کوریائی باشندے دن میں تین بار دانت کیوں برش کرتے ہیں؟

دن میں دو بار دانت صاف کرنا دنیا کے بہت سے ممالک میں معیاری ہے، لیکن کوریائی باشندے اکثر دن میں تین بار تک دانت برش کرتے ہیں۔

جنوبی کوریا میں دفاتر، اسکولوں یا ریستورانوں میں دوپہر کے کھانے کے وقت ایک عام منظر بیت الخلاء میں قطار میں کھڑے لوگوں کی ایک قطار ہے، ہاتھ میں دانتوں کا برش، تندہی سے اپنے دانت صاف کر رہے ہیں۔

بہت سی دوسری ثقافتوں میں، دانت صاف کرنا عام طور پر دو بار تک محدود ہے: جاگنے کے بعد اور سونے سے پہلے۔ تاہم، کوریا میں، معیار یہ ہے کہ دن میں تین بار اپنے دانت صاف کریں۔ یہ ایک گہری جڑی ہوئی ثقافتی مشق بن گئی ہے۔

کوریائیوں میں دوپہر کے کھانے کے بعد دانت صاف کرنے کی ثقافتی روایت ہے۔ (تصویر: کورین جیجونگ)

کوریائی باشندے دن میں تین بار دانت کیوں برش کرتے ہیں؟

اس عادت کی ابتدا "3-3-3 اصول" مہم سے ہوئی، ایک ملک گیر زبانی صحت کی تعلیم کا پروگرام جو 1980 کی دہائی کے آخر میں کورین ڈینٹل ایسوسی ایشن (KDA) نے حکومت کے تعاون سے شروع کیا تھا۔

یہ اصول ناقابل یقین حد تک آسان ہے: اپنے دانتوں کو دن میں تین بار، ہر کھانے کے تین منٹ کے اندر، اور ہر بار کم از کم تین منٹ تک برش کریں۔ ڈینٹل سائنس اور جنوبی کوریا کی حکومت کی طرف سے مضبوطی سے فروغ پانے والے، اس اصول نے ذاتی حفظان صحت کے اس عام عمل کو پوری قوم کے لیے ایک قدرتی اضطراری شکل میں تبدیل کر دیا ہے۔ ذیل میں پانچ بنیادی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے کوریائی باشندوں نے اتنے عرصے تک اس عادت کو برقرار رکھا۔

پاک ثقافت

پہلی اور سب سے واضح وجہ کوریا کے کھانے کی میز پر ہے۔ کوریائی کھانا اپنی بھرپور اور شدید ذائقوں کے لیے دنیا بھر میں مشہور ہے، لیکن یہ مضبوط، طویل مسالوں کے وسیع استعمال کے ساتھ آتا ہے۔

لہسن، چھلکے، ہری پیاز، تل کے بیج، اور خاص طور پر مرچ پاؤڈر (گوچوگارو)، مرچ کا پیسٹ (گوچوجنگ)، اور سویا بین پیسٹ (ڈوینجنگ) کمچی اور سٹو سے لے کر گرے ہوئے گوشت تک تقریباً تمام پکوانوں میں موجود ہیں۔ دوپہر کے کھانے کے بعد کمچی سٹو یا بِمباپ، لہسن اور دیگر مسالوں کی تیز بو نہ صرف منہ میں رہتی ہے بلکہ بات چیت کے دوران آپ کے آس پاس کے لوگوں کو بھی بے چین کر سکتی ہے۔

کھانے کے فوراً بعد اپنے دانتوں کو برش کرنا کھانے کی بدبو کو مکمل طور پر ختم کرنے، تازہ سانس بحال کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے تاکہ آپ دوپہر میں اعتماد کے ساتھ اپنا کام جاری رکھ سکیں۔ اس کے علاوہ، مرچ پاؤڈر اور تل کے بیج آسانی سے دانتوں کے درمیان خالی جگہوں پر چپک جاتے ہیں، اگر اسے فوری طور پر صاف نہ کیا جائے تو سنگین جمالیاتی مسائل کا باعث بنتے ہیں۔

کوریائی باشندے اکثر اچار والے کھانے کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں، جو آسانی سے ناگوار بدبو کا باعث بن سکتے ہیں۔ (تصویر: AsiaInspiration)

پریشانی پیدا کرنے سے ڈرتے ہیں۔

کوریائی معاشرہ چہرے اور عوامی آداب کو بچانے کو بہت اہمیت دیتا ہے۔ ان کے مواصلاتی کلچر میں کلیدی تصورات میں سے ایک "ننچی" ہے - دوسروں کے جذبات کا مشاہدہ کرنے اور ان کے بارے میں حساس ہونے کی صلاحیت اور انہیں تکلیف پہنچانے یا ناراض کرنے سے گریز کرنا۔

ساتھیوں، اعلیٰ افسران یا مؤکلوں کے ساتھ بات چیت کرتے وقت جسم کی بدبو یا سانس کا ہونا بے عزتی سمجھا جاتا ہے، یہاں تک کہ خود کی دیکھ بھال میں لاپرواہی کی علامت ہے۔ لہذا، کوریائی باشندے دوپہر کے کھانے کے بعد اپنے دانتوں کو نہ صرف اپنے صحت کے فوائد کے لیے برش کرتے ہیں، بلکہ اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ شائستگی اور مہربانی کے عمل کے طور پر بھی۔

