ماذا أفعل إذا كنت أعاني من سعال مستمر؟

SKĐS - السعال هو رد فعل طبيعي للجهاز التنفسي لطرد الأجسام الغريبة والكائنات الدقيقة والإفرازات وما إلى ذلك. يعتبر المريض مصابًا بسعال مستمر عندما يستمر السعال لأكثر من 3 أسابيع دون أي علامات على التوقف، حتى مع تناول الأدوية.

ما الذي يسبب السعال المستمر؟

غالباً ما يترافق السعال المستمر مع سيلان الأنف، واحتقان الأنف، والتهاب الحلق، وحكة الحلق، وكثرة المخاط أو البلغم. كما يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالسعال المستمر من حرقة المعدة ورائحة الفم الكريهة.

قد يعود سبب السعال المستمر لدى المريض إلى أمراض تنفسية خطيرة أو مهيجات خارجية. فيما يلي بعض الأسباب المرضية للسعال المطوّل.

- العدوى: يُصاب المرضى بفيروسات تُسبب الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي. وبعد العلاج، غالباً ما يعانون من سعال مستمر.

- الارتجاع المعدي المريئي: في كثير من الحالات، يعاني المرضى من الارتجاع المعدي المريئي، مما يؤدي إلى تدفق محتويات المعدة إلى المريء، وتهيج الغشاء المخاطي، وتحفيز السعال. إذا تكررت هذه الحالة بشكل متكرر، فقد تؤدي إلى سعال مستمر لا يتحسن حتى مع استخدام أدوية السعال.

قد يعاني المرضى المصابون بالسعال المستمر من أمراض تنفسية خطيرة، أو قد يكون ذلك بسبب مهيجات خارجية. (صورة توضيحية)

- الربو القصبي: غالباً ما يحدث هذا المرض بشكل موسمي، بعد التعرض للهواء البارد دون الحفاظ على دفء الجسم، أو التعرض للمهيجات أو المواد الكيميائية، أو لدى المرضى الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

- التهاب الجيوب الأنفية: يتسبب التهاب الجيوب الأنفية في إفراز الممرات الأنفية أو الجيوب الأنفية لمخاط زائد. يتسرب هذا المخاط إلى الجزء الخلفي من الحلق، مما يؤدي إلى تهيج الحلق وتحفيز السعال.

- التهاب الشعب الهوائية المزمن: غالباً ما يكون مرضى التهاب الشعب الهوائية المزمن مدخنين أو سبق لهم التدخين بكثرة. يؤدي المرض المطول إلى احتقان الشعب الهوائية، مما يسبب ضيقاً في التنفس، وصفيراً، وسعالاً مستمراً مصحوباً ببلغم.

- أمراض الرئة: مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): هذا المرض هو نتيجة للتدخين لفترات طويلة. تشمل الأعراض السعال المستمر، وضيق الصدر، وضيق التنفس، والأزيز، والسعال المصحوب ببلغم، والسعال الذي يكون أكثر تكرارًا في الصباح.

- سرطان الرئة: يعاني 65% من الأشخاص المصابين بسرطان الرئة من أعراض مثل السعال المستمر المصحوب بمخاط بني محمر أو وردي، وألم في الصدر، وبحة في الصوت، وألم عند البلع.

- الالتهاب الرئوي: سعال مستمر، غالباً ما يحدث ليلاً. قد يصاحب السعال بلغم أخضر أو ​​دموي. قد تظهر أعراض تشبه أعراض الزكام: ارتفاع في درجة الحرارة، ضيق في التنفس، ضيق في الصدر؛ وقد يستمر المرض لأكثر من أسبوعين. يجب طلب العناية الطبية الفورية قبل تفاقم الحالة.

- السل الرئوي: تشمل الأعراض الأولية السعال المستمر، وضيق التنفس، وضيق الصدر، والسعال الذي قد يكون مصحوبًا بالدم، وفقدان الوزن، والضعف العام، والتعرق الليلي، وما إلى ذلك. إذا لم يتم اكتشاف المرض وعلاجه مبكرًا، فسوف ينتشر إلى أعضاء أخرى ويسبب مضاعفات خطيرة.

