یورک ایسڈ کو کم کرنے کے لیے تارو جڑ کا استعمال کیسے کریں۔

SKĐS - کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تارو جڑ خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے، جو گاؤٹ کی علامات کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔

گاؤٹ پیورین میٹابولزم کا ایک میٹابولک عارضہ ہے جو خون میں یورک ایسڈ کی اعلی سطح کا سبب بنتا ہے۔ اگر اسے بے قابو چھوڑ دیا جائے تو یہ بیماری جوڑوں کو تباہ کر سکتی ہے، خرابی کا باعث بنتی ہے، اور جگر اور گردے کو بھی متاثر کر سکتی ہے، جس سے dyslipidemia، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

مواد

• 1. تارو جڑ میں کون سے فعال مرکبات پائے جاتے ہیں؟
• 2. یورک ایسڈ کو کم کرنے کے لیے تارو جڑ کے اثرات اور استعمال۔
• 3. تارو روٹ کے استعمال پر نوٹس

جسم میں یورک ایسڈ کی زیادہ مقدار یوریٹ نمکیات پیدا کرتی ہے۔ عام طور پر، یوریٹ نمکیات جسمانی رطوبتوں میں گھلنشیل ہوتے ہیں، لیکن بعض حالات میں، وہ چھوٹے، تیز، سوئی نما کرسٹل میں تبدیل ہو سکتے ہیں، جو گردوں، دل، خون کی نالیوں اور جلد کو نقصان پہنچاتے ہیں۔

جب یوریٹ کرسٹل جوڑوں میں جمع ہوتے ہیں، تو وہ بہت واضح علامات کے ساتھ شدید گاؤٹ کے حملوں کا سبب بنتے ہیں: سوجن، گرمی، لالی اور شدید درد۔ سب سے عام مقام بڑے پیر کا جوڑ ہے، لیکن یہ ٹخنے، گھٹنے، کلائی، کہنی یا انگلیوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔

یورک ایسڈ کے کرسٹل جوڑوں میں جمع ہوتے ہیں جس سے گاؤٹ کے شدید حملے ہوتے ہیں۔

1. تارو جڑ میں کون سے فعال مرکبات پائے جاتے ہیں؟

Alocasia macrorrhizos، جو سائنسی طور پر Alocasia macrorrhizos کے نام سے جانا جاتا ہے، کا تعلق Araceae خاندان سے ہے اور یہ بارہماسی جڑی بوٹیوں والے پودوں کی 100 سے زیادہ اقسام پر مشتمل ایک جینس ہے، جس کا سائز چھوٹے سے لے کر بہت بڑے تک ہوتا ہے، اور ان کی نشوونما آسان ہے۔ وہ ایشیا کے اشنکٹبندیی اور ذیلی اشنکٹبندیی علاقوں میں تقسیم کیے جاتے ہیں، جیسے کہ مغربی بحرالکاہل، آسٹریلیا اور ویتنام۔

تارو جڑ لوک طب میں ایک مانوس دواؤں کی جڑی بوٹی ہے، جس میں بہت سے کیمیائی مرکبات ہوتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نشاستہ اہم جز ہے، جو توانائی فراہم کرتا ہے۔ تارو جڑ میں سیپونین گلائکوسائیڈ ہیں، جو دو اہم حصوں پر مشتمل ہیں:

+ Aglycone: شوگر سے پاک حصہ، عام طور پر سٹیرایڈ یا ٹرائیٹرپینائیڈ۔

+ شوگر کا حصہ: ایک یا زیادہ چینی کی زنجیریں جو اگلیکون کے ساتھ جڑی ہوئی ہیں۔

یہ گلائکوسائیڈ فوائد پیش کرتے ہیں جیسے اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، اور کولیسٹرول کو کم کرنے والی خصوصیات۔

تاہم، تارو کی جڑ میں کیلشیم آکسالیٹ، جلد میں جلن پیدا کرنے والا، اور تھوڑی مقدار میں سائنائیڈ بھی ہوتا ہے، اس لیے اسے استعمال کرنے سے پہلے اچھی طرح سے پروسیس کرنے کی ضرورت ہے۔

تارو کی جڑ کو کچا نہ کھائیں کیونکہ یہ زہر کا سبب بن سکتا ہے۔

2. یورک ایسڈ کو کم کرنے کے لیے تارو جڑ کے اثرات اور استعمال۔

ذائقہ اور خصوصیات: تارو جڑ کا ذائقہ ہلکا ہے، فطرت میں ٹھنڈا ہے، اور انتہائی زہریلا ہے۔ اسے کچا کھانے سے منہ اور گلے میں آسانی سے خارش ہو سکتی ہے۔

استعمال: لوک طب میں، تارو کی جڑ کا استعمال خارش اور سوجن کو کم کرنے کے لیے، اور پھوڑے، خارش، اور ہاتھوں اور پیروں کی سوجن کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ مزید برآں، تارو جڑ کو کچے کیلے کے ساتھ ملا کر یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

یورک ایسڈ کو کم کرنے کے لیے تارو جڑ کا استعمال کیسے کریں: 20 گرام تارو کی جڑ کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر دھوپ میں خشک کریں۔ 20 گرام پکے ہوئے کیلے کے بیج خشک کریں۔ دونوں کو سنہری بھوری ہونے تک بھونیں، پھر اس آمیزے کو تقریباً 1.5 لیٹر پانی میں ڈالیں، دو بار کاڑھیں، اور دن بھر پی لیں۔ یہ 1-2 ماہ کے لئے مسلسل استعمال کیا جا سکتا ہے.

جنگلی کیلے اور تارو جڑ گاؤٹ کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں۔

3. تارو روٹ کے استعمال پر نوٹس

• تارو tubers میں کیلشیم آکسالیٹ خارش، درد، اور جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے؛ تازہ تارو کندوں کو سنبھالتے وقت دستانے پہنیں تاکہ براہ راست رابطہ نہ ہو۔
• کیلشیم آکسالیٹ خشک یا پکانے پر اپنا پریشان کن اثر کھو دیتا ہے، اس لیے اسے اچھی طرح سے پروسیس کرنے کی ضرورت ہے۔
• تارو کی جڑ فطرت میں ٹھنڈی اور ذائقہ میں نرم ہے۔ اسے کمزور آئینوں والے افراد یا سردی کا شکار افراد کو استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
• کچی، بغیر پروسس شدہ تارو جڑ کو نہ کھائیں کیونکہ یہ آسانی سے منہ اور گلے میں جلن اور زہر کا سبب بن سکتا ہے۔
• ہاتھی کے کان/پانی کے شکرقندی کے لیے تارو ٹبر کو غلطی سے زہر دینے کے واقعات سامنے آئے ہیں۔ محتاط فرق ضروری ہے.
• حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
• تارو جڑ کا صرف معاون اثر ہوتا ہے اور یہ گاؤٹ کے علاج کے لیے دوا کا متبادل نہیں ہے۔

مزید رجحان ساز مضامین دیکھیں:

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/cach-dung-cu-ray-ho-tro-ha-axit-uric-16925112418590879.htm