Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

کمر درد - VnExpress ہیلتھ

VnExpressVnExpress12/03/2024


کمر کے نچلے حصے میں درد، نچلی پسلیوں سے کولہوں تک کے علاقے میں درد، ایک عام حالت ہے اور بالغوں میں معذوری کی ایک اہم وجہ ہے۔

یہ مضمون پیشہ ورانہ طور پر ڈاکٹر Nguyen Phoi Hien، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، Ho Chi Minh City - Campus 3 سے مشورہ کیا گیا تھا۔

وجہ

کمر کے نچلے حصے میں درد اکثر ریڑھ کی ہڈی یا ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ والے پٹھوں اور لگاموں کی بیماریوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، کمر کے درد کی ایک میکانکی وجہ ہوتی ہے، جن میں سے سب سے عام ریڑھ کی ہڈی کا تنزلی ہے۔

- کمر کا غیر مخصوص درد (پٹھوں کا تناؤ، کمر کی موچ): عام طور پر صدمے کے بعد شروع ہوتا ہے جیسے بھاری چیزیں اٹھانا یا گھماؤ حرکت کرنا۔

- ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی۔

- ہرنیٹڈ ڈسک۔

- سپونڈیلولیستھیسس۔

- ریڑھ کی ہڈی کی stenosis.

- diffuse idiopathic osteogenesis: ریڑھ کی ہڈی کے قریب ligaments اور tendon کے منسلکات کے calcification اور ossification کی طرف سے خصوصیات۔

- نوپلاسم: کچھ مریضوں میں، ٹیومر سکیڑ سکتا ہے اور لمبر ریڈیکولوپیتھی یا کاوڈا ایکوینا سنڈروم کا سبب بن سکتا ہے۔

- انفیکشن: متعدی ڈسائٹس اور ایپیڈورل پھوڑے بھی ریڈیکولوپیتھی یا کاوڈا ایکوینا سنڈروم کا سبب بن سکتے ہیں۔

- سوزش: بیماریوں کا ایک گروپ جو کمر میں درد کا سبب بنتا ہے۔

- آسٹیوپوروسس اور ہڈیوں کے دیگر امراض۔

- حوالہ شدہ درد: بعض عروقی، ہاضمہ، جینیٹورینری، اور ریٹروپیریٹونیل بیماریاں بھی بعض اوقات کمر درد کا سبب بنتی ہیں۔

طبی توضیحات

- کمر درد:

* مکینیکل کمر کا درد: ریڑھ کی ہڈی کی جسمانی یا فعال اسامانیتاوں کی وجہ سے، سوزش یا مہلک بیماریوں کی وجہ سے نہیں۔ حرکت کرنے اور کھڑے ہونے یا بیٹھنے پر درد اکثر بدتر ہوتا ہے، اور آرام کرنے اور لیٹنے پر کم ہو جاتا ہے (95%)۔

* سوزشی کمر کا درد: ریڑھ کی ہڈی کی سوزش میں عام، 40 سال سے کم عمر کے مرد۔ جاگتے وقت ریڑھ کی ہڈی کی سختی کے ساتھ درد، 30 منٹ سے زیادہ دیر تک، آدھی رات سے صبح سویرے تک بدتر ہوتا ہے۔ یہ حالت حرکت کے ساتھ بہتر ہوتی ہے لیکن آرام کے ساتھ کم نہیں ہوتی۔

- Sciatica: ایک سنڈروم ہے جس کی خصوصیت sciatic اعصاب کے ساتھ درد سے ہوتی ہے۔ ریڑھ کی ہڈی میں درد بیرونی یا پچھلے ران، بیرونی یا پچھلے بچھڑے، بیرونی ٹخنوں، ایڑی اور انگلیوں تک پھیلتا ہے۔

نتیجہ

وجہ پر منحصر ہے، مختلف نتائج ہوسکتے ہیں:

- ریڑھ کی ہڈی کی محدود نقل و حرکت۔

- کام کرنے کی صلاحیت میں کمی یا کمی۔

- طویل درد.

