أربع علامات تظهر عند الاستيقاظ تحذرك من حاجتك إلى فحص القلب.

يُعدّ الصباح الوقت الذي ينتقل فيه الجسم من حالة الراحة إلى حالة النشاط. كما أنه الوقت الذي تزداد فيه احتمالية ظهور علامات غير طبيعية متعلقة بالجهاز القلبي الوعائي.

تُشير جمعية القلب الأمريكية (AHA) إلى أن العديد من النوبات القلبية تحدث في الصباح الباكر، عندما يرتفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بشكل طبيعي نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم. ووفقًا لموقع Healthline الصحي (الولايات المتحدة الأمريكية)، فإن بعض العلامات التي تبدو بسيطة قد تكون مؤشرات مبكرة على وجود أمراض قلبية كامنة.

الشعور بضيق التنفس مباشرة بعد الاستيقاظ في الصباح هو علامة محتملة على الإصابة بأمراض القلب.

صورة: الذكاء الاصطناعي

لحماية صحة القلب والأوعية الدموية، يجب عدم تجاهل العلامات التالية عند الاستيقاظ:

ألم صدر

هذه علامة كلاسيكية على الإصابة بنوبة قلبية، وغالبًا ما تحدث في الصباح الباكر. يشعر المريض بألم ثقيل أو ضيق أو حاد في الصدر. في كثير من الحالات، ينتشر الألم إلى الذراع أو الكتف أو الظهر أو الفك، وخاصة في الجانب الأيسر من الجسم.

تكون النوبات القلبية الصباحية أكثر حدة في الغالب لأن الصفائح الدموية تكون أكثر نشاطًا في هذا الوقت، مما يجعلها أكثر عرضة لتكوّن الجلطات الدموية. يخلط البعض بين ألم الصدر الناتج عن النوبة القلبية وحرقة المعدة أو تشنجات عضلات الصدر. مع ذلك، يترافق ألم الصدر الناتج عن النوبة القلبية مع غثيان وتعرق بارد، ويحتاج المريض إلى رعاية طبية طارئة فورية.

ضيق التنفس بعد الاستيقاظ

من العلامات الأخرى لأمراض القلب ضيق التنفس بمجرد أن يجلس المريض أو يخطو بضع خطوات خارج السرير. وذلك لأن القلب لا يضخ الدم بكفاءة.

غالباً ما يرتبط ضيق التنفس الصباحي بفشل القلب الاحتقاني، الذي يحدث عندما يتراكم السائل في الرئتين، مما يُسبب تنفساً سطحياً ومجهداً. ويقول الخبراء إن ضيق التنفس الناتج عن أمراض القلب لا يتحسن عادةً بتغيير وضعية الجسم، ويترافق مع التعب، والسعال الجاف، أو تورم الساقين.

متوتر

من أعراض الرجفان الأذيني الشعور بتسارع غير طبيعي في ضربات القلب، أو خفقان، أو عدم انتظام في الإيقاع، أو خفقان شديد فور الاستيقاظ. يُعدّ الرجفان الأذيني اضطرابًا شائعًا في نظم القلب، وقد يؤدي إلى السكتة الدماغية أو قصور القلب. غالبًا ما تكون أعراض الرجفان الأذيني أكثر وضوحًا في الصباح نتيجةً لتعديلات الجهاز العصبي اللاإرادي بعد الاستيقاظ.

إرهاق غير معتاد

بعد نومٍ طويل، ينبغي أن يشعر الجسم بالانتعاش عند الاستيقاظ. مع ذلك، إذا شعر الجسم بالتعب، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة كامنة، مثل ارتفاع مستويات التوتر، أو اختلال التوازن الهرموني، أو أمراض القلب والأوعية الدموية.

في أمراض القلب والأوعية الدموية، يكمن السبب في عدم قدرة القلب على ضخ كمية كافية من الدم إلى أعضاء الجسم. وتُعدّ النساء أكثر عرضةً لتجاهل هذه العلامة لأنهن غالباً لا يعتبرن التعب أحد أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقاً لموقع هيلث لاين ، قد يشعر المرضى بتعب وخمول غير معتادين أثناء تنظيف أسنانهم أو ارتداء ملابسهم.

المصدر: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-khi-vua-thuc-day-canh-bao-can-di-kham-tim-185250731183153213.htm