وہ نہیں چاہتے تھے کہ دوپہر کے کھانے سے لہسن کی تیز بو دوپہر کی میٹنگ کے ماحول کو خراب کرے۔ صاف ستھرا مسکراہٹ اور تازہ سانس رکھنے کو ایک کالنگ کارڈ کے طور پر دیکھا گیا، جس سے انہیں دوسروں کی نظروں میں ایک پیشہ ورانہ اور چمکدار امیج بنانے میں مدد ملتی ہے۔

چھوٹی عمر سے، کورین بچوں کو دن میں تین بار دانت صاف کرنا سکھایا جاتا ہے تاکہ ان کی سانس کی بو ان کے آس پاس کے لوگوں کو متاثر نہ کرے۔ (تصویر: کورین ہیرالڈ)

ہم آہنگی

کوریائی باشندے اسکولوں سے لے کر کام کی جگہوں تک ٹیم ورک کے اپنے مضبوط احساس کے لیے جانے جاتے ہیں۔ جب پری اسکول سے تعلیمی نظام میں "3-3-3" کا قاعدہ متعارف کرایا گیا، تو بچوں کو اسکول میں دوپہر کے کھانے کے بعد ایک ساتھ دانت صاف کرنے کے لیے قطار میں کھڑا ہونا سکھایا گیا۔

یہ عادت پورے بچپن میں دہرائی جاتی ہے، جوانی میں یادداشت اور قدرتی اضطراری شکل اختیار کرتی ہے۔ کام کی جگہ پر داخل ہونے پر، اس رویے کو گروپ اثر سے مزید تقویت ملتی ہے۔

جب کوئی ساتھی کھڑا ہوتا ہے، ٹوتھ برش کا تھیلا لے کر، اور دوپہر کے کھانے کے بعد بیت الخلاء کی طرف جاتا ہے، تو ہر کوئی قدرتی طور پر اس کی پیروی کرے گا تاکہ گروپ کے اصولوں سے باہر یا باہر محسوس نہ ہو۔

کوریائی کمپنیوں میں، کوئی بھی عوامی سطح پر اپنے دانت صاف کرنے میں شرم محسوس نہیں کرتا، کیونکہ ان کے ارد گرد ہر کوئی ایسا ہی کر رہا ہے۔ دفتری عمارتوں کو ہمیشہ کشادہ سنک کے ساتھ خاص طور پر اس ضرورت کے لیے ڈیزائن کیا جاتا ہے۔

جنوبی کوریا میں دانت صاف کرنے کے کلچر کو فلموں اور ٹیلی ویژن کے ذریعے فروغ دیا جاتا ہے۔ (تصویر: کورین ہیرالڈ)

اعلی طبی اخراجات

اس رجحان کو چلانے والا ایک اور عملی عنصر دانتوں کی دیکھ بھال کے اخراجات کا تصور ہے۔ اگرچہ جنوبی کوریا میں صحت کی بیمہ کا بہت اچھا نظام ہے، لیکن دانتوں کی خصوصی خدمات جیسے کہ پوشاک، دانتوں کے امپلانٹس، یا منحنی خطوط وحدانی پر اب بھی بہت زیادہ لاگت آتی ہے اور اکثر ان کا مکمل احاطہ نہیں کیا جاتا۔

کوریا کے لوگ اچھی طرح سمجھتے ہیں کہ پرہیز علاج سے بہتر ہے۔ ہر کھانے کے بعد اپنے دانتوں کو برش کرنے میں 3 منٹ گزارنا گہاوں یا مسوڑھوں کی بیماری کے علاج کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر کی کرسی پر بیٹھنے سے کہیں زیادہ سستا اور کم تکلیف دہ ہے۔

باقاعدگی سے برش کرنے سے کھانے کے ذرات ٹارٹر میں سخت ہونے سے پہلے ہٹانے میں مدد ملتی ہے، اس طرح دانتوں کے تامچینی کی حفاظت ہوتی ہے اور دانتوں اور مسوڑھوں کو صحت مند رکھا جاتا ہے۔ ان کے لیے، دانتوں کا برش طویل مدتی صحت میں سب سے زیادہ اقتصادی اور موثر سرمایہ کاری ہے۔

دانتوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات

کام پر یا سفر کے دوران اپنے دانت صاف کرنے جیسی موبائل عادت کو برقرار رکھنے کے لیے آسان مصنوعات کا تعاون ناگزیر ہے۔ جنوبی کوریا میں ذاتی نگہداشت کی صنعت نے دانت صاف کرنے کو پہلے سے کہیں زیادہ آسان اور فیشن ایبل بنا دیا ہے۔

آپ کومپیکٹ ٹریول ٹوتھ برش کٹس، UV سٹرلائزیشن والے ٹوتھ برش ہولڈرز، یا سڑک پر کسی بھی سہولت والے اسٹور سے جیب کے سائز کے الیکٹرک ٹوتھ برش آسانی سے خرید سکتے ہیں۔

یہاں تک کہ یہاں کے ٹوتھ پیسٹ ٹیوب اور ٹوتھ برش کے ڈیزائن بھی دلکش ہیں، جو انہیں ذاتی لوازمات میں تبدیل کر دیتے ہیں جو طرز زندگی کی عکاسی کرتے ہیں۔ ان آلات کی دستیابی اور سہولت جگہ اور وقت کی کسی بھی رکاوٹ کو ختم کرتی ہے۔

(مصنوعی)

ماخذ: https://vtcnews.vn/vi-sao-nguoi-han-quoc-danh-rang-3-lan-moi-ngay-ar1021414.html