: غیر متوقع فوائد
Báo Thanh niên
14/04/2026
امرود کے پتوں کے ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت پر اثرات۔
Báo Sức khỏe Đời sống
01/04/2026
حیرت کی بات یہ ہے کہ ہر روز صرف 10 منٹ کی اسٹریچنگ آپ کو لمبی عمر میں مدد دے سکتی ہے۔
Báo Tuổi Trẻ
29/03/2026
کلائی کے بندھن میں موچ کی 3 علامات اور پیچیدگیاں جنہیں نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
18/03/2026
امرود کے پتوں میں پانی ملا کر پینے کے کیا فائدے ہیں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
17/03/2026
صحت مند ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے کام کی جگہ کی سیڑھیوں کا استعمال کرتے ہوئے 6 مشقیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
03/03/2026
موسم بہار کے جوڑوں کے درد کی روک تھام
Báo Sức khỏe Đời sống
17/02/2026
کہنی کی سختی کا علاج کیسے کریں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
14/01/2026
سرد موسم میں ہڈیوں اور جوڑوں کی بیماریاں اکثر کیوں بڑھ جاتی ہیں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
05/01/2026
یہ سبزی موسم میں ہوتی ہے، ویتنامی بازاروں میں آسانی سے دستیاب ہوتی ہے، سستی ہوتی ہے، اور اس کا استعمال ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے بہت اچھے پکوانوں، چربی کو جلانے اور بڑھاپے کو کم کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
05/01/2026
وہ غلطیاں جو ایک خطرناک کھیل کو چلاتی ہیں۔
Báo Tuổi Trẻ
28/12/2025
کس قسم کی خوراک ہڈیوں کی کثافت کو بڑھا سکتی ہے اور آسٹیوپوروسس کو روک سکتی ہے؟
Báo Tuổi Trẻ
22/12/2025
کیا ہڈیوں کا شوربہ ہڈیوں اور جوڑوں کو مضبوط بنانے، کولیجن کو بھرنے اور جلد کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے؟
Báo Tuổi Trẻ
10/12/2025
ویتنام میں ہڈیوں کے کینسر کے مریض کے لیے اعضاء کی تخلیق نو کا "معجزہ"۔
Báo Dân trí
05/12/2025
سرد موسم میں جوڑوں کے درد سے نجات کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
02/12/2025
ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کی حفاظت: جلد پتہ لگانا اور مناسب علاج۔
Báo Thanh niên
24/11/2025
بدلتے موسموں کے ساتھ، ڈاکٹر سانس اور پٹھوں کی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے مشورے دیتے ہیں۔
Báo Thanh niên
18/11/2025
ہڈیوں اور جوڑوں کی تپ دق کا سب سے زیادہ شکار کون ہے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
17/11/2025
6 قسم کے مشروبات جو کولیجن کو بڑھاتے ہیں اور صحت مند جوڑوں کی پرورش کرتے ہیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
14/11/2025
پہاڑی جڑی بوٹیوں سے مونگ طبی ورثہ
Báo Lào Cai
13/11/2025
