الزبادي – مساعدة قوية ضد أمراض الأمعاء في الصيف
2023-06-29 07:55:00
غالبًا ما يكون الصيف حارًا ورطبًا، مع تقلبات جوية متكررة تُهيئ بيئةً مواتيةً لنمو البكتيريا المسببة للأمراض. إضافة الزبادي إلى نظامك الغذائي اليومي لا يوفر البروتين والفيتامينات فحسب...
كيف يمكن لكبار السن تناول مكملات الكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام دون...
2023-06-29 07:00:00
غالبًا ما يُنصح كبار السن بتناول مكملات الكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام، ولكن الإفراط في تناول الكالسيوم يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمشاكل صمام القلب لدى كبار السن، مما يساهم في...
من أجل صحة القلب، أضف هذه الأطعمة العشرة الغنية بالبوتاسيوم إلى نظامك الغذائي.
2023-06-28 08:52:00
البوتاسيوم عنصر غذائي مهم للجسم، ومعظمنا لا يحصل على كمية كافية من هذا المعدن الأساسي. تعرف على هذه الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي يجب عليك تناولها...
تبرع بالدم اليوم - صحة الغد
2023-06-27 16:39:00
baophutho.vn تبرع بالدم اليوم - صحة الغد
5 أطعمة تساعد الطلاب على الحصول على أفضل ذاكرة
2023-06-27 10:34:00
مع اقتراب امتحان الثانوية العامة لعام ٢٠٢٣، من الضروري جدًا اتباع نظام غذائي صحي لضمان صحة الطلاب. على أولياء الأمور الاهتمام بزيادة...
3 مواد تساعد على تقليل التجاعيد ومكافحة الشيخوخة
2023-06-27 10:04:00
على الرغم من أن نظام العناية بالبشرة الجيد مهم لصحة الجلد، إلا أنه يجب التركيز على التغذية للعناية ببشرة صحية وجميلة من الداخل، مما يساعد على تقليل التجاعيد ومكافحة الشيخوخة...
تحسين فعالية الفحص والعلاج الطبي لخدمة الناس
2023-06-27 09:16:00
مركز ثانه ثوي الطبي هو وحدة صحية عامة تضم أكثر من 500 سرير، و13 قسمًا سريريًا وشبه سريريًا، وغرفة واحدة...
نصائح مكياج للتغلب على البشرة الدهنية في الصيف
2023-06-27 09:12:00
البشرة الدهنية من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، فهي تميل إلى اللمعان وتُصعّب وضع المكياج. مع ذلك، باستخدام المنتجات المناسبة، لا يزال بإمكانكِ...
8 أطباق منعشة من القرع تساعد على خسارة الوزن بفعالية
2023-06-27 09:11:00
اللوف نبات شائع في الصيف. أطباق اللوف غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، وهي ليست منعشة وسهلة التناول فحسب، بل لها أيضًا تأثيرات إيجابية على فقدان الوزن.
نصائح لتناول الطعام والشراب لتجنب دوار الحركة أثناء السفر
2023-06-27 08:49:00
دوار الحركة حالة شائعة، مزعجة، ومهددة للصحة. بالنسبة للبعض، قد يُفسد الخوف من دوار الحركة رحلة ممتعة. فهل من طريقة...
[إعلان 2]
مصدر
تعليق (0)