كيفية استخدام أجهزة التبريد في الصيف لضمان السلامة الصحية؟

وفقًا لبيانات مستشفى هونغ ين العام، ارتفع عدد الأطفال الذين يتلقون العلاج في المستشفى بشكل حاد خلال الشهرين الحارين الماضيين. يستقبل قسم طب الأطفال شهريًا ما بين 200 و300 طفل للعلاج، ويعاني ما يصل إلى 70% منهم من أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك حالات الالتهاب الرئوي الحادة.

في أيام الصيف الحارة، تُصبح أجهزة التبريد بمثابة "منقذ" يُساعد على تبريد الهواء وإضفاء شعور لطيف. إلا أن سوء استخدامها قد يُسبب آثارًا سلبية على الصحة، خاصةً لكبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. لذلك، من الضروري استخدام أجهزة التبريد بأمان وبشكل علمي .

العديد من المخاطر الصحية، وخاصة للأطفال

أُدخل الطفل المريض "ن.ك.ن" مؤخرًا إلى قسم طب الأطفال بمستشفى هونغ ين العام بسبب عدوى تنفسية مزمنة أدت إلى التهاب رئوي. وهذه هي المرة الثانية هذا الصيف التي يحتاج فيها "ن." إلى العلاج من هذا المرض. وصرحت السيدة "ت.ت.ل"، قريبة "ن.": "صحة الطفل متدهورة. فمنذ ارتفاع درجات الحرارة، لم تجرؤ الأسرة على السماح له بالخروج تحت أشعة الشمس، ولم ترسله إلى المدرسة، بل اكتفت بإبقائه في المنزل. وعندما يكون الجو حارًا، كانوا يضعونه في مكيف الهواء، لكنه لا يزال يعاني من التهابات تنفسية متكررة".

قالت السيدة نجوين ثي ترانج، الطبيبة المخضرمة ذات الخبرة الواسعة في قسم طب الأطفال بمستشفى هونغ ين العام، إن هناك أسبابًا عديدة لإصابة الأطفال بأمراض الجهاز التنفسي خلال فصل الصيف. وعلى وجه الخصوص، يُعد سوء استخدام مكيفات الهواء والمراوح الكهربائية العامل الرئيسي، مما يُسبب بسهولة إصابة الأطفال بحساسية الجهاز التنفسي، والتهاب الأنف، والتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي، والتهاب الحلق، وخاصةً الأطفال الذين يعانون من ضعف في البنية الجسدية أو الربو.

تقوم الدكتورة نجوين ثي ترانج، قسم طب الأطفال، بمستشفى هونغ ين العام الإقليمي، بفحص وعلاج طفل مصاب بالالتهاب الرئوي.

ويوصي الدكتور ترانج بأنه عند استخدام أجهزة التبريد، وخاصة مكيفات الهواء، يجب ضبط درجة الحرارة من 26 درجة مئوية إلى 28 درجة مئوية، حيث تكون درجة الحرارة المثالية هي   يمكن ضبط درجة الحرارة على 28 درجة مئوية ، خاصةً ليلاً، عند 30 درجة مئوية حسب حالة الطقس في الخارج. بالنسبة للأطفال الصغار، ارتدوا ملابس رقيقة بأكمام طويلة وحافظوا على دفء أعناقهم. انتبهوا، عندما يتعرق الأطفال، لا تسمحوا لهم بالدخول إلى غرفة باردة فورًا. أطفئوا مكيف الهواء قبل 30 دقيقة من الخروج لتجنب صدمة الحرارة.

تتراوح درجة حرارة تكييف الهواء المثالية لضمان الصحة عادةً بين 26 درجة مئوية و28 درجة مئوية.

وفقًا للدكتور ترانج، فإن الجلوس في بيئة مكيفة لفترات طويلة قد يُسبب فقدان الجسم للماء بسهولة عبر الجلد والتنفس. كما أن الجفاف المُطوّل قد يُسبب جفاف الجلد والحلق والصداع والإرهاق. لذلك، يُوصي الأطباء بشرب كمية كافية من الماء تتراوح بين 1.5 و2 لتر يوميًا، خاصةً عند التواجد في غرف مكيفة. بالإضافة إلى الماء المُصفّى، يُمكن تناول عصائر الفاكهة أو الفواكه الغنية بالعصير.

نصائح الخبراء

وفقًا لخبراء الطاقة، يتمثل المبدأ الأول في الحفاظ على درجة حرارة مكيف الهواء عند 26 درجة مئوية أو أعلى، مع استخدام المراوح لزيادة كفاءة التبريد. يُعد هذا المستوى من الحرارة مثاليًا لمساعدة الجسم على التكيف بسهولة، وتجنب الصدمات الحرارية عند دخول الغرفة والخروج منها، وتوفير استهلاك الكهرباء بشكل ملحوظ. إضافةً إلى ذلك، تُعد الصيانة والتنظيف الدوري لمكيف الهواء عاملًا أساسيًا لحماية صحة المستخدمين. ووفقًا للخبراء، فإن تنظيف الجهاز كل 3-6 أشهر يمكن أن يساعد في توفير 10-15% من استهلاك الكهرباء، مع تحسين سلاسة عمل الجهاز، وتحسين تدفق الهواء، مما يحد من البكتيريا والعفن، ويقلل من تأثيره على الصحة.

ملاحظة صغيرة أخرى لحماية صحتك عند استخدام مكيفات الهواء في الصيف، شارك السيد تران دينه ثوي، صاحب منشأة تركيب وإصلاح مكيفات الهواء في بلدية هونغ كوانغ مع سنوات عديدة من الخبرة،: لتجنب الإصابة بنزلة برد وجفاف الأنف وجفاف الحلق، عندما أذهب إلى المنازل لتركيب مكيفات الهواء، غالبًا ما أنصح صاحب المنزل باتجاه التركيب والوضع، والانتباه إلى اتجاه الرياح حتى لا تهب مباشرة على السرير أو المكتب أو المقعد الثابت. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تقوم دائمًا بتشغيل وضع التبريد (التبريد). في الأيام ذات الرطوبة العالية ولكن ليست شديدة الحرارة (أقل من 34 درجة مئوية)، سيكون وضع التجفيف فعالًا لأنه يحتوي على وظيفة إزالة الرطوبة، مما يساعد على أن تكون المساحة جافة ومريحة وأقل استهلاكًا للطاقة.

يقوم العملاء بالبحث واختيار معدات التبريد ذات العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة وتكنولوجيا تنقية الهواء الحديثة.

حاليًا، ينصح موظفو متاجر الإلكترونيات والمتاجر الكبرى العملاء دائمًا بإعطاء الأولوية لاختيار مكيفات الهواء المزودة بتقنيات تنقية الهواء الحديثة، والتي تحافظ على درجة حرارة ورطوبة ثابتة. اختر سعة مكيف الهواء المناسبة لمساحة الغرفة. هذه أيضًا هي المعايير التكنولوجية للجهاز الهادفة إلى حماية صحة المستهلكين.

نغوك بيتش - ثو ترانج

المصدر: https://baohungyen.vn/dung-thiet-bi-lam-mat-trong-mua-he-sao-cho-an-toan-suc-khoe-3182328.html