جلد پر ناریل کے تیل کے اثرات

کہا جاتا ہے کہ ناریل کا تیل نقصان دہ مائکروجنزموں کو مارنے، سوزش کو کم کرنے، مہاسوں کے علاج وغیرہ میں مدد کرتا ہے۔

ناریل کا تیل ایک قسم کی چربی ہے جس میں اچھی صحت کی خصوصیات ہیں۔ ہیلتھ ویب سائٹ ہیلتھ لائن (یو ایس اے) کے مطابق ناریل کا تیل الزائمر کے مریضوں میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور دماغی افعال کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

اس کے علاوہ ناریل کا تیل بھی جلد کے لیے بہت سے فوائد لاتا ہے۔

ناریل کا تیل صحت بخش خصوصیات کے ساتھ ایک چربی ہے۔

شٹر اسٹاک

1. نقصان دہ مائکروجنزموں کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔

ناریل کے تیل میں میڈیم چین فیٹی ایسڈز میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جو جلد کو نقصان دہ مائکروجنزموں سے بچانے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔ یہ جلد کی صحت کے لیے خاص طور پر اہم ہے، کیونکہ ہیلتھ لائن کے مطابق، جلد کے بہت سے انفیکشن، جیسے کہ ایکنی، سیلولائٹس، فولیکولائٹس، اور ایتھلیٹ کے پاؤں، بیکٹیریا یا فنگی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

ایک مطالعہ نے بیکٹیریا کے 20 مختلف تناؤ کے خلاف 30 فیٹی ایسڈ کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کا تجربہ کیا۔ اس نے پایا کہ لوریک ایسڈ - جو کہ ناریل کے تیل میں فیٹی ایسڈ کا تقریباً 50 فیصد بناتا ہے - بیکٹیریا کی نشوونما کو روکنے میں سب سے زیادہ مؤثر تھا۔

ایک اور تحقیق سے پتا چلا ہے کہ لوریک ایسڈ Propionibacter Acnes کو مار سکتا ہے - وہ بیکٹیریا جو سوزش کے مہاسوں کی نشوونما کا باعث بنتا ہے۔

ہیلتھ لائن کے مطابق، آپ نقصان دہ مائکروجنزموں کی افزائش کو روکنے کے لیے اپنی جلد پر براہ راست ناریل کا تیل لگا سکتے ہیں۔

2. سوزش کو کم کرتا ہے۔

ناریل کے تیل میں سوزش کی خصوصیات کو دکھایا گیا ہے، جو psoriasis، کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس اور ایکزیما جیسے حالات کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ایک تجربے میں، محققین نے کنواری ناریل کا تیل چوہوں کے سوجن والے کانوں پر لگایا۔ نتائج سے معلوم ہوا کہ ناریل کا تیل نہ صرف سوزش کے اثرات رکھتا ہے بلکہ درد کو بھی کم کرتا ہے۔

3. مںہاسی علاج

حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ناریل کا تیل اس کی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے مہاسوں کے علاج میں مدد کرسکتا ہے۔

متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ناریل کے تیل میں پایا جانے والا لوریک ایسڈ مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے تناؤ کو مارنے میں موثر ہے۔

4. خشک جلد کو کم کریں۔

مہاسوں اور سوزش کے علاج کے علاوہ، ناریل کا تیل لگانے سے آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

ایکزیما کے شکار 52 بالغوں میں زیتون کے تیل اور ناریل کے تیل کے اثرات کا موازنہ کرنے والی ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ ناریل کے تیل کو لگانے سے جلد کی خشکی کم ہوتی ہے اور ایکزیما کے علاج میں مدد ملتی ہے۔

5. زخموں کو بھرنے میں مدد کرتا ہے۔

سائنس دانوں نے پایا ہے کہ کنواری ناریل کے تیل سے زخموں کا علاج کرنے سے شفا یابی کے عمل میں تیزی آتی ہے اور کولیجن میں اضافہ ہوتا ہے - ایک اہم پروٹین جو زخموں کو بھرنے میں مدد کرتا ہے۔

زخم کو بھرنے میں مدد کرنے کے علاوہ، ناریل کے تیل کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات انفیکشن کو بھی روک سکتی ہیں - ان عوامل میں سے ایک جو زخم بھرنے کے عمل کو پیچیدہ بنا سکتا ہے۔

اگرچہ اس کے جلد کے لیے بہت سے فائدے ہیں، لیکن روغنی یا حساس جلد والے لوگوں کو چاہیے کہ وہ جلد پر ناریل کے تیل کے استعمال کو براہ راست محدود کریں، کیونکہ یہ جلن یا چھیدوں کو بند کر سکتا ہے، ہیلتھ لائن کے مطابق۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm