کافی سے محبت کرنے والوں کے لیے مزید اچھی خبر!

لہذا، کافی پینے سے پارکنسنز کی بیماری سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے، جو کہ بڑھاپے کی ایک خوفناک بیماری ہے۔

بین الاقوامی مطالعہ نے 184,024 افراد سے ڈیٹا اکٹھا کیا، جن کی اوسط 13 سال تک پیروی کی گئی۔

جو لوگ بہت زیادہ کافی پیتے ہیں ان میں پارکنسنز کی بیماری کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 40 فیصد تک کم ہوتا ہے جو کافی نہیں پیتے ہیں۔

نتائج سے معلوم ہوا کہ کافی نہ پینے والوں کے مقابلے کافی پینے والوں میں پارکنسنز کا مرض لاحق ہونے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

پارکنسنز کے مرض میں مبتلا افراد کے خون میں مرکزی کیفین میٹابولائٹس، پیراکسنتھائن اور تھیوفیلائن کی حراستی کی پیمائش کرنے کے بعد، مصنفین نے پایا کہ کافی کے استعمال اور پارکنسنز کی بیماری کے بڑھنے کے خطرے کے درمیان تعلق ہے۔

سائنسی جریدے سائنس الرٹ کے مطابق، خاص طور پر جو لوگ بہت زیادہ کافی پیتے ہیں ان میں پارکنسنز کی بیماری کا خطرہ 40 فیصد تک کم ہوتا ہے ان لوگوں کے مقابلے جو کافی نہیں پیتے ہیں۔

کافی پینے والوں میں، ملک کے لحاظ سے خطرے میں کمی 5 سے 63 فیصد تک ہوتی ہے۔

محققین نے لکھا: "یہ مطالعہ، جو 20 سالوں میں دنیا کی سب سے بڑی تحقیق میں سے ایک ہے، نے کیفین والی کافی کے استعمال اور پارکنسنز کی بیماری کے بڑھنے کے خطرے کے درمیان الٹا تعلق ظاہر کیا ہے۔"

پارکنسنز کی بیماری پر کافی کے اثرات کا پتہ لگانے کے لیے یہ پہلا مطالعہ نہیں ہے، لیکن یہ پارکنسنز کی بیماری کی تشخیص سے کئی برس قبل کیفین کے استعمال کے بائیو مارکرز کی جانچ کرکے دوسروں سے زیادہ گہرائی میں جاتا ہے۔

پارکنسن کی بیماری بڑھاپے کی ایک خوفناک بیماری ہے۔

محققین وضاحت کرتے ہیں کہ کیفین اور اس کے اجزاء دماغ کی حفاظت کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

پچھلے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کافی کا معجزاتی اثر کیفین کی وجہ سے ہے جو دماغ میں "خوشی کے ہارمون" ڈوپامائن کے اخراج کو متحرک کرتا ہے۔ پارکنسن کی بیماری ڈوپامائن میں کمی کی وجہ سے ہوتی ہے، جو سرمئی مادے میں اعصابی خلیات کے نقصان کی وجہ سے ہوتی ہے۔

پارکنسنز کی بیماری پر کیفین کے اثرات کو واضح کرنا نہ صرف صحت عامہ کے لیے اہم ہے بلکہ پارکنسنز کی بیماری کی وجوہات کو سمجھنے میں بھی اضافہ کرتا ہے اور ممکنہ روک تھام کی حکمت عملیوں کو فروغ دیتا ہے۔

میو کلینک (USA) کے مطابق، ایک دن میں تقریباً 4 کپ کافی پینا بہتر ہے، اور مجموعی طور پر 4 کپ سے زیادہ نہیں۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/them-tin-vui-tuyet-voi-cho-nguoi-yeu-thich-ca-phe-185240527185319929.htm