صبح سویرے دا نانگ ساحل پر ایک عجیب منظر۔

فجر سے ہی، ہا کھی بیچ پارک ( ڈا نانگ ) میں، بہت سے لوگ ریت میں خود کو دفن کرنے کے لیے ساحل سمندر پر جاتے ہیں۔

محترمہ لی تھی کے (80 سال کی) نے کہا کہ وہ ہر روز 4:30 پر ساحل سمندر پر جاتی ہیں۔ کئی سالوں سے ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی کا شکار ہونے کے بعد، اس نے ریت دفن کرنے کا طریقہ تلاش کیا اور اپنی صحت میں نمایاں بہتری محسوس کی۔

مسٹر فام تھانہ، 67 سالہ، چار سال سے زیادہ عرصے سے باقاعدگی سے خود کو سمندر میں ریت میں دفن کر رہے ہیں۔ "30 منٹ تک ریت میں دفن رہنے کے بعد، میں ہلکا محسوس کرتا ہوں اور میرے جوڑوں کا درد نمایاں طور پر کم ہو گیا ہے،" مسٹر سن نے شیئر کیا۔

مسٹر ڈو شوان ہوائی ہر صبح مائی کھے کے ساحل پر اپنے اوپر ریت لگاتے ہیں۔ "میں ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیو ارتھرائٹس اور ہرنیٹیڈ ڈسکس کا شکار ہوں۔ نہانے کے دوران ریت میں لیٹ کر وقت گزارنے کے بعد، روایتی ادویات کے ساتھ مل کر، میں نے اپنی حالت میں نمایاں بہتری دیکھی ہے۔ ہر بار جب میں خود کو ریت میں دفن کرتا ہوں، میں بہت ہلکا اور زیادہ پر سکون محسوس کرتا ہوں۔"

مقامی اور سیاح ڈا نانگ کے ساحل پر طلوع آفتاب کو دیکھتے ہوئے خود کو ریت میں دفن کر رہے ہیں۔

مقامی لوگ ہر صبح ریتیلے ساحل سے تروتازہ محسوس کرتے ہیں۔

یہ صرف بوڑھے لوگ ہی نہیں ہیں۔ بہت سے نوجوان بھی اس طریقے کو اپنا رہے ہیں۔ "میں عام طور پر صبح 4:30 بجے ساحل سمندر پر جاگنگ کرنے جاتا ہوں۔ میں نے بہت سے بوڑھے لوگوں کو ریت میں دفن کرتے دیکھا، تو میں نے بھی ایسا ہی کیا اور اسے واقعی آرام دہ اور آرام دہ پایا،" ڈا نانگ کے ایک طالب علم، 21 سالہ ہوانگ کووک خان نے شیئر کیا۔