آپ کا بچہ اچھا کھانے والا کیوں ہے؟

سست ترقی، بیماری، تناؤ یا ہاضمہ کے مسائل کی وجہ سے بچوں کی بھوک کم لگ سکتی ہے۔

کشودا دو سے پانچ سال کی عمر کے بچوں میں عام ہے۔ یہ حالت درج ذیل وجوہات کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔

بیمار

دائمی بیماری، انفیکشن یا الرجی کی وجہ سے بچے اپنی بھوک کھو سکتے ہیں۔ گلے میں خراش، پیٹ کا فلو، اسہال، سر درد، بخار، یا سردی کی دیگر علامات بھی آپ کے بچے کو کم کھانے کا سبب بن سکتی ہیں۔ زیادہ تر بچے دوبارہ صحت یاب ہونے کے بعد اپنی بھوک دوبارہ حاصل کر لیتے ہیں۔

تناؤ، افسردگی

تناؤ بہت سے منفی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، بشمول بچوں میں بھوک کی کمی۔ اس پر قابو پانے کے لیے، بالغوں کو اپنے بچوں کے لیے تناؤ کی وجہ کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے، اکثر خاندانی واقعات (کسی عزیز کا کھو جانا، والدین کی طلاق)، غنڈہ گردی...

بچوں کی کھانے میں دلچسپی ختم ہونے کی وجہ ڈپریشن ہوسکتی ہے۔ والدین کو افسردگی اور اداسی میں فرق کرنا چاہیے۔ اداسی وقت کے ساتھ دور ہو جائے گی، لیکن افسردگی نہیں چلے گی۔

یو ایس سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (سی ڈی سی) کے مطابق ڈپریشن بچوں میں دماغی صحت کے سب سے عام مسائل میں سے ایک ہے۔ 2016-2019 کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ اس ملک میں 3-17 سال کی عمر کے بچوں میں تشخیص شدہ ڈپریشن کی شرح 4.4% تھی۔ والدین کو اپنے بچوں کو ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہیے اگر وہ اپنی ذہنی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں۔

تناؤ اور ڈپریشن بچوں کو تھکا ہوا، سستی اور ذہنی طور پر بے چین بنا سکتا ہے۔ تصویر: فریپک — تناؤ اور ڈپریشن بچوں کو تھکاوٹ، سستی اور بھوک کو ختم کر سکتا ہے۔ تصویر: *فریپک*

سست ترقی

نشوونما اور نشوونما میں تبدیلی بچے کو بھوک سے محروم کر سکتی ہے۔ پہلے سال میں، بچے تیزی سے بڑھتے ہیں لیکن بعد میں شرح نمو سست ہوجاتی ہے اور وہ کم کھاتے ہیں۔ اس مدت کے دوران بچوں کا بھوک کم لگنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، اگر کشودا جاری رہتا ہے اور جسمانی نشوونما کو سنجیدگی سے متاثر کرتا ہے، تو والدین کو اپنے بچے کو جلد ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہیے۔

منشیات کے ضمنی اثرات

جن بچوں نے حال ہی میں اینٹی بائیوٹکس لی ہیں وہ ضمنی اثرات کی وجہ سے اپنی کھانے کی عادات میں تبدیلی کا تجربہ بھی کر سکتے ہیں۔ کچھ دوسری دوائیں بھی بھوک کو کم کر سکتی ہیں۔ والدین کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے اگر انہیں شک ہے کہ ان کے بچے کو دواؤں کی وجہ سے بھوک نہیں لگ رہی ہے۔

خون کی کمی

خون کی کمی سستی، تھکاوٹ، چڑچڑاپن کا باعث بنتی ہے اور بچوں کی بھوک بھی ختم کردیتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو خون کی کمی ترقی میں رکاوٹ بن سکتی ہے اور بچے کی تعلیمی کارکردگی کو متاثر کر سکتی ہے۔

ہاضمے کے مسائل

کیڑے نظام انہضام میں داخل ہوتے ہیں، پرجیویوں کے طور پر رہتے ہیں، آنتوں میں خون بہنے، بھوک میں کمی کا باعث بنتے ہیں... دو سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو سال میں کم از کم ایک بار یا ماہر اطفال کے مشورے کے مطابق کیڑا لگوانا چاہیے۔ پاخانے کی بے قاعدہ حرکت والے بچے قبض کا باعث بن سکتے ہیں، اور وقت کے ساتھ ساتھ، بھوک میں کمی۔

مندرجہ بالا وجوہات کے علاوہ، بچوں کی بھوک میں کمی کھانے کے نامناسب حصے، غذائیت کے طریقہ کار اور والدین کے طریقے سے بھی ہو سکتی ہے۔

کشودا کے شکار بچے جن کا وزن اور قد معیاری ہے وہ تشویش کا باعث نہیں ہیں۔ والدین کو اپنے بچوں کے کھانے کی عادات کا مشاہدہ کرنا چاہیے تاکہ ان کی بھوک نہ لگنے کی وجہ معلوم کی جا سکے۔ اگر ان کے بچوں کو اچانک بھوک لگتی ہے، وزن میں کمی کے ساتھ، والدین کو مشورہ کے لیے ماہر اطفال سے مشورہ کرنا چاہیے۔

باؤ باؤ ( مومجنکشن کے مطابق)

قارئین بچوں کی بیماریوں سے متعلق سوالات ڈاکٹروں کے جواب کے لیے یہاں بھیجتے ہیں۔

ماخذ لنک