بڑے دن سے پہلے طلباء کے لیے اہم نکات!

متوازن خوراک، مطالعہ کا شیڈول، اور مناسب آرام۔

ہو چی منہ شہر کے فوڈوبینک سینٹر میں پروفیشنل ڈویلپمنٹ کے ڈپٹی ڈائریکٹر مسٹر لی ڈک تھانہ کے مطابق (مہارتوں میں مہارت)، امتحان میں بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے، طلباء کو متوازن خوراک، مطالعہ کا شیڈول، اور مناسب آرام کی ضرورت ہے۔

مسٹر تھانہ کے مطابق، امیدواروں کو مستحکم صحت اور بہترین ممکنہ ذہنی حالت کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔ انہیں متوازن غذا کھانی چاہیے، کافی پانی پینا چاہیے، اور کیلے اور گری دار میوے سے وٹامن بی کی تکمیل کر سکتے ہیں۔ امیدواروں کو بہت دیر تک جاگنے، بہت جلد جاگنے سے گریز کرنا چاہیے، اور اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ وہ کافی نیند لیں۔

مسٹر لی ڈک تھانہ وو وان کیٹ ہائی اسکول (ضلع 8) کے طلباء کے ساتھ۔ (تصویر: انٹرویو لینے والے کے ذریعہ فراہم کردہ)

"زیادہ مشقت اور ضرورت سے زیادہ کھانے سے پرہیز کریں۔ خاص طور پر، زیادہ دیر تک نہ اٹھیں، کیونکہ یہ آپ کی صحت اور دماغی حالت کے لیے برا ہے، اور آپ آسانی سے زیادہ سو سکتے ہیں اور امتحان میں دیر ہو سکتی ہے،" مسٹر تھانہ نے مشورہ دیا۔

مسٹر تھانہ نے مزید کہا کہ امتحان کے دن امیدواروں کو کھانا بالکل نہیں چھوڑنا چاہیے۔ انہیں پکا ہوا کھانا ضرور کھانا چاہیے اور امتحان سے 30 منٹ پہلے ہلکا ناشتہ کر سکتے ہیں تاکہ توانائی بھر سکے۔ دوپہر کے کھانے کے وقت 15-20 منٹ کی جھپکی کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ دوبارہ توانائی حاصل کریں، جس سے انہیں چوکنا رہنے اور دوپہر کے امتحان میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرنے میں مدد ملتی ہے۔ غیر مانوس کھانے، ایسی غذائیں کھانے سے پرہیز کریں جو ہضم کرنے میں مشکل ہوں، یا ایسی غذائیں جو آسانی سے اسہال یا فوڈ پوائزننگ کا سبب بن سکتی ہیں۔

"خود پر اعتماد جنگ کا 50 فیصد ہے؛ باقی ہر ایک مدمقابل کی اپنی کوششوں پر منحصر ہے ،" مسٹر تھانہ نے کہا۔

ٹیسٹ میں اعلی اسکور حاصل کرنے کا راز۔

مسٹر Huynh Thanh Phu، Bui Thi Xuan ہائی اسکول (ضلع 1) کے پرنسپل کا خیال ہے کہ محدود وقت باقی رہ جانے کے ساتھ، امیدواروں کو زیادہ علم حاصل کرکے خود پر دباؤ نہیں ڈالنا چاہیے۔

"مسلسل مطالعہ کرنے، پڑھنے اور مسائل کو حل کرنے یا کسی خاص موضوع کو یاد کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے، موسیقی سننے، ہلکے کھیل کھیلنے، یا اپنے دماغ کو آرام دینے کے لیے خاندان کے ساتھ کھانے کے لیے باہر جانے میں وقت گزاریں۔ یاد رکھیں، جب آپ دباؤ میں نہیں ہوں گے، تو جمع شدہ علم زیادہ آسانی سے آپ کے دماغ میں 'واپس' آئے گا،" مسٹر فو نے کہا۔

ٹیچر Huynh Thanh Phu اور Bui Thi Xuan ہائی سکول کے طلباء تشکر اور گریجویشن کی تقریب میں۔ (تصویر: انٹرویو لینے والے کے ذریعہ فراہم کردہ)