- کاؤڈا ایکوینا سنڈروم۔

- ترقی پسند ٹانگوں کی کمزوری۔

- پٹھوں کی atrophy.

خصوصیت

- پیٹھ کے نچلے حصے میں درد sciatica کے ساتھ ہو سکتا ہے یا نہیں۔

- وجہ پر منحصر ہے، علاج مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے یا نہیں۔

کمر میں شدید درد: تشخیص عام طور پر بہت اچھا ہوتا ہے، 90% سے زیادہ علاج کے 8 ہفتوں میں ٹھیک ہو جائیں گے۔

کمر کا دائمی درد: کمر میں دائمی درد کے بہت سے مریض موٹر فنکشن کو برقرار رکھتے ہیں اور عام طور پر کام کر سکتے ہیں، لیکن درد اکثر مکمل طور پر ختم نہیں ہوتا ہے۔

علاج

- جدید ادویات: سوزش والی دوائیوں، درد کو کم کرنے والی ادویات، پٹھوں کو آرام دینے والے، کاوڈا ایکوینا سنڈروم کی صورت میں سرجری، ٹانگوں کی ترقی پسند کمزوری، پٹھوں کی کمزوری، 6-8 ہفتوں کے بعد طبی علاج کا جواب نہ دینا علامتی علاج۔

- روایتی ادویات: بیماری کی وجہ اور طبی توضیحات پر منحصر ہے، ہر مخصوص فرد پر ہر بیماری کے سنڈروم پر منحصر ہے، علاج کے مناسب طریقے ہوں گے۔

* دوا: مشرقی ادویات ہوا کو دور کرنے، سردی کو پھیلانے، نمی کو دور کرنے، خون کی گردش کو فروغ دینے اور جگر اور گردوں کی پرورش کے لیے جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتی ہیں، جیسے Duhuo Tangji Sheng Tang، Shen Thong Truc U Tang، اور Yi Yi Ren Tang کو Nhi Dieu Tan کے ساتھ ملا کر...

* کوئی دوا نہیں: ایکیوپنکچر (ایکیوپنکچر، الیکٹرو ایکیوپنکچر، اوریکولر ایکیوپنکچر، تھریڈ امپلانٹیشن، لیزر ایکیوپنکچر، ہائیڈرو ایکیوپنکچر)، مساج...

روک تھام کرنے والا

- لمبے عرصے تک بیٹھے یا کھڑے ہونے پر اپنی ریڑھ کی ہڈی کو سیدھا رکھیں۔ آپ بیک سپورٹ بیلٹ پہن سکتے ہیں۔

- سردی اور طویل نمی سے بچیں.

- اچانک حرکت کرنے، غلط کرنسی اور بھاری اٹھانے سے گریز کریں۔

- کمر کے پٹھوں کی برداشت کو بڑھانے کے لیے تیراکی یا یوگا کی مشق کریں۔

- sciatica سے بچنے کے لیے ریڑھ کی ہڈی کی انحطاطی بیماریوں کا بروقت علاج۔

امریکہ اور اٹلی



ماخذ لنک

تبصرہ (0)

No data
No data

اسی موضوع میں

اسی زمرے میں

20 اکتوبر کو 1 ملین VND کی لاگت والے 'امیر' پھول اب بھی مقبول ہیں۔
ویتنامی فلمیں اور آسکر کا سفر
نوجوان لوگ سال کے سب سے خوبصورت چاول کے موسم میں چیک ان کرنے کے لیے شمال مغرب جاتے ہیں۔
بن لیو میں سرکنڈے کی گھاس کے لیے 'شکار' کے موسم میں

اسی مصنف کی

ورثہ

پیکر

کاروبار

Quang Ngai ماہی گیر کیکڑے کے ساتھ جیک پاٹ مارنے کے بعد روزانہ لاکھوں ڈونگ جیب میں ڈالتے ہیں

موجودہ واقعات

سیاسی نظام

مقامی

پروڈکٹ