- أسباب نادرة أخرى: فرط حساسية الحنجرة، تليّن الغضروف، تشوهات القصبات الهوائية، تشوهات الشرايين والأوردة الرئوية، تضخم اللوزتين، التليف الكيسي، الساركويد...

متى يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من سعال مستمر؟

قد يكون السعال المستمر رد فعل طبيعي للجسم تجاه العوامل البيئية الخارجية، ولكنه قد يكون أيضًا عرضًا لحالة طبية كامنة. لذا، لا ينبغي للمرضى الاستهانة به. يجب على المرضى مراجعة الطبيب إذا عانوا من سعال مستمر مصحوبًا بالأعراض التالية:

إذا كان السعال المستمر مصحوبًا بأعراض مثل الحمى، والزرقة، وضيق التنفس، والسعال الذي يستمر لفترة طويلة لدرجة الإرهاق، فإن زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات أمر ضروري.

إذا استمر السعال لأكثر من 3 أسابيع دون تحسن بعد تناول الدواء، وكان مصحوبًا بأعراض مثل الحمى، أو البلغم البني أو الأصفر، أو السعال المصحوب بالدم، أو ألم الصدر، أو ضيق التنفس، فيجب عليك مراجعة الطبيب للتشخيص.

وعلى وجه الخصوص، ينبغي على المرضى الذين لديهم تاريخ من الإصابة بمرض السل والربو وفقدان الوزن ومشاكل في المعدة والذين يعانون من السعال المستمر استشارة الطبيب لعلاج الأسباب الطبية الكامنة.

ينبغي على المرضى الذين عانوا سابقاً من السعال المستمر الاهتمام بالحفاظ على دفء أجسامهم في الأيام العاصفة والباردة، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي.

يمكن استخدام العديد من الأدوية لعلاج السعال المستمر:

مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين: لعلاج السعال الناتج عن التنقيط الأنفي الخلفي والسعال الناتج عن تهيج إفرازات الجهاز التنفسي.

تعمل أجهزة استنشاق الربو عن طريق توسيع الشعب الهوائية والشعب الهوائية وتقليل الالتهاب، مما يجعلها فعالة في علاج السعال الناجم عن الربو القصبي.

تُستخدم مثبطات السعال ومقشعات البلغم عندما يتعذر العثور على السبب ويكون السعال شديدًا، مما يؤثر على الصحة والنوم.

تساعد المضادات الحيوية والأدوية المضادة للالتهابات الموضعية في شكل بخاخ في علاج السعال الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

استخدم محلول ملحي لشطف أنفك، لتنظيف الأوساخ والأجسام الغريبة.

الوقاية من السعال المتكرر

• تجنب التدخين وقلل من التعرض للتدخين السلبي.
• تجنب مهيجات الجهاز التنفسي: الغبار، والمواد الكيميائية، والهواء الرطب والمتعفن، والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة عند الدخول والخروج من الغرف المكيفة، ووبر الحيوانات الأليفة، وقلل من المشروبات الباردة، وحافظ على دفء رقبتك في الطقس البارد.
• عالج ارتجاع المريء وقلل من تناول الوجبات الكبيرة ليلاً.
• حافظ على نظام غذائي صحي وقم بدمجه مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز جهاز المناعة لديك.
• التطعيم ضد بعض الأمراض المعدية التنفسية.
• اشرب الكثير من السوائل الدافئة: الشاي والماء وعصير الفاكهة لتخفيف البلغم.
• استخدام العسل: يهدئ الحلق (تجنب إعطائه للأطفال دون سن السنة).
• ترطيب الهواء: استخدم جهاز ترطيب الهواء.

المصدر: https://suckhoedoisong.vn/ho-keo-dai-phai-lam-sao-169251231170932955.htm