تمباکو کی تمام مصنوعات صحت کے لیے نقصان دہ ہیں۔

ڈاکٹر لی وان چک (تصویر میں)، صوبائی سنٹر فار ڈیزیز کنٹرول کے ڈپٹی ڈائریکٹر نے تصدیق کی: "تمام تمباکو کی مصنوعات، بشمول سگریٹ، ای سگریٹ، گرم تمباکو کی مصنوعات، اور شیشہ، صحت کے لیے نقصان دہ ہیں،" تمباکو کے مضر اثرات کے بارے میں Hau Giang اخبار کے ایک رپورٹر کے ساتھ انٹرویو کے دوران۔

ڈاکٹر، کیا آپ مجھے بتا سکتے ہیں کہ سگریٹ کے دھوئیں میں کون سے مادے ہوتے ہیں؟

- سگریٹ کے دھوئیں میں 7,000 زہریلے کیمیکلز اور 69 کارسنوجنز ہوتے ہیں۔ کچھ زہریلے کیمیکلز میں کاربن مونو آکسائیڈ (CO) شامل ہیں۔ سگریٹ کے دھوئیں میں کاربن سرخ خون کے خلیوں کی آکسیجن لے جانے کی صلاحیت کو کم کرتا ہے، خون میں آکسیجن کی سطح کو کم کرتا ہے، خون کو گاڑھا کرتا ہے، اور دل کو پورے جسم میں خون پمپ کرنے کے لیے سخت محنت کرتا ہے۔ یہ ایتھروسکلروٹک تختیوں کی تشکیل میں معاون ہے، جو دل کی بیماری اور فالج سے جڑے ہوئے ہیں۔

بینزین، سگریٹ کے دھوئیں میں ایک فعال جزو، ایک صنعتی سالوینٹ ہے جو خام تیل سے صاف کیا جاتا ہے۔ یہ ایک کارسنجن ہے جو پٹرولیم کے دھوئیں اور کیڑے مار ادویات میں پایا جاتا ہے۔ امونیا نمو کے محرکات اور صفائی ستھرائی کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے۔ یہ نیکوٹین کے لت کے اثرات کو بڑھانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ فارملڈہائڈ ایک محلول ہے جو ایمبلنگ میں استعمال ہوتا ہے۔ یہ مادہ تمباکو نوشی کرنے والوں کی ناک، گلے اور آنکھوں میں جلن پیدا کرتا ہے۔ مزید برآں، پولی سائکلک ارومیٹک ہائیڈرو کاربن (PAHs) ڈیزل ایندھن اور دیگر دہن کی مصنوعات میں پائے جانے والے کارسنوجنز ہیں؛…

خاص طور پر، نیکوٹین ایک نشہ آور مادہ ہے جو سگریٹ میں پایا جاتا ہے۔ نکوٹین دل کی دھڑکن کو بڑھاتا ہے، دل میں خون کی نالیوں کو محدود کرتا ہے، اور نبض اور بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے۔ جب سگریٹ کے دھوئیں میں نکوٹین دماغ تک پہنچتی ہے (اعصابی خلیوں میں نکوٹین کا پابند)، تو یہ تمباکو نوشی کرنے والوں میں خوشی، خوشی، اور علمی سرگرمی میں اضافہ جیسے اثرات کا باعث بنتی ہے۔ تاہم، یہ احساسات چند منٹوں کے بعد تیزی سے ختم ہو جاتے ہیں۔ جب جسم میں نیکوٹین کی سطح کم ہو جاتی ہے، تمباکو نوشی کرنے والے بے چین، تناؤ، توجہ مرکوز کرنے سے قاصر، اداس، فکر مند اور نیند میں خلل محسوس کرتے ہیں۔ لہذا، آرام دہ محسوس کرنے کے لیے، تمباکو نوشی کرنے والوں کو تمباکو نوشی جاری رکھنی چاہیے۔

تو ڈاکٹر صاحب، کیا ای سگریٹ، گرم تمباکو کی مصنوعات اور شیشہ نقصان دہ ہیں؟

- سب سے پہلے، یہ کہا جا سکتا ہے کہ تمام ای سگریٹ، گرم تمباکو کی مصنوعات، اور شیشہ صحت کے لئے نقصان دہ ہیں. ای سگریٹ بیٹری سے چلنے والے آلات ہیں جو تحلیل شدہ مائع محلول کو گرم کرکے کام کرتے ہیں، صارف کے سانس لینے کے لیے بخارات پیدا کرتے ہیں۔ ای سگریٹ میں موجود اجزاء صحت کو متاثر کرتے ہیں۔ نکوٹین ایک نشہ آور مادہ ہے جو نظام تنفس، قلبی نظام اور دماغ کو متاثر کرتا ہے۔ پروپیلین گلائکول گرم ہونے پر پروپیلین آکسائیڈ، ایک کارسنجن بنا سکتا ہے۔ گلیسرین/گلیسرول، جب گرم اور بخارات بن جاتا ہے، تو ایکرولین بناتا ہے، جو سانس کی نالی کے لیے نقصان دہ ہے۔ سیسہ، چاندی، کیڈمیم، کرومیم، مرکری اور نکل جیسی دھاتیں سرطان پیدا کرتی ہیں۔

گرم تمباکو کی مصنوعات وہ مصنوعات ہیں جو تمباکو کو اس درجہ حرارت پر گرم کرنے کے لیے الیکٹرانک آلات کا استعمال کرتی ہیں جو کہ نیکوٹین، ایک انتہائی نشہ آور مادہ، اور دیگر کیمیکلز، غیر تمباکو کی اضافی اشیاء، اور اکثر مختلف ذائقوں میں آتے ہیں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے خبردار کیا ہے کہ گرم تمباکو کی مصنوعات زہریلی گیسیں پیدا کرتی ہیں جن میں بہت سے ایسے ہی نقصان دہ مادے ہوتے ہیں جو باقاعدہ سگریٹ کے دھوئیں میں پائے جاتے ہیں۔ اگرچہ کم درجہ حرارت پر گرم ہونے کے باوجود، وہ پھر بھی سگریٹ کے دھوئیں سے ملتے جلتے کیمیکل پیدا کرتے ہیں، جیسے کہ مضبوط سانس کی جلن، کارسنوجینز اور دھاتیں۔

ڈاکٹر، کیا آپ ہمیں ہمارے ملک میں سگریٹ نوشی سے متعلق صورتحال کے بارے میں کچھ عمومی معلومات دے سکتے ہیں؟

- ویتنام دنیا میں سب سے زیادہ تمباکو نوشی کرنے والے 15 ممالک میں شامل ہے۔ تمباکو نوشی کی شرح مردوں کے لیے 47.4% اور خواتین کے لیے 1.4% ہے، جو ویت نام میں 15.3 ملین بالغوں کے برابر ہے جو تمباکو نوشی کرتے ہیں (اوسطاً دو میں سے ایک مرد سگریٹ پیتا ہے)۔ ڈبلیو ایچ او کے اعدادوشمار کے مطابق ویتنام میں ہر سال تقریباً 40,000 افراد تمباکو کے استعمال سے متعلق بیماریوں سے ہلاک ہو جاتے ہیں۔

اگر تمباکو کے مضر اثرات کی روک تھام اور اس پر قابو پانے کے لیے اب سب نے اقدامات نہ کیے تو ایک اندازے کے مطابق 2030 تک تمباکو سے متعلقہ بیماریوں سے ہونے والی اموات کی تعداد سالانہ 70,000 تک بڑھ سکتی ہے۔

آپ کا شکریہ، ڈاکٹر!

HONG DIEM کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا

ماخذ