مردوں میں بالوں کے گرنے کی وجوہات

مردوں میں بالوں کا گرنا مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جن میں جینیات اور ہارمونز سے لے کر بیرونی عوامل جیسے کہ تناؤ اور خوراک شامل ہیں۔ وجہ کو سمجھنے سے آپ کو اپنے بالوں کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے مناسب حل تلاش کرنے میں مدد ملے گی۔

موروثی ۔

Androgenetic alopecia مردوں میں بالوں کے گرنے کی سب سے عام وجہ ہے، جسے موروثی گنجا پن بھی کہا جاتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر 20 کی دہائی میں شروع ہوتی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ ترقی کرتی ہے۔ اس حالت کا سبب بننے والے جین والدین دونوں سے وراثت میں مل سکتے ہیں۔

ہارمونز

Dihydrotestosterone (DHT) ایک ہارمون ہے جو ٹیسٹوسٹیرون سے تیار ہوتا ہے۔ اس ہارمون کے لیے حساس لوگوں میں، DHT بالوں کے پتیوں کو سکڑ سکتا ہے، جس سے بال گرتے ہیں۔ جسم میں ہارمون کی سطح میں تبدیلی بالوں کی نشوونما کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔

عمر

جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے، قدرتی بالوں کی نشوونما کا عمل سست پڑ جاتا ہے۔ بالوں کے follicles اب مؤثر طریقے سے کام نہیں کر سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں بالوں کے جھڑنے میں اضافہ ہوتا ہے۔

تناؤ

نفسیاتی تناؤ عارضی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتا ہے، جسے ٹیلوجن ایفلوویئم کہا جاتا ہے۔ جب جسم تناؤ کا شکار ہوتا ہے، تو بہت سے بال آرام کے مرحلے میں داخل ہوتے ہیں، جس سے بال زیادہ گرتے ہیں۔

مزید برآں، جسمانی تناؤ، چوٹیں، سرجری، یا بیماری بھی تھکاوٹ کا سبب بن سکتی ہے، جس سے بالوں کا گرنا شروع ہو جاتا ہے۔

نفسیاتی دباؤ عارضی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتا ہے۔

غذائیت

پروٹین، آئرن، زنک اور وٹامن جیسے ضروری غذائی اجزا کی کمی والی خوراک بالوں کو کمزور کر سکتی ہے، جس سے بالوں کے جھڑتے ہیں۔ جو لوگ غیر صحت بخش غذا کی پیروی کرتے ہیں وہ غذائیت کی کمی کی وجہ سے بالوں کے گرنے کا تجربہ کر سکتے ہیں۔

پیتھالوجی

Alopecia areata ایک خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے جس میں مدافعتی نظام بالوں کے پٹکوں پر حملہ کرتا ہے، جس سے بالوں کے دھبے جھڑتے ہیں۔ جلد کے حالات جیسے کھوپڑی کی فنگس، ڈرمیٹیٹائٹس، یا چنبل بھی بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، صحت کے مسائل جیسے کہ تھائرائیڈ کی خرابی، خون کی کمی، آئرن کی کمی، اور پروٹین کی کمی والی خوراک بھی بالوں کے گرنے کے خطرے میں اضافے کا باعث بنتی ہے۔ ذیابیطس والے لوگ بھی ان لوگوں میں شامل ہیں جو بالوں کے گرنے کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

ادویات کے ضمنی اثرات

اگرچہ دائمی بیماریوں جیسے ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، گاؤٹ اور کینسر کے لیے کچھ دوائیں ان حالات کے علاج میں بہت کارآمد ہیں، لیکن وہ ضمنی اثر کے طور پر بالوں کے گرنے کا سبب بھی بن سکتی ہیں۔ دوا بند کرنے کے بعد بالوں کا گرنا بہتر ہو سکتا ہے۔

کیمیائی مصنوعات کا استعمال

سخت کیمیائی مصنوعات کا بار بار استعمال بھی بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔

سخت کیمیائی مصنوعات، جیسے ہیئر ڈائی یا اسٹائلنگ پروڈکٹس کا بار بار استعمال بالوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔

بالوں کا غلط برش کرنا، جیسے بہت سخت برش کرنا یا غلط قسم کی کنگھی کا استعمال، بالوں کے پٹکوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بالوں کے جھڑنے کا باعث بن سکتا ہے۔

طرز زندگی کی عادات

تمباکو نوشی اور شراب نوشی جیسی غیر صحت بخش عادات مجموعی صحت کو کمزور کر سکتی ہیں اور بالوں کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ناقص نیند تناؤ کا سبب بن سکتی ہے اور جسم کی بحالی کے عمل کو متاثر کر سکتی ہے، جس سے بالوں کے جھڑتے ہیں۔

میری انہ

ماخذ: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-rung-toc-o-nam-ar905116.html