التهاب الحلق واحتقان الأنف عند الجلوس في التكييف ماذا أفعل؟

[إعلان 1]

أعمل في غرفة مكيفة، وأعاني من التهاب في الحلق واحتقان في الأنف منذ شهر. دكتور، كيف يُمكنني تحسين حالتي؟ (نام آنه، ٢٤ عامًا، مدينة هو تشي منه)

رد:

التهاب الحلق، واحتقان الأنف، والسعال من أعراض أمراض الجهاز التنفسي العلوي. أمراض الجهاز التنفسي العلوي، مثل التهاب الأنف التحسسي، والتهاب الأنف المزمن، والتهاب اللوزتين، والتهاب الغدد اللمفاوية، والتهاب البلعوم، لها أسباب عديدة. السبب الأكثر شيوعًا هو العدوى الفيروسية. إذا كنت مصابًا بفيروس الإنفلونزا، فما عليك سوى تناول الدواء لعلاج الأعراض.

قد يكون التهاب الحلق ناتجًا أيضًا عن كوفيد-19. حاليًا، يعود وباء كوفيد-19. يُنصح بإجراء فحص كوفيد-19 في المنزل. إذا كنت مصابًا، يمكنك علاجه بأدوية الزكام الشائعة، وزيادة مناعتك، ومراقبة صحتك. إذا ظهرت عليك أعراض مثل صعوبة التنفس، أو التعب المزمن، أو أي علامات على تطور المرض بشكل حاد، فيجب عليك التوجه إلى المستشفى لتلقي العلاج المناسب. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض كامنة، مثل داء السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان، مراقبة صحتهم عن كثب.

التهاب الحلق واحتقان الأنف عند الجلوس في التكييف ماذا أفعل؟ — الأشخاص المصابون بالتهاب الجيوب الأنفية واللوزتين والذين يجلسون في مكيف الهواء بانتظام معرضون لالتهاب الحلق واحتقان الأنف. الصورة: *Freepik*

إذا شُفي المرض ولكن عادت الأعراض بعد بضعة أيام، يجب عليك مراجعة أخصائي أنف وأذن وحنجرة، نظرًا لاحتمالية تكرار التهاب الجيوب الأنفية أو اللوزتين أو اللحمية. وتحتاج هذه الحالات من التكرار المطول إلى علاج بالأدوية التي يصفها الطبيب. إذا لم يُجدِ العلاج الدوائي نفعًا، فقد يُوصى بإجراء عملية جراحية للمريض.

بالإضافة إلى ذلك، عليك مراجعة عاداتك الغذائية والمعيشية. على سبيل المثال، هل تشرب الكثير من الماء المثلج، أم أن مكيف الهواء بارد جدًا؟ قد يكون الثلج والهواء البارد سببًا في تفاقم أعراض المريض وإطالة أمدها. لهذا السبب، يكفي الحد من شرب الثلج وضبط مكيف الهواء في غرفة النوم أو المكتب على درجة حرارة معتدلة باستخدام جهاز ترطيب. عادةً ما تكون درجة الحرارة الأنسب للتبريد ومنع نزلات البرد بين ٢٧ و٢٨ درجة مئوية. بالإضافة إلى ذلك، يجب شرب الكثير من الماء واستخدام محلول ملحي لزيادة الرطوبة ومنع جفاف الأنف والحلق بسبب الهواء البارد.

عادةً ما تكون أمراض الأنف والأذن والحنجرة حميدة، ولكنها قد تنطوي على نسبة معينة من الخباثة أو خطر حدوث مضاعفات خطيرة، مثل التهاب الدماغ والتهاب السحايا، إذا لم تُعالج بشكل شامل وسليم. قد يكون التهاب الحلق، والسعال الذي يستمر لأكثر من أسبوعين، مصحوبًا بحمى، وضيق في الصدر، وصعوبة في التنفس، من أعراض التهابات الجهاز التنفسي السفلي (التهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي)، وسرطان الرئة... لذا، يجب مراجعة طبيب مختص لتلقي العلاج المناسب. يُساعد العلاج المبكر والشامل على الوقاية من خطر حدوث المضاعفات وتكرار المرض.

MSc.MD.CKII تران ثي ثوي هانغ
رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه

[إعلان 2]
رابط المصدر