يعد الغذاء مصدرًا للعناصر الغذائية المهمة للجسم، إلا أن الطعام غير الصحي يمكن أن يكون مصدرًا للأمراض التي تؤثر على الصحة.
من الضروري اتباع معايير النظافة والسلامة الغذائية أثناء تجهيز الأغذية وحفظها. كما أن ضمان التغذية الكافية في كل وجبة أمر بالغ الأهمية لتوفير الطاقة اللازمة لجسم سليم.
المصدر: vietnamplus
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)