پتلے بالوں کو بڑے بالوں میں تبدیل کریں۔

پتلے بالوں والی لڑکیاں سب کی ایک ہی خواہش ہوتی ہے: گھنے، بڑے بال رکھنے کے لیے تاکہ وہ اسے جیسا چاہیں اسٹائل کرسکیں۔ یہ مشکل لگ سکتا ہے، لیکن اپنے بالوں کی دیکھ بھال اور اسٹائل کرنے کے کچھ آسان طریقے ہیں تاکہ ہر روز ایک بھرپور شکل حاصل کی جا سکے۔

رولر

گرم یا قدرتی رولرس کا استعمال اور پھر درمیانی آنچ پر بلو ڈرائی کرنا آپ کے بالوں میں حجم شامل کرنے کی ایک چال ہے، جس سے یہ بہتر نظر آتے ہیں۔ متبادل طور پر، آپ اپنے بالوں کو رات بھر کرل کرنے کے لیے نرم رولرس استعمال کر سکتے ہیں تاکہ خوبصورتی سے بڑے بالوں کے ساتھ جاگ سکیں۔

رولرس کا استعمال اپنے بالوں کو زیادہ موٹی بنانے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔

اپنے بالوں کے سروں کو باقاعدگی سے تراشیں۔

خشک اور جھرجھری والے بال پہلے سے ہی پتلے بالوں کو مزید نقصان پہنچا سکتے ہیں، لہذا آپ کو سروں کو باقاعدگی سے تراشنا چاہیے۔ جن لوگوں کے بال پتلے ہوتے ہیں انہیں اپنے بالوں کو زیادہ لمبا ہونے سے گریز کرنا چاہئے کیونکہ لمبے بال زیادہ بھاری ہوتے ہیں اور جڑوں میں حجم کو کم کرتے ہیں۔

اپنے بالوں کے سروں کو باقاعدگی سے تراشنے سے کسی بھی آوارہ یا خراب حصے کو ہٹانے میں مدد ملے گی۔

اپنے بالوں کو بار بار تبدیل کریں۔

یہ چال کرنا بہت آسان ہے اور فوری طور پر آپ کے چہرے کو ایک نیا نیا روپ دیتا ہے۔ اپنے بالوں کو 3/7 سائیڈ پر الگ کرنا آپ عام طور پر اپنے بالوں کو الگ نہیں کرتے اور سروں کو ہلکے سے کرلنگ کرنے سے آپ کو ایک بڑا، کلاسک ہیئر اسٹائل ملے گا۔

کھوپڑی کو صاف کریں۔

دو بار شیمپو کرکے اپنی کھوپڑی کو اچھی طرح صاف کریں۔ یہ طریقہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جن کے بال پتلے، کمزور اور تیل والے سر ہیں۔ دوسرے شیمپو سے پہلے شیمپو سے بچ جانے والی تمام گندگی اور اضافی تیل کو دھونے میں مدد ملے گی – چپٹے، بے جان بالوں کے پیچھے بنیادی مجرم۔

اپنے بالوں کو قدرتی حجم دینے کے لیے اپنی کھوپڑی کو صاف رکھیں۔

اپنے بالوں کو الٹا خشک کریں۔

اپنے بالوں کو دھونے کے بعد، اسے صحیح طریقے سے خشک کرنے سے انہیں گھنے نظر آنے میں مدد ملے گی۔ اپنے بالوں کو تین حصوں میں تقسیم کریں: بائیں، دائیں اور پیچھے۔ بائیں حصے کے لیے، اپنے سر کے اوپر سے نیچے کی طرف خشک ہونے کے بجائے، ہیئر ڈرائر کو اپنے دائیں ہاتھ سے پکڑیں ​​اور نیچے سے اوپر کی طرف خشک کریں۔

اپنے بالوں کو اُلٹا بلو ڈرائی کرنا پتلے بالوں کو گھنے اور زیادہ گہرا بنانے کا ایک آسان طریقہ ہے۔

اپنے بالوں کے دائیں جانب سے، ہاتھ بدلیں اور دہرائیں۔ پھر، اپنے سر کو آگے جھکائیں اور اپنے بالوں کے پچھلے حصے کو بلو ڈرائی کریں۔ یہ ریورس بلو ڈرائینگ تکنیک آپ کے بالوں میں حجم بڑھانے میں مدد کرتی ہے۔

خشک شیمپو استعمال کریں۔

خشک شیمپو کا استعمال چکنائی کو ختم کرنے اور بالوں میں گھنے پن کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ خشک شیمپو نہ صرف بالوں کو صاف کرتا ہے بلکہ حجم بھی بڑھاتا ہے۔ قدرتی اجزاء کے ساتھ خشک شیمپو کا انتخاب کریں جو آپ کے بالوں کی قسم اور کھوپڑی کے مطابق ہو۔

اپنے بالوں کی جڑوں پر ایک پتلی پرت چھڑکنے کے بعد، آہستہ سے اس میں مساج کریں تاکہ خشک شیمپو اضافی تیل جذب کر سکے، جس سے آپ کے بال بڑے اور خوبصورت رہیں گے۔

اپنے بالوں کو چکنائی سے بچانے کے لیے خشک شیمپو کا استعمال کریں۔

مزید برآں، آپ اپنے بالوں کی پرورش کے لیے آسانی سے دستیاب قدرتی اجزاء استعمال کر سکتے ہیں۔ مثالوں میں ناریل کا تیل، زیتون کا تیل، بیئر، انڈے اور ایوکاڈو شامل ہیں۔ شیمپو کرنے کے بعد بالوں کا ماسک لگانے سے بہترین نتائج برآمد ہوں گے۔

صحت مند کھانا

وٹامن اے، سی، ڈی، ای، بی، آئرن، بائیوٹن، پروٹین اور ضروری فیٹی ایسڈز جیسے ضروری غذائی اجزاء کی کمی بالوں کی نشوونما میں رکاوٹ بن سکتی ہے، یہاں تک کہ بالوں کے گرنے اور پتلے ہونے کا بھی سبب بنتے ہیں۔ لہذا، ایک متوازن اور غذائیت سے بھرپور غذا آپ کے بالوں کی پرورش کے لیے ضروری غذائی اجزاء فراہم کرے گی۔

اپنی غذا میں انڈے، شکرقندی، بیر، ایوکاڈو، گری دار میوے، کالی مرچ، سرخ گوشت، کیکڑے، سیپ وغیرہ شامل کریں – یہ بالوں کی صحت کے لیے تجویز کردہ غذا ہیں۔

Thanh Ngoc (مرتب)

ماخذ: https://vtcnews.vn/ho-bien-toc-mong-thanh-toc-phong-ar902345.html