علامات تحذيرية من هشاشة العظام

[إعلان 1]

يُسبب الفصال العظمي ألمًا وتيبسًا وأصواتًا صريرية عند الحركة. وإذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي بسهولة إلى ضمور العضلات.

الفصال العظمي ليس مرضًا يصيب كبار السن فحسب، بل يزداد انتشاره بين فئات عديدة من الناس. الأشخاص الذين يمارسون أعمالًا يدوية بانتظام، أو يمارسون رياضات عالية الشدة، أو لديهم تاريخ من الصدمات، أو تشوهات خلقية أو تشوهات بعد الصدمات، أو يعانون من زيادة الوزن والسمنة... معرضون للإصابة بالفصال العظمي.

قال الأستاذ المشارك الدكتور دانج هونغ هوا، رئيس قسم أمراض العضلات والعظام بمستشفى تام آنه العام في هانوي ، إن هشاشة العظام لا يمكن علاجها بشكل كامل، ولكن الكشف والعلاج المناسبين يساعدان في السيطرة عليها وتقليل تأثيرها على حياة المريض.

المفاصل التنكسية تسبب الألم. الصورة: فريبيك — المفاصل التنكسية تسبب الألم. الصورة: *فريبيك*

يمكن أن يؤثر التنكس على جميع مفاصل الجسم، وأكثرها تأثرًا هي مفاصل الركبتين والعمود الفقري والوركين والأصابع والكاحلين. يتطور المرض ببطء ويتفاقم مع مرور الوقت، ومن أكثر أعراضه شيوعًا الألم والتصلب وضمور العضلات.

الألم أثناء التمرين أو بعده : يميل الألم إلى أن يكون خفيفًا ويختفي عند عدم ممارسة المريض أي نشاط. إذا لم يُعالج بسرعة، سيزداد الألم حدةً، مما يؤثر على الأنشطة اليومية.

التصلب : تظهر الأعراض غالبًا بعد استيقاظ المريض أو بعد فترة من الخمول. وقد يصاحب التصلب ألم.

المفاصل التي تصدر صوت طقطقة عند الحركة : قد يشعر المريض بإحساس بالحرقان ويسمع صوت فرقعة أو طقطقة عند الحركة.

ضمور العضلات وتورمها : غالبًا ما يؤدي الفصال العظمي المزمن إلى تورم المفاصل والعضلات المحيطة بها، مما يؤدي إلى تشوهها. يؤدي عدم الحركة لفترة طويلة إلى ضمور العضلات، وخلع الركبة عن محورها.

ينبغي على المرضى مراجعة الطبيب فور ظهور أي أعراض مرضية. في الحياة اليومية، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي، والحد من الأطعمة الغنية بالسكر والملح والأطعمة المصنعة. تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تقوية العضلات، والتحكم في الوزن، وتقليل الضغط على الركبتين والوركين وأسفل الظهر.

ضع كمادات دافئة أو باردة على المفصل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لتخفيف الألم. تناول الدواء وفقًا لتوجيهات الطبيب، حتى لو تحسنت الأعراض. احرص على إجراء فحوصات دورية واستشر طبيبك إذا ساءت حالتك أو لاحظت أي شيء غير طبيعي.

يجب على الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل هشاشة العظام الحصول على التطعيم ضد الإنفلونزا ومرض المكورات الرئوية كل عام لحماية أجسامهم من هذه الأمراض.

الدكتور هونغ هوا يستشير المرضى حول أمراض العظام والمفاصل. الصورة: مستشفى تام آنه العام — الدكتور هونغ هوا يستشير المرضى حول أمراض العظام والمفاصل. الصورة: *مستشفى تام آنه العام*

قال الدكتور هونغ هوا إنه في حال عدم فعالية العلاج التقليدي أو إصابة المفصل بتلف شديد، قد يُوصف للمريض استبدال المفصل. ويمكن إجراء الجراحة الترميمية لمعظم المفاصل، مثل مفاصل الركبتين والوركين والأصابع وغيرها. تُصنع المفاصل الاصطناعية من مواد طبية حيوية، ويتراوح عمرها الافتراضي بين 15 و20 عامًا أو أكثر. وتُحسّن الجراحة الأعراض بشكل ملحوظ، وتُحسّن القدرة على الحركة، وتُحسّن جودة حياة المريض.

يمكن للقراء الذين لديهم أسئلة حول أمراض العظام والمفاصل إرسال أسئلتهم هنا ليقوم الأطباء بالإجابة عليها.

في هونغ

[إعلان 2]
رابط المصدر