سبز پھلیاں

یہ سستی سبزی کیلشیم کا بادشاہ ہے۔ یہ غذائیت سے بھرپور ہے چاہے آپ اسے کیسے پکاتے ہیں۔

Báo Dân trí

01/12/2025

یہ سستی پھلیاں چکن کے مقابلے میں سات گنا زیادہ کیلشیم سے بھرپور ہوتی ہیں اور ان کو مختلف قسم کے مزیدار پکوان بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

Báo Dân trí

17/06/2025

گھر میں بنی کینڈی پھلیاں سے ٹیٹ کا ذائقہ۔

Việt Nam

17/01/2025