گردن میں ایک مضبوط نبض - یہ کیا بیماری ہو سکتی ہے؟

اپنے دن کا آغاز صحت کی خبروں سے کریں؛ آپ یہ مضامین بھی دیکھ سکتے ہیں: ذیابیطس اور کینسر کے درمیان پراسرار طریقہ کار؛ اگر آپ ورزش کے دوران اس کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو اپنی ورزش کو فوری طور پر کم کرنے کی ضرورت ہے۔ نائٹرس آکسائیڈ کے غلط استعمال کی وجہ سے اعضاء کے فالج اور دماغی امراض کے مزید کیسز...

گردن میں ایک غیر معمولی احساس خطرناک حد تک ہائی بلڈ پریشر کا اشارہ دے سکتا ہے۔

ہائی بلڈ پریشر کو 'خاموش قاتل' کے نام سے جانا جاتا ہے کیونکہ اس میں مبتلا افراد کے لیے علامات کو محسوس کرنا مشکل ہوتا ہے، لیکن ایک عام علامت ہے جو گردن میں دیکھی جا سکتی ہے جسے لوگوں کو نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔

Cảm giác khác thường ở cổ báo hiệu huyết áp cao nguy hiểm - Ảnh 1. — آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے یا نہیں یہ جاننے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے بلڈ پریشر کو باقاعدگی سے چیک کریں۔

Riverside Mathews Medical Center (USA) کے مطابق: بہت سے معاملات میں، ہائی بلڈ پریشر کی کوئی علامات نہیں ہوتیں، اس لیے زیادہ تر لوگوں کو یہ بھی معلوم نہیں ہوتا کہ انہیں یہ ہے۔ جن لوگوں کی خاندانی تاریخ ہائی بلڈ پریشر کی ہے ان میں اس بیماری کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

اس خطرناک بیماری میں صرف چند ہی نمایاں علامات ہیں، اور ان میں سے ایک گردن میں ایک غیر معمولی نبض ہے۔ مریض اپنی گردن میں مضبوط نبض دیکھیں گے۔

اس کے علاوہ دیگر علامات بھی ہیں جیسے کہ سر درد، چہرے کی چمک، آنکھوں میں خون کے دھبے، بے چینی، سانس پھولنا، ناک سے خون آنا، پیشاب میں خون آنا، دل کی تیز دھڑکن، چکر آنا اور متلی۔

یہ اکثر دیر سے ہونے والی علامات ہیں کہ یہ بیماری کچھ عرصے سے موجود ہے، اس لیے لوگوں کو اپنا بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کرنا چاہیے۔ اس مضمون کی مزید تفصیلات 25 ستمبر کو صحت کے صفحہ پر دستیاب ہوں گی۔

ذیابیطس اور کینسر کے درمیان پراسرار طریقہ کار

طبی آنکولوجی جریدے ایکٹا اونکولوجیکا میں شائع ہونے والی نئی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ انسولین کی مزاحمت، عام طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس سے منسلک ہوتی ہے، کینسر کے مریضوں میں بھی ہوتی ہے اور کینسر کے خلیات میں تیزی سے اضافہ ہو سکتا ہے، جس سے بیماری کے پھیلاؤ میں تیزی آتی ہے۔

1920 کی دہائی میں سائنس دانوں نے دریافت کیا کہ کینسر کے مریضوں کے پیشاب کی خوشبو میٹھی ہوتی ہے۔ ابتدائی طور پر، اس نے ڈاکٹروں کو حیران کیا، لیکن انہوں نے محسوس کیا کہ یہ بلند خون میں شکر کی سطح کی وجہ سے ہے .

Làm sáng tỏ bí mật thế kỷ: Cơ chế bí ẩn giữa tiểu đường và ung thư - Ảnh 1. — 1920 کی دہائی میں سائنس دانوں نے دریافت کیا کہ کینسر کے مریضوں کے پیشاب کی خوشبو میٹھی ہوتی ہے۔

مطالعہ کے مصنفین میں سے ایک، ڈاکٹر Lykke Sylow، یونیورسٹی آف کوپن ہیگن (ڈنمارک) میں ہیلتھ سائنسز کی فیکلٹی میں ایسوسی ایٹ پروفیسر نے کہا: "یہ ان پہلی چیزوں میں سے ایک ہے جو ہم نے کینسر کے مریضوں کے بارے میں سیکھی ہیں۔"

پیشاب جس کی خوشبو میٹھی آتی ہے اس سے پتہ چلتا ہے کہ کینسر جسم کے بلڈ شوگر کی سطح کو متاثر کر رہا ہے۔ لیکن کیسے؟ اس نئی تحقیق نے اس سوال کا جواب دیا ہے۔

کینسر کے مریضوں میں، خلیات ہارمون انسولین کو اچھی طرح سے جواب نہیں دیتے ہیں۔ اس لیے ان افراد کو زیادہ انسولین کی ضرورت ہوتی ہے۔ ڈاکٹر Lykke Sylow بتاتے ہیں: اگر کوئی مریض انسولین مزاحم ہے، تو جسم کو خون میں شکر کی سطح کو منظم کرنے کے لیے معمول سے زیادہ انسولین پیدا کرنی پڑتی ہے۔ اور کینسر کے مریضوں اور ٹائپ 2 ذیابیطس والے دونوں میں انسولین کا جواب دینے کی جسم کی صلاحیت خراب ہوتی ہے۔

ٹائپ 2 ذیابیطس کی علامات، جیسے تھکاوٹ، ضرورت سے زیادہ پیاس، اور بار بار پیشاب، آہستہ آہستہ نشوونما پاتے ہیں اور اس لیے ان کا پتہ لگانا مشکل ہوتا ہے۔ اور کینسر کے مریضوں میں، انسولین کے خلاف مزاحمت کی شناخت کرنا اور بھی مشکل ہے۔ قارئین 25 ستمبر کے اس مضمون کے ہیلتھ سیکشن میں اس موضوع پر مزید معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔

اگر آپ ورزش کے دوران اس کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر اپنی ورزش کو کم کرنا چاہیے۔

ورزش میں ایک عام غلط فہمی یہ ہے کہ آپ جتنی زیادہ ورزش کریں گے، اتنا ہی بہتر ہے۔ لیکن حقیقت میں، زیادہ مشقت خطرناک ہو سکتی ہے۔

اس کے بعد، فٹنس ماہر ٹی جے مینٹس، جو گیراج جم ریویو (USA) کے ایک مصدقہ ذاتی ٹرینر ہیں، ان انتباہی علامات کو ظاہر کریں گے کہ آپ اوور ٹریننگ کر رہے ہیں ۔

Chuyên gia: Tập thể dục mà gặp hiện tượng này, cần giảm tập ngay - Ảnh 1. — ورزش میں ایک عام غلط فہمی یہ ہے کہ آپ جتنی زیادہ ورزش کریں گے، اتنا ہی بہتر ہے۔ لیکن حقیقت میں اوور ٹریننگ خطرناک ہو سکتی ہے۔

باقاعدگی سے کم کارکردگی. جرنل فرنٹیئرز ان نیٹ ورک فزیالوجی میں شائع ہونے والی 2021 کی ایک تحقیق کے مطابق، کمزور جسمانی سرگرمی زیادہ ورزش کرنے کی ایک عام علامت ہے۔

Mentus ماہرین کے مطابق اوور ٹریننگ کی پہلی علامات میں سے ایک ورزش کی کارکردگی میں کمی ہے۔ کبھی کبھار واقعات ٹھیک ہوتے ہیں، لیکن اگر آپ پورے ہفتے اس کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، تو آپ کو تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے۔

آرام کے وقت بھی دل کی دھڑکن بلند رہتی ہے۔ ایٹنگ ویل کے مطابق، سائنسی جریدے PLOS One میں 2019 کی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ضرورت سے زیادہ ورزش دل کو خطرے میں ڈال سکتی ہے۔

Mentus ماہرین کے مطابق، دل کی دھڑکن جس کا معمول کی آرام کی حالت میں واپس آنا مشکل ہو، زیادہ ورزش سے طویل تناؤ کی وجہ سے اعصابی نظام کے زیادہ فعال ہونے کی علامت ہو سکتی ہے۔ مزید برآں، زیادہ مشقت سونے میں دشواری اور بھوک میں کمی کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ اس مضمون میں مزید پڑھنے کے لیے اپنے دن کا آغاز صحت کی خبروں سے کریں !

ماخذ لنک