احذر من توقف التنفس الناتج عن السمنة.

من المتوقع أن تكون "الحرب" ضد السمنة حرباً طويلة لا نهاية لها على ما يبدو، نظراً للعديد من العوامل المساهمة الناتجة عن أنماط الحياة الحديثة المزدحمة.

لا تؤثر السمنة على المظهر الجمالي فحسب، بل تعتبر أيضاً مرضاً مزمناً يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى.

في اليوم العالمي للتوعية بالسمنة (4 مارس من كل عام)، نظمت شركة نوفو نورديسك فيتنام، بالتعاون مع أطباء متخصصين، تحديثًا إعلاميًا للصحافة حول السمنة في مدينة هو تشي منه في 4 مارس.

في عرضه التقديمي، استشهد الأستاذ المشارك، الدكتور تران كوانغ نام، رئيس قسم الغدد الصماء في المركز الطبي الجامعي بمدينة هو تشي منه، بحالة مريض في الثلاثينيات من عمره، يزن 120 كيلوغرامًا ويبلغ محيط خصره 105 سنتيمترات. ووفقًا للدكتور نام، فإن طبيعة عمل هذا المريض كانت تتطلب منه الجلوس لساعات طويلة. ولم يراجع المريض الطبيب إلا بعد ظهور مضاعفات.

من خلال الاستشهاد بالمثال أعلاه، أراد الدكتور نام التأكيد على أنه في الحياة العصرية المزدحمة في المدن الكبيرة، يجلس الكثير من الناس أمام أجهزة الكمبيوتر طوال اليوم، ويتناولون الوجبات السريعة الغنية بالدهون على عجل، وليس لديهم سوى القليل من الوقت لممارسة الرياضة.

بحسب الدكتور نام، ترتبط السمنة بعوامل وراثية، لكن النظام الغذائي والرياضة يلعبان دورًا حاسمًا. فبمجرد الإصابة بالسمنة، قد يؤدي ذلك بسهولة إلى تدني احترام الذات، والقلق، والتوتر، والاكتئاب؛ وهذا التوتر بدوره قد يُسبب اضطرابات الأكل، مما يزيد من تفاقم السمنة.

يلعب النظام الغذائي والتمارين الرياضية دورًا حاسمًا في السمنة.

صورة: كي في

أضافت الدكتورة فام ثي مينه تشاو، من قسم الطب النفسي بجامعة الطب والصيدلة في مدينة هو تشي منه: ثمة علاقة وثيقة بين السمنة والصحة النفسية. فغالباً ما يعاني الأشخاص المصابون بالسمنة من التوتر وتدني احترام الذات، مما يؤدي إلى الاكتئاب؛ وعندما يصابون بالاكتئاب، يتأثر الناقل العصبي لديهم، مما يسبب اضطرابات الأكل، والتي بدورها تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، وفقدان السيطرة على الشهية، وتفاقم السمنة. كما أن الأشخاص المصابين بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بمقدار الضعف مقارنةً بالأشخاص ذوي الوزن الطبيعي.

كما أوضحت الدكتورة تشاو أن العديد من الأمهات اللواتي يربين أطفالاً صغاراً يواجهن ضغوطاً من حمواتهن وأمهاتهن لإطعام أطفالهن كثيراً لجعلهم ممتلئين، مما يؤدي إلى زيادة وزن العديد من الأطفال أو إصابتهم بالسمنة... وقالت الدكتورة تشاو: "لذلك، فإن المعركة ضد السمنة لم تنته بعد، وهي مستمرة".

بحسب الاتحاد العالمي للسمنة، يعاني أكثر من مليار شخص حاليًا من السمنة، وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 50% من سكان العالم سيتأثرون بالسمنة بحلول عام 2035. وفي الوقت نفسه، في فيتنام، يبلغ معدل السمنة حوالي 19.5% من السكان، أي ما يعادل حوالي 20 مليون شخص.

المخاطر الناجمة عن السمنة

بحسب الدكتور تران كوانغ نام، تعتبر السمنة مرضاً مزمناً في جميع أنحاء العالم، فهي لا تؤثر فقط على نوعية الحياة، بل قد تؤدي أيضاً إلى العديد من العواقب الصحية الخطيرة وتسبب عبئاً اجتماعياً واقتصادياً عالمياً.

قدم الأستاذ المشارك، الدكتور تران كوانغ نام، بحثه.

صورة: مساهم

وعلى وجه التحديد، تزيد السمنة من الدهون في الكبد والقلب والأمعاء، مما يسبب اضطرابات أيضية تؤدي إلى أمراض الشريان التاجي وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وهشاشة العظام وانقطاع النفس النومي...

تجدر الإشارة، بحسب الدكتور نام، إلى أن حوالي ثلث الأشخاص الذين يعانون من السمنة لا يعتبرون أنفسهم كذلك؛ ويحاول حوالي ثلاثة أخماسهم إنقاص وزنهم بأنفسهم قبل استشارة الطبيب. ويلجأ معظمهم إلى الرعاية الطبية عند ظهور مضاعفات (مثل اضطرابات النوم، وانقطاع النفس النومي، وما إلى ذلك)، أو بسبب أمراض أخرى.

لذلك، ووفقًا للدكتور نام، فإن "الحرب" ضد السمنة تتطلب جهودًا مشتركة من المجتمع ووسائل الإعلام وحتى العاملين في مجال الرعاية الصحية والأطباء.

كما يحذر الأطباء من أن بعض الناس، في رغبتهم في إنقاص الوزن بسرعة، يلجؤون إلى أساليب غير سليمة، مما قد يؤثر سلباً على صحتهم.

المصدر: https://thanhnien.vn/coi-chung-ngung-tho-do-beo-phi-185260304142940996.htm