ادب کے موضوع کے بارے میں، نگوین ڈو ہائی اسکول (ضلع 10) کے استاد، مسٹر وو من اینگھیا نے نوٹ کیا کہ امتحان میں اچھی کارکردگی دکھانے کے لیے، امیدواروں کو اپنے مضمون لکھنے کے طریقوں کا جائزہ لینے میں وقت گزارنا چاہیے، اس بات پر خصوصی توجہ دینا چاہیے کہ ادبی اقتباس تیار کرنے کے لیے دلائل کیسے تیار کیے جائیں۔ انہیں یاد کرنے کے بجائے مواد کو سمجھنے پر توجہ دینی چاہیے۔ مواد کو سمجھنے سے امیدواروں کو ان حالات میں جانے میں مدد ملے گی جن کا وہ سامنا کرتے ہیں۔

"اگر آپ ذہنی سکون چاہتے ہیں تو ان تحریروں کا جائزہ لیں جن سے آپ کو سب سے زیادہ خوف آتا ہے۔ جہاں تک آپ پہلے سے سمجھے ہوئے متنوں کا تعلق ہے، تو ابھی کے لیے انہیں نظر انداز کر دیں،" مسٹر نگیہ نے کہا۔

استاد Nghia نے مندرجہ ذیل نوٹ شامل کیا:

ریڈنگ کمپری ہینشن سیکشن پوائنٹس حاصل کرنے کے لیے سب سے آسان ہے۔ آپ مواد کو جانے یا مطالعہ کیے بغیر بھی یہ کر سکتے ہیں۔ بس متن کو غور سے پڑھیں اور سوالات کا صحیح اور مکمل جواب دیں، اور آپ اس حصے کو صحیح طریقے سے حاصل کر سکتے ہیں۔

ٹیچر Vo Minh Nghia Nguyen Du High School کے طلباء کے ساتھ۔ (تصویر: انٹرویو لینے والے کے ذریعہ فراہم کردہ)

فہمی سوالات کو پڑھنے کے لیے اس بات کی نشاندہی کرنے پر توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے کہ جواب دینے کی کوشش کرنے سے پہلے جواب کہاں سے تلاش کرنا ہے۔ جواب متن سے باہر یا متن کے اندر ہوسکتا ہے۔ اس لیے سوال کو بہت غور سے پڑھیں اور سوال میں موجود معلومات پر کارروائی کرنے کے لیے پرسکون رہیں۔

لائن بریک سے بچنے کے لیے ایک پیراگراف کو موضوع کی واضح شناخت کی ضرورت ہوتی ہے، نہ کہ مضمون۔ واضح طور پر ان نکات کی وضاحت کریں جن پر آپ کو بحث کرنے والے مضمون کے پرامپٹ پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ لکھنا شروع کرنے سے پہلے خیالات کو ذہن میں رکھیں۔ ایک ہی نقطہ کے بجائے متعدد نکات لکھنے کو ترجیح دیں جس کے لیے طویل تجزیہ کی ضرورت ہو۔

ہائی اسکول گریجویشن امتحان کا شیڈول 2023۔

کسی ادبی اقتباس کا تجزیہ کرتے وقت، یاد رکھیں کہ مضمون میں تینوں حصے شامل ہونے چاہئیں: تعارف، باڈی اور اختتام۔ جسم کو پیراگراف میں تقسیم کیا جانا چاہئے. ادبی تفصیلات، شاعرانہ خیالات، کردار کے جذبات وغیرہ کو اپنے الفاظ میں بیان کرنے کی کوشش کریں، اس کی بنیاد پر جو آپ کے اساتذہ نے آپ کو سکھایا ہے۔ ہنگامہ آرائی، لمبی تشریحات سے گریز کریں اور متن کی پرتشدد یا بدسلوکی سے مکمل طور پر غلط تشریح کرنے سے گریز کریں۔

"اس طریقے سے لکھیں جس سے ممتحن کو یہ ظاہر ہو کہ آپ ادبی اقتباس سے پیدا ہونے والے ہر لفظ اور فقرے کو صحیح معنوں میں محسوس اور سمجھتے ہیں۔ بس اتنا یاد رکھیں، اور آپ قطعی طور پر اس موضوع میں ناکام نہیں ہو سکتے یا اوسط سے کم اسکور نہیں کر سکتے،" مسٹر نگیہ نے مشورہ دیا۔

لام نگوک

فائدہ مند
جذبات
تخلیقی
منفرد

ماخذ: https://vtc.vn/luu-y-vang-cho-si-tu-truoc-gio-g-ar801